内分泌失调

讲解医师：马琳娜  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市第四医院内分泌科
内分泌失调的痘痘，可以在饮食、调整作息和药物三个方面进行治疗，具体如下：\n1、内分泌失调的人想要把痘痘消除，就需要多吃清淡食物，并且多油、多辣的食物需要少吃。多油、多辣的食物会导致体内的油脂分泌过多，都从皮肤分泌出来，容易导致面部的毛孔堵塞，痘痘就会无法避免的长出来。\n2、调整作息是需要做到早睡早起，晚上在11点前入睡，因为肝脏的排毒时间从11点开始一直到半夜，长期熬夜会导致肝脏无法正常排毒，并且体内的激素因为作息不规律，而出现紊乱的状态，痘痘就会长出来。\n3、药物治疗一般是针对女性的内分泌痘，女性的痘痘是雌激素水平下降或紊乱导致，所以可以通过服用雌二醇之类能够补充雌激素的药物，帮助提高激素水平，减少内分泌痘的出现。

讲解医师：王卓  （主任医师）
就职单位：锦州市中心医院超声科
内分泌失调要吃以下几种水果：梨、橘子、柿子、苹果、香蕉。而且还要在饮食上也要注意，多吃红枣，少食海带、紫菜等含碘丰富的食物。服用天然蜂胶，蜂胶有抗菌、消炎、增强免疫力、调理胃肠功能和排毒养颜的作用。在清晨起床后喝一杯淡盐水可清肠排毒，修护肠胃。睡前喝一杯蜂蜜水，不仅补充营养，增强免疫力，而且同样促进排毒。平时要多吃粗粮，粗粮能够促进胃肠蠕动，保持大便的通畅，有助于女性身体内部毒素的排出，有效治疗女性内分泌失调。要多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜大多为碱性，能够中和女性饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多酸性，对女性身体保持弱酸性体质有很大帮助。所以内分泌失调，应该多吃胡萝卜、菠菜、大白菜等蔬菜。调节内分泌最重要的还是要保持心情好不要生闷气，这样才可以逐渐调节。

讲解医师：郑兴邦  （副主任医师）
就职单位：北京大学人民医院计划生育与生殖医学科
内分泌失调的治疗，首先需要明确内分泌失调的病因，根据不同的病因给予相对应治疗，具体如下：\n一、高泌乳素血症所导致的月经紊乱，可以通过口服溴隐亭等药物降低泌乳素水平。\n二、多囊卵巢综合征所导致的高雄激素状态，一线治疗是饮食、运动等生活方式调整，控制体重和降低血糖。一线治疗无效，再考虑口服像达英-35等口服短效避孕药，降低雄激素治疗。有生育要求的患者，可以考虑促排卵治疗。\n三、对于低雌激素状态，比如卵巢储备功能下降导致的内分泌失调，可以考虑在排除禁忌的情况下给予激素替代治疗，给予口服或者阴道用雌激素来补充雌激素。如果对于有生育要求的患者，可以考虑辅助生殖治疗。

讲解医师：王靖红  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市骨伤科医院普通内科
男性身体内分泌失调是因为身体内激素含量分泌不足，常见于更年期男性。更年期时期身体内性激素分泌不足，容易导致身体内各种靶器官敏感性下降，引起一系列临床症状。主要包括胃肠道功能下降，容易出现食欲不振，影响到神经系统导致出现脾气暴躁、记忆力下降等症状。可以服用相关药物，例如口服睾酮来补充体内雄激素含量。除此之外也应该进行生活方式调整，尽量避免食用辛辣、刺激性食物。用新鲜的蔬菜和水果进行替代性饮食，吸收其中的氨基酸、蛋白质、维生素等物质，对平衡身体内分泌，维持身体内激素的相对比例平衡有重要作用。

讲解医师：陈维梅  （主治医师）
就职单位：莒县中医医院妇科
内分泌失调也可能会检测出怀孕，引起内分泌失调的原因有很多，如高雄激素血症、高泌乳素血症、甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进、多囊卵巢综合征等。生育年龄的患者可能会引起不排卵，或者是黄体期缩短，这种情况就可能会影响怀孕，但只是怀孕的几率比正常人低，不说明就绝对不能够怀孕，所以内分泌失调仍然有怀孕的几率。如果是在备孕期间，这种情况需要检测卵泡发育，并且如果出现月经推迟的情况，需要第一时间检测排除怀孕的情况。如果没有生育要求，最好采取避孕措施，避免意外怀孕的情况。

