王晓

  • 如何让孩子长高(音频)

    如何让孩子长高
    讲解医师:王晓静  (副主任医师)
    就职单位:济南市第四人民医院儿科
    如果想要宝宝快速长高,要做好以下三点:\n1、要给孩子补充长高所需的营养,可以多补充微量元素钙和微量元素锌,因为当缺钙以后骨骼发育缓慢,就会影响身高的增长,可以多吃含钙的食物,比如各种坚果、牛奶及豆制品等等,这些食物当中含有大量微量元素钙,多吃能够促进身高的生长,也可以喝骨头汤、核桃乳等等,平时要多晒太阳,有利于钙质的吸收和利用,同时也要注意让孩子广泛的摄取营养,才有利于身体营养物质的均衡吸收,可以多吃蔬菜、水果,尤其选择绿叶蔬菜来吃,含有丰富的维生素和微量元素。\n2、要有充足的睡眠,夜间在深睡眠状态生长激素分泌多,有利于身体长高。\n3、要多运动,每天可以进行跳绳以及慢跑步等,也能促进骨骼的生长和发育。
  • 2岁宝宝身高体重标准是多少(音频)

    2岁宝宝身高体重标准是多少
    讲解医师:王晓静  (副主任医师)
    就职单位:济南市第四人民医院儿科
    2岁宝宝的性别不同,身高、体重的标准也不相同。男孩的体重标准为11.2-14kg,女孩的体重标准为10.6-13.2kg。如果超过上限指标,通常被诊断为体重过大,需要及时减肥调理,如果低于下限则需要增强营养。男孩子的身高标准为84.3-91cm,女孩子的标准身高为83.3-89.8cm。\n可以根据这些正常的范围指标来测量孩子的身高和体重,要将身高体重控制在正常范围之内,否则很可能会影响到孩子的健康成长。建议在2岁时,每个月都要为孩子测量身高、体重,观察成长情况。因为这段时间之内体质变化非常大,可以根据身体生长情况调整营养水平。
  • 侏儒症婴儿手脚特征(音频)

    侏儒症婴儿手脚特征
    讲解医师:王晓静  (副主任医师)
    就职单位:济南市第四人民医院儿科
    先天性侏儒症的手脚一出生就会有三叉手、近端比远端短小的特征,有的先天性侏儒症婴儿会出现先天性软骨发育不全。后天性侏儒症的手脚和同年龄段孩子相比要小,但是和自己的身高是成比例的,不会表现出身高矮,但是手脚长的特征。\n先天性生长激素缺乏导致的疾病,称为侏儒症,身高和同年龄的孩子相比会矮两个标准差以上,每年的生长速度低于5cm。但是手脚也会相对于比例小的,比如有侏儒症的八岁孩子,身高会和5-6岁的孩子身高一样,手脚也和5-6岁的长度、大小也是一样,但是该孩子智力、身体协调能力和八岁孩子是一样的,没有任何差异。
  • 脑炎患儿的饮食应注意什么(音频)

    脑炎患儿的饮食应注意什么
    讲解医师:王晓静  (副主任医师)
    就职单位:济南市第四人民医院儿科
    脑炎患儿的饮食应注意如下几个方面:\n1、饮食要规律,最好要定时、定量,避免暴饮暴食,也不能饥饿,低血糖可诱发病情加重。\n2、饮食应以清淡、高热量、高蛋白为主,少吃油腻、刺激的食物,避免高糖的食物,高糖食物含淀粉比较多,会造成脑内高糖,加重脑的损伤,饮食要求低盐、低胆固醇饮食,不要吃动物内脏、蛋黄等食物,生冷的水果也不要吃。一定要吃容易消化、易吸收的高蛋白的食物,最好以流食或半流食为主。\n3、适合脑炎患儿的食物建议吃新鲜的水果、蔬菜,新鲜的果蔬能够提供大量的维生素及微量元素,能够提高患者对疾病的免疫力,同时还具有营养脑细胞的作用,还有牛奶、瘦肉、鱼虾等动物优质蛋白,能够补充因发热而消耗的蛋白质,保证营养供应。
  • 肾功能衰竭患者饮食(音频)

