董倩

讲解医师：董倩  （主治医师）
就职单位：武汉市第五医院血液内分泌科
严重缺铁的患者会出现缺铁性贫血，甚至会造成缺血性脑病、贫血性心脏病等。缺铁性贫血发生较缓慢，早期症状较轻微，严重贫血则进展很迅速，患者可出现疲劳、心悸、气短、头晕、面色苍白等症状，较重者可以发生舌炎、角化性角膜炎、乳头萎缩、慢性胃炎、胃酸缺乏等，也可出现皮肤干缩、头发干暗、易掉发、指甲变薄，脆性没有光泽，以及伴随吞咽困难等。更加严重时，会导致患者心脏出现超负荷工作，从而出现氧供应不足，造成贫血性心脏病。\n所以，缺铁者一定要引起重视，并及早就诊。患有严重缺铁者应尽早补充铁剂进行调理和治疗，可以在医生指导下对症联合应用硫酸亚铁片和维生素C，饮食上适当多吃桑葚、黑豆、黑芝麻、猪血、羊血、猪肝、羊肝等富含铁元素的食物。

讲解医师：董倩  （主治医师）
就职单位：武汉市第五医院血液内分泌科
喝豆浆有助于补钙，豆浆中含有丰富的蛋白质和钙质，是良好的补钙来源。豆浆的主要原材料是大豆，大豆里面含有丰富的植物蛋白，还有多种矿物质以及微量元素可以提供。当然钙质也非常丰富，所以有很好的补钙效果。\n除了通过豆浆，还可以通过其他的食物来进行补钙，比如钙片。钙片的主要成分是碳酸钙，可以满足缺钙的人对于钙质的需求，可以在医生的指导下服用钙片。身体吸收钙质的能力提高，可以达到良好的补钙效果。牛奶当中也含有丰富的优质钙元素，在日常生活中每天喝一杯牛奶，可以很好的起到补钙的效果，也可以长期饮用。同时，也可以多进行户外活动，可以晒一晒太阳，晒太阳也有利于钙质的吸收，适量运动可以促进骨骼发育，也可以加速人体对钙的吸收。

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就职单位：武汉市第五医院血液内分泌科
尿酸高的患者不建议吃红豆，因为红豆属于高嘌呤食物，食用红豆会导致体内的尿酸升高。尿酸是人体嘌呤代谢的产物，打破尿酸的代谢平衡会导致尿酸升高。摄入过多的嘌呤类食物，比如红豆，以及长期劳累或者是身体不适，都会导致体内的尿酸升高。如果置之不理，可能发展为痛风，所以要限制摄入含嘌呤量比较高的食物。红豆中含有大量嘌呤，因此尿酸高的患者最好不要食用红豆。\n建议患者可以多吃碱性的食物，可以适量吃一些新鲜的水果、蔬菜来补充维生素，尤其是各种萝卜。萝卜对于降尿酸也有很大的好处，患者也可以服用小苏打片来进行治疗。平时也应该注意，可以进行适量的户外活动来锻炼身体，增强自己的体质。因为尿酸高是血尿酸高所引起，所以还应该要注意少吃海鲜以及豆制品、海带、动物内脏等食物。

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就职单位：武汉市第五医院血液内分泌科
甲亢和甲状腺癌是两个单独的疾病，没有明确的证据证明，甲亢会导致甲状腺癌。甲亢是由于甲状腺合成、释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，从而引起心悸、出汗，进食和排便次增多，以及体重减少的病症。甲状腺癌是发生在甲状腺的一种恶性肿瘤，其发病原因跟辐射、遗传、激素、环境等有关系，主要是表现为颈部的局部症状，或者没有特别明显的症状。\n引起甲亢的病因非常多，甲状腺癌可以出现甲亢的症状，但是甲亢不一定会导致甲状腺癌，也不会发展成甲状腺癌。如果个人的身体只是单纯发生甲亢，这种病症转化为甲状腺癌的概率非常低。但如果个人身体同时还存在其他类型的甲状腺疾病，就有可能转变成甲状腺癌。但甲亢患者也不用过于焦虑，直接配合医生积极的治疗后，则可以治愈。

