讲解医师:
赖光辉 (主任医师)
就职单位:首都医科大学宣武医院疼痛科
面瘫恢复训练的方法具体如下:\n第一、努嘴训练。用力收缩嘴唇并向前努嘴,这样有利于促进口轮匝肌、提上唇肌、下唇降肌以及额肌的恢复,有助于改善鼓腮漏气、刷牙漏水的症状。\n第二、鼓腮训练。在练习开始时可用手捏住患侧嘴唇,坚持训练可以有效的帮助病人训练嘴部神经的灵敏性。\n第三、抬眉练习。主要是针对眼部神经的练习,练习的时候要注意同时练习上提健侧的眉毛,以促进枕额肌额腹的功能恢复,帮助更快恢复面瘫症状。\n第四、闭眼练习。同时练习闭合健侧和患侧的眼睛,如果患侧眼睛无法闭合,可采用按摩的方法帮助闭合,来促进眼轮匝肌的功能恢复。\n第五、耸鼻训练。通过收缩提上唇肌及压鼻肌来实现,在运动的时候促进鼻翼两块肌肉的恢复。