讲解医师:
李英 (副主任医师)
就职单位:银川市中医医院眼、耳鼻喉科
通过按摩的方法可以有效缓解视疲劳,能够起到一定延缓近视度数加深的作用,但是通过按摩的方法将真性近视眼治好不可信,对按摩治疗近视要有科学的态度。一般对于近视度数比较高的患者,要及时配戴眼镜来进行矫正,对于假性近视的患者,要及时到医院根据医生的指导,科学的进行治疗。在日常生活当中,近视眼的按摩方法有很多,主要包括以下几种:\n1、按摩部位:可以用中指与无名指从眼角向中间,开始往外侧画圈按摩,眼部肌肉比较轻薄,注意动作要轻柔,控制好手部的力量。\n2、按摩穴位:可以用无名指点按眼部的穴位,一般是以画圈点揉的方式为主,可以点揉太阳穴、睛明穴、承泣穴、阳白穴、鱼腰穴、攒竹穴。\n另外,还可以用一些热敷的方法,可以改善眼部的血液循环,调节、舒缓、放松眼睛。