焦虑症

创伤后应激障碍是一种典型的精神障碍，在学术上又叫PTSD，此类疾病属于应激相关障碍下的疾病。该疾病往往是出现急性应激以后，在半年内出现PTSD的典型反应，比如警觉性增高，返回，回避症状，如果达到诊断标准，应该诊断是PTSD或叫创伤性应激障碍。 创伤后应激障碍不仅是本身症状，往往还有伴随症状，比如抑郁症状、焦虑症状、恐惧症状，或者患者出现精神病性症状，所以这个疾病应该要引起足够重视，发病率目前为1％-4％，而且往往会增加患者的自杀风险。所以一旦出现疾病，进行确诊以后，一定要第一时间找相关专科医生进行及时规范治疗。

考前焦虑症需要专业的治疗，还需根据病情严重程度决定治疗方法。较为严重者，短期可用抗焦虑药物治疗；如果并非较为严重，可通过心理治疗缓解。考前焦虑更多的是让患者学会放松训练，包括简单的腹式呼吸、复杂的肌肉渐进式放松训练、身体扫描、正念冥想等。 除放松训练外，考生应保证充足休息时间、作息及饮食规律，适当加强体育锻炼。

马来酸桂哌齐特注射液为扩血管、改善微循环的药物，不推荐神经性耳鸣患者使用此药治疗。因为神经性耳鸣的病因较多，血管性因素仅占一小部分，更多为情感因素所致，比如焦虑症、抑郁症、失眠等。耳科疾病也可能导致耳鸣，包括内耳或中耳疾病。如果使用此药治疗，效果并不理想。此外神经性耳鸣的病因目前尚不清楚，也可能与年龄老化、内耳功能减退有关，此类患者输注马来酸桂哌齐特注射液进行治疗，效果更不理想。

讲解医师：王薇  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京安贞医院神经内科
吃谷维素不能够将焦虑症治愈，仅可以起到辅助作用。谷维素可以调节身体神经系统，焦虑症也会伴有植物神经功能紊乱的病症。所以，谷维素可以部分改善焦虑症症状。但通常治疗焦虑症更加有针对性药物，应该包括5-羟色胺再摄取抑制剂类抗焦虑抑郁药物，或者苯二氮䓬类药物，此类药物包括安定、舒乐安定，以及罗拉等。\n以上的药物，使用必须要在医生指导规范应用。同时焦虑症治疗也应该结合心理治疗，心理治疗与药物治疗可以同时进行，两者结合效果会更佳。所以，谷维素仅仅在焦虑症治疗中起到辅助作用，而不能起到关键治疗作用。

讲解医师：张人玲  （主任医师）
就职单位：首都医科大学宣武医院内分泌科
甲亢与焦虑症是不一样的，甲亢的患者可以出现焦虑，但是甲亢时甲状腺激素合成、分泌增多，机体出现高代谢症候群，患者除了焦虑以外，还可出现心慌、怕热、消瘦、食欲亢进、大便次数增多、腹泻。 甲状腺激素检查甲状腺激素水平升高，促甲状腺激素水平下降。焦虑症分为急性焦虑症和慢性焦虑症，发生焦虑症的时候一般睡眠不好，与甲亢非常相似。 但是焦虑症的患者甲状腺激素的检查是正常的，不会出现高代谢症候群，患者除了焦虑以外，一般不会出现月经紊乱，也不会导致心律失常、心房纤颤这种甲亢常见的心律失常表现。 所以，发生焦虑的时候，首先要除外甲亢。

焦虑症如何有效缓解吃蘑菇真管用吗

焦虑症导致抽搐的可能性不大，可能会导致震颤、发抖，使肢体不太灵活。如果出现抽搐的情况，首先要排除是否有器质性疾病。焦虑症是功能性的疾病，即大脑和身体没有器质性的紊乱，大部分症状表现为震颤和手抖。全身的抽搐需要考虑是否有器质性疾病，需要做常规...

讲解医师：母艳蕾  （副主任医师）
就职单位：北京医院神经内科
跑步这类运动有助于脑内分泌多巴胺，多巴胺是可以让人快乐的一种物质，此外每天适量的运动也可以改善失眠的情况，所以跑步可以治疗失眠和焦虑，但是要选择合适的时机。\n运动要跟睡眠有一定的时间间隔，睡前3-4个小时不适合做特别剧烈的体育运动，跑步也是如此。所以跑步时机的选择有讲究，失眠的患者睡前3-4个小时之内就不要再跑步了，可以把跑步的时间和睡眠的时间稍微拉长一些间隔，这样不仅能够起到锻炼身体的作用，还能起到改善睡眠的作用。总体来说，适当体育运动有助于睡眠，同时有助于改善焦虑等情绪障碍，但是要选择合适的时机来运动。

讲解医师：杨立平  （副主任医师）
就职单位：大庆市中医医院脑病科
植物神经紊乱不是焦虑症，植物神经紊乱是一组症状的表现，患者实际上并没有组织、器官损伤。患者出现上述症状主要是精神、心理因素引起的，大部分患者是因为长期精神紧张、心理压力比较大、生气或者精神受刺激后出现的植物神经功能紊乱。患者的症状可以涉及两个或两个以上的系统，比如会出现心血管系统、呼吸系统、脑神经系统的症状。患者可能会同时有胸闷、憋气、气短等心脏神经的症状，同时也会有出汗、周身乏力、情绪烦躁等自主神经功能的症状，也会伴有失眠等问题存在。焦虑症指神经类疾病，患者主要以焦虑情绪为主要特征。

轻度焦虑症患者，可能会有坐立不安、来回踱步，甚至搓手或者容易叹息，并且伴有面部以及手部颤抖、肌肉紧张疼痛等，还可能会出现自主神经亢奋以及过分警惕症状。