讲解医师:
赵海英 (主任医师)
就职单位:首都医科大学附属北京友谊医院消化内科
便秘是消化科门诊的常见病、多发病,便秘的发生多由不良的生活习惯、饮食结构以及不良的排便习惯导致。正常人每日排便1-2次,或者每1-2日排便一次,如出现排便次数减少,少于每周两次,或者在排便过程中出现便块干硬、排出困难,以及排便量少等症状是即可诊断为便秘。产后的妇女由于生活方式以及饮食结构发生较大变化,产后卧床时间较长,活动较少,肠蠕动减慢,以及激素水平的改变,导致肠道运动发生障碍,因此容易出现便秘的情况。产妇便秘严重时首先应注意调整饮食,多吃蔬菜、水果等富含纤维素的食物,并注意多饮水,适当的活动,轻柔的按摩腹部,以刺激肠蠕动,促进排便。便秘症状缓解不明显时,应及时到医院就诊,在医生的指导下服用肠道益生菌以及乳果糖、聚乙二醇等比较安全的通便药物,对症治疗。