    肾功能衰竭患者饮食
    讲解医师:王晓东  (主治医师)
    就职单位:泰安市中心医院泌尿内科
    肾功能衰竭患者饮食有以下几个方面:一、可以吃动物蛋白,如瘦肉、蛋清、牛奶,尽量少吃植物蛋白,豆类制品以及坚果类食品要少吃,如豆腐、豆芽等等。二、可以吃易消化的食物,尽量少吃牛羊肉、辛辣刺激性食物如辣椒、葱、姜、蒜等等。三、可以吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、西瓜、黄瓜、西红柿等等。四、尽量不吃油炸食品、动物内脏、肥肉、蛋黄等等。五、平时要少吃盐。
  • 肾功能衰竭病人的饮食(音频)

    肾功能衰竭病人的饮食
    讲解医师:王晓东  (主治医师)
    就职单位:泰安市中心医院泌尿内科
    肾功能衰竭病人的饮食有以下几个方面:一、可以吃清淡易消化的食物,禁忌牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物,尽量少吃发物,啤酒、白酒是绝对不能喝的。二、可以吃动物蛋白,最好选择瘦肉、蛋清、牛奶,要少吃植物蛋白,豆类制品以及坚果类食品最好不要吃。三、要多吃新鲜的水果和蔬菜以补充多种维生素。四、要少吃盐,含盐高的食物尽量少吃,如咸菜、咸鸭蛋等等。
  • 尿毒症是怎么回事(音频)

    尿毒症是怎么回事
    讲解医师:王晓东  (主治医师)
    就职单位:泰安市中心医院泌尿内科
    尿毒症是肾功能衰竭的终末期,是各种肾脏疾病的最终阶段。各种原发性的肾脏病,包括慢性肾炎、慢性间质性肾炎、肾盂肾炎、肾结石、梗阻性肾病以及继发性的肾脏病,包括糖尿病肾病、狼疮性肾炎、乙肝相关肾等等。如果得不到有效的治疗,任凭肾功能发展都会到达尿毒症期,此期的治疗主要包括血液透析、腹膜透析以及肾脏移植治疗。
  • 胃、十二指肠溃疡急性穿孔怎么办(音频)

    胃、十二指肠溃疡急性穿孔怎么办
    讲解医师:王晓  (副主任医师)
    就职单位:河南中医药大学第一附属医院脾胃肝胆病科
    胃、十二指肠溃疡急性穿孔的治疗方法,一般看穿孔的面积大小。如果穿孔小,我们一般采取内科保守治疗,病人禁食、禁水,主要用静脉营养;如果穿孔面积大,必须立即行手术治疗,把穿孔部位进行修补,病人就很快的就达到临床痊愈了。
  • 肠梗阻症状是什么?(音频)

    肠梗阻症状是什么?
    讲解医师:王晓  (副主任医师)
    就职单位:河南中医药大学第一附属医院脾胃肝胆病科
    典型的肠梗阻症状一般可以直接概括为四个字,痛、吐、胀、闭。痛一般阵发性腹痛;吐一般是恶心、呕吐,呕吐的是胃内容物;胀是病人表现为高度的腹胀;闭一般就是肛门停止排气、排便,或者是肛门排气、排便明显减少。
  • 肛周脓肿术后的饮食注意事项(音频)

    肛周脓肿术后的饮食注意事项
    讲解医师:王晓锋  (主任医师)
    就职单位:中国中医科学院广安门医院肛肠科
    首先肛周脓肿术后由于我们接受了麻醉,同时伤口有敷料需要止血,术后的24小时或者48小时之内要控制患者的排便,所以术后的早期在一两天之内可能需要禁食、禁水数小时,之后进食少量的半流食或者流食,然后再逐步恢复到相对普通的饮食。普通饮食我们也有一些注意事项,首先术后恢复饮食以后要适当的多饮水,保持大便的含水量的足够,这样能够排出大便的时候比较顺畅。再有注意多进食富含膳食纤维的食物,比如藻类、粗粮、水果等等,还应该避免进食辛辣刺激性食物,像辣椒等等。还有包括避免饮酒,避免饮用奶制品和豆制品等等容易产生刺激性,或者容易引起腹泻、腹胀的食物。在增加膳食纤维摄入的同时,要注意适当的增加蛋白质的摄入,术后蛋白质的摄入最好的来源是比较容易吸收的动物蛋白质,比如鸡蛋、瘦肉、鸡肉、鱼肉等等。同时肛周脓肿术后的饮食一定要注意卫生,生食的瓜果蔬菜一定要烫过清洗干净再吃,以免引起感染性腹泻。腹泻次数多了之后不但对人体健康是一个影响,同时对于肛门手术切口的恢复也会造成负担,延缓肛门手术切口的恢复,所以术后要有注意,一定要饮食卫生。