足外翻

足外翻常见于扁平足。扁平足早期可通过制作特殊鞋垫或穿特殊的鞋子，使患者内侧足弓得到支撑。若患者足内侧或外侧疼痛，可通过按摩及康复理疗的办法缓解症状，如中频理疗，内踝下方按摩的方式，通过按摩局部疼痛点缓解症状，其力度维持在使患处隐隐作痛为佳，但是按摩的方式无法治愈本病，建议患者使用匹配的鞋垫，若疼痛仍无法得到改善，建议行手术治疗。

做完足外翻手术的患者，注意事项具体如下： 1、术后24h不宜做过早的功能锻炼，因为可能会加重术后出血的情况； 2、24h后开始进行拇趾、踝关节的功能练习，促进截骨端的愈合，避免术后粘连引起功能障碍； 3、切口疼痛术后1-2天之内会比较明显，必要时可使用镇痛剂进行对症治疗； 4、患者术后需妥善放置体位，垫气枕能够抬高患肢减轻肿胀，促进足趾末梢血运循环，观察局部血运情况； 5、两周可适当增加活动量，需保持伤口换药，避免术后切口皮肤愈合不良，每次换药需进行必要的手法矫正，还有支具调整。

临床上针对足外翻治疗方式有微创手术治疗也有开放手术治疗，主要根据具体病情、关节外翻情况，考虑截骨面积、截骨方向以及矫正程度，还有软组织矫形的程度进行判断，以上都要进行术前的计划和测量。 术后根据手术大小，还有手术中对于骨骼结构、软组织结构的调整程度，还可能要进行石膏或者外固定的支具固定，康复过程中还需穿矫形鞋。具体治疗方案、手术大小选择还需到正规医院，针对患者情况进行具体的方案制定。

足外翻手术患者常在术后3个月之内经过循序渐进康复，使术后骨性、肌肉软组织功能逐渐恢复，能够在3个月左右取得相对比较好的术后疗效。 若进行足外翻的手术治疗，术后恢复需要一定时间，若是单纯进行软组织手术平衡，手术恢复时间相对较短。若涉及到截骨手术，恢复时间相对需长。因为截骨处通常需6-8周骨折愈合期，恢复也确实有一个过程，在恢复早期应该避免过早负重活动。

讲解医师：李明辉  （主任医师）
就职单位：武汉市第五医院骨科
儿童足外翻在临床上发病非常多见，最常见的轻症足外翻主要合并有扁平足。扁平足的孩子多数程度或多或少会合并有足部的外翻，并且还合并足舟骨的畸形，多数情况下，轻度的足外翻没有症状，称之为柔软性的扁平足，或者柔软性的足外翻。 对这个疾病的治疗，可以给予儿童按摩进行矫正，必要时可以使用支具或者石膏固定，采用矫正性的鞋垫也有一定的纠正作用。随着年龄的增长，足外翻会变得越来越明显。 如果伴有疼痛的情况下，可以考虑做手术治疗，肌腱转位、足舟副骨的切除都有一定的疗效。对儿童，适当的补钙、维生素D，也有利于病情的恢复。

特纳综合征属于染色体异常所致的疾病。经典特纳综合征患者无生育能力，第二性征不发育，提倡早期诊断、早期治疗，一般2岁即可开始治疗。早期治疗可以改善终身高，保证第二性征发育，对儿童心理、生理产生积极作用。特纳综合征患儿出生时，常出现手背、足背水肿、足外翻，发际较低、眼距增宽，通过特殊的临床表现可以发现该疾病，最终确诊依靠染色体检查。

因为扁平足往往是扁平外翻足、后足外翻，过度外翻可能有两个主要就诊的原因： 1、主要会影响美观，经常有人来看病，主要是因为扁平足穿凉鞋太难看； 2、会影响身高，因为过度外翻，实际上后足是倾斜的状态，但是影响身高其实是可以忽略的，影响并不大。 所以柔韧性扁平足做手术的非常少，多数不需要手术治疗，而且多数也没有任何症状。

平足症疼痛的位置通常在足外侧、足内侧两个部位。足内侧疼痛通常位于足弓顶点，这个部位有一条胫后肌腱穿过，胫后肌腱长期牵拉导致足内侧疼痛，足底软组织长期受力导致足底内侧疼痛。 后期因为后足外翻、前足外展出现腓骨和跟骨撞击，是外侧结构撞击导致疼痛。内侧结构长期受压出现疼痛，所以平足症病人会有内侧疼痛，沿着小腿后侧到足底一条线的疼痛。部分患者足外侧沿着最突出部位的腓骨骨性结构的疼痛，或肌腱卡压，所以疼痛可能是针对内侧和外侧为主的整体性踝周疼痛。

少部分足外翻是遗传而导致，主要是由于足的发育受父母的基因影响，而容易出现足外翻。但足外翻形成的原因非常多，其中没有没有明确的、具体的原因，如环境因素、后天的生活习惯。足外翻是一种比较常见的足部畸形，其中有多种因素会导致，遗传因素只占很小的比例，主要是指父母脚的形态和足弓的发育，以及肌肉的发育形状，会通过基因遗传给下一代，但这种遗传会占的比例，以及对后代的影响比较轻微，因为这种遗传并不是一种显性遗传。足外翻的形成更重要的是与后天的因素有关，如穿鞋子的习惯和工作生活的习惯，导致足的力量改变，使得脚的外形改变，产生力量不平衡和力量偏斜，而出现外翻畸形。所以承认足外翻发病中有一定的遗传因素存在，但是它起的作用和占的比例，比较轻微。

宝宝足外翻不能自愈，发现宝宝足外翻一定要早期干预治疗，而不是长大就好了，及时规范治疗很有必要，否则长大很难治疗，会产生一系列并发症。如果没有存在相关的器质性疾病，比如骨性畸形、肌腱挛缩等，预后较好，大部分可以采用矫正方法。由于孩子的自控能较差，极易受外界影响，会改变自身原有的正确走路习惯。如果不早期进行矫正和指导，孩子很有可能会以为这样是正确的，从此越来越严重。 如果发现宝宝足外翻，需要尽早矫正，越早矫正越好，因为外翻随着负重增加会越来越严重，早期足外翻一般常用矫形鞋配合外翻矫形鞋垫、手法按摩等进行治疗。足外翻影响宝宝走路，作为父母日常生活中一定要多观察宝宝的足部情况，通过足部发育及站姿、走路姿势，及时发现孩子是否存在足外翻。家长如发现宝宝有足外翻的异常姿势，要及早带宝宝到医院进行评估和治疗。