讲解医师：马希贵  （副主任医师）
就职单位：淮安市妇幼保健院中医科
女性内分泌失调常见有以下三个方面表现：1、皮肤变差，脸上出现色斑，长痘痘。2、妇科疾病，如痛经、月经不调、子宫肌瘤、肥胖等。3、乳房问题，常见乳腺小叶增生。女性内分泌失调非常适合艾灸调理，自己在家里就可以进行。不受时间和场地限制，常用的穴位有肾俞、命门、八髎、关元、三阴交、足三里、太溪，每次艾灸3-5个穴位，这些穴位轮流取穴。每穴艾灸30分钟左右，皮肤出现微红即可，艾灸之后最好喝一杯温开水补充水分。

讲解医师：李鑫  （主治医师）
就职单位：东营市人民医院内分泌科
内分泌失调有可能会引起脸部长痘痘，而且内分泌失调的患者如果体内激素水平紊乱，有可能会引起更严重的痤疮，所以如果怀疑患者有内分泌失调的情况，一定要查垂体的性腺六项，看体内雄激素以及雌激素和孕激素的水平。如果雄激素水平明显升高，则有可能表现的就是脸部长痘痘。建议患者如果雄激素水平升高不是很明显，可以在日常的生活方式上进行注意，清淡饮食，而且不要吃辛辣的食物，进行减肥和体重的管理，有可能会改善脸部长痘痘的情况。如果是比较严重的痤疮，而且伴有雄激素水平明显升高，则需要口服相应的药物进行治疗。

讲解医师：李鑫  （主治医师）
就职单位：东营市人民医院内分泌科
如果女孩出现了内分泌失调，建议患者到医院就诊，完善垂体的性腺六项检查，看体内雌激素、孕激素、雄激素和泌乳素水平的情况。如果存在以上激素水平紊乱，则建议患者在专业医生的指导下，口服相应的药物进行调理。如果患者监测激素水平处于正常值范围之内，建议患者可以口服相应的中药进行调理，中药治疗内分泌失调相对效果会比较好，而且必须要口服的激素副作用要小。所以女孩如果出现了内分泌失调，首先建议的是完善相关的检查，排除有没有其它相关性的疾病而引起的内分泌失调，如果没有，可以口服相应的中药进行调理。

讲解医师：刘云涛  （副主任医师）
就职单位：三峡大学附属仁和医院内分泌科
有些内分泌失调的人可以消瘦，但是要看是哪种内分泌疾病所导致，医学上的内分泌系统是指能合成和分泌激素的多种器官或者组织，比如下丘脑、垂体、甲状腺、胰腺、肾上腺、性腺等器官，当这些器官出现异常的时候，就会出现相应的内分泌系统疾病，会导致血压、皮肤、毛发、血糖、血脂，以及心血管等多系统的病变和异常表现，比如甲亢、肾上腺皮质功能减退、腺垂体功能减退，这样的疾病可以导致人消瘦，还包括血糖的明显异常，也会导致人消瘦。但是也有一些内分泌疾病，比如甲减、库欣综合征、多囊卵巢综合征等，可以导致人变胖。

讲解医师：辛爽清  （主任医师）
就职单位：辽宁省人民医院内分泌科
引起女性内分泌失调的原因是多种多样的，针对不同的原因治疗方案也不同：第一、如果内分泌失调是因为炎症导致的，比如子宫内膜炎、盆腔炎、阴道炎、输卵管炎等，针对炎症首选抗生素进行治疗，例如阿奇霉素、红霉素、氯霉素、头孢喹诺酮等，可以很好治疗。第二、内分泌失调也可能是因为生活不规律造成的，比如有些女性熬夜、睡眠时间过少、经常使用电子产品、饮食不规律等，可以导致内分泌失调，女性要积极调整生活习惯，培养良好的作息习惯，可以起到治疗的目的。第三、如果女性的生活或者工作压力过大，也可以导致内分泌失调，应该积极的放松自己。比如慢跑、做瑜伽或者散步等缓解压力，调整心态就可以起到治疗的目的。