张晓燕

  • 代餐奶昔真的可以减肥吗（视频）

    代餐奶昔真的可以减肥吗
    代餐奶昔可以减肥，但不建议长期食用代餐奶昔减肥。因为代餐奶昔营养不全面，容易导致患者出现身体的不适。
    2023-09-05

  • 减肥为什么不能吃哈密瓜（视频）

    减肥为什么不能吃哈密瓜
    哈密瓜每100克是34千卡的热量，减肥期间可以适当摄入哈密瓜，并不是完全禁忌摄入。
    2023-09-05

  • 为什么三文鱼油脂高还能减肥（视频）

    为什么三文鱼油脂高还能减肥
    三文鱼热量不低，100克三文鱼的热量139大卡。普通的鱼类差不多109大卡的热量。
    2023-09-05

  • 西葫芦怎么吃减肥（视频）

    西葫芦怎么吃减肥
    想用西葫芦减肥，应以清淡的烹饪方式为主，可以用开水烫一下，然后凉拌着吃。但是凉拌的时候要避免用沙拉酱，因为沙拉酱里面含有很高的热量，食用后不利于减肥。
    2023-09-05

  • 燃脂丸的减肥原理是什么（视频）

    燃脂丸的减肥原理是什么
    燃脂丸其实是一种新型的减肥药，里面肯定含有润肠的成分，单是不是含有泻药，不太清楚，不建议使用。
    2023-09-05

  • 黑茶减肥吗（视频）

    黑茶减肥吗
    如果在合理饮食的情况下，黑茶可能起到减肥的作用。如果患者光靠黑茶进行减肥，没有太大的作用。
    2023-09-05

  • 减肥吃了一根冰棍会胖吗（视频）

    减肥吃了一根冰棍会胖吗
    减肥期间吃一根冰棍一般不会发胖，因为一根冰棍的热量不是很高，所以偶尔吃一次不会引起发胖。但是如果进食过多冰棍，则就有可能会导致肥胖。
    2023-09-05

  • 减肥吃肉会长胖吗（视频）

    减肥吃肉会长胖吗
    减肥吃肉，可以在正常范围内吃，因为人体代谢需要肉。如果有的人特别喜欢吃红烧肉，一定要注意，因为红烧肉里都是油，脂肪比较高，肯定会长胖。
    2023-09-05

  • 为什么减肥要吃牛肉（视频）

    为什么减肥要吃牛肉
    减肥吃牛肉可能是因为牛肉跟猪肉比起来，所含热卡可能比猪肉要少一点。所以，从热卡的控制上可能是选择牛肉，其实没有规定一定要吃牛肉。
    2023-09-05

  • 晚上吃馒头能减肥吗（视频）

    晚上吃馒头能减肥吗
    馒头属于一种主食，但是光靠吃馒头减肥，如果其它东西不吃，那有可能能量会超剩，因为要满足饱腹感，肯定要再吃点别的东西。
    2023-09-05