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就职单位：武汉市第五医院血液内分泌科
甲亢患者生气会加重病情，甲亢是由于各种原因所导致甲状腺合成过多的甲状腺激素，从而引起机体代谢亢进。甲亢患者自身激素水平高，容易导致情绪激动，与交感神经系统兴奋有关。所以，治疗中会加抑制交感神经系统兴奋的药物进行治疗，以此控制患者的神经兴奋。在此期间若患者情绪波动过大，会导致内分泌异常，从而可以加重病情或不利于病情恢复。\n所以，甲亢患者要学会尽量控制情绪，尽量要保持心情平和，不要经常生气，经常生气不但会加重病情，而且还会影响情绪，从而导致工作、学习上受到不同程度的影响。同时要合理地采取药物治疗，通过服用药物控制疾病，治疗甲亢时需要严格控制碘的摄入量，少吃含碘的食物。

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就职单位：武汉市第五医院血液内分泌科
15岁可以继续长高，这个年龄正处于生长和发育阶段，身高是由于先天的父母亲遗传，与后天饮食、日晒、运动等多方面的因素而形成，且每个人的生长发育时间也因人而异，可以到医院拍X片，如果骨骼线没有愈合，则可以继续长高。\n在饮食上要注意不要挑食，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以适当摄入一些鲜牛奶，牛奶中含有大量的钙质和蛋白质。平时也注意多晒太阳、多做运动，一般下肢运动、伸展运动、全身性运动等，都有利于长高。跳绳属于下肢运动，打篮球属于全身性运动，因此这两种运动最有利于长高。打篮球时扣篮的动作，在单杠上悬吊或打羽毛球等，这些运动对于长高都很有帮助。同时，还需要注意养成健康的生活习惯，要养成早睡早起的习惯，避免熬夜，有助于生长激素的分泌，也有利于长高。

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就职单位：武汉市第五医院血液内分泌科
甲状腺局部细胞生长的异常，导致甲状腺内出现一个或者是多个组织结构异常的团块，就是甲状腺结节。多数患者在吞咽时都能够明显的感觉到甲状腺上下移动，用手按压也能够感觉到。在临床上最常见的症状就是甲状腺肿大，并且触摸有肿块。\n甲状腺是位于颈前非常重要的腺体中，其主要功能是分泌甲状腺素以及甲状旁腺激素，来调节人体的生理机能及功能状态。引起甲状腺结节的原因非常多，包括滤泡增生、腺瘤以及结节性甲状腺肿瘤，甚至很多女性患者会出现桥本甲状腺炎以及甲亢等，都会引发甲状腺结节性的增生。如果发现患者有甲状腺结节，需要做全面的评估来确定是良性或恶性，再形成相应的治疗方案，进行对应的治疗。

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就职单位：武汉市第五医院血液内分泌科
甲减的患者，平时可以适量吃紫菜和海带等食物。甲减的原因是因为甲状腺的功能低下，甲状腺激素的分泌过少，造成机体的新陈代谢不良，从而对碘的摄取能力下降，所以适当补充高碘食物对病情有好处。海带和紫菜含有比较丰富的碘，有利于疾病的治疗，但是也不能多吃。\n虽然碘是制造甲状腺激素的原料，但在患有甲减时，功能低下的甲状腺细胞对于碘的摄取能力会降低，不会利用这些原材料来制造甲状腺激素。所以在短时间内摄入过量的碘，反而可能会加重甲减的症状。甲减患者平时可以少量吃紫菜、海带，这没有问题，只要不在短时间内大量的食用即可。在患有甲减以后，一定要及时在医生指导下，口服调理体内甲状腺激素的药物来配合治疗。

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就职单位：武汉市第五医院血液内分泌科
紫外线过敏很有可能是因为免疫力下降而引起，但免疫力下降只是一方面，也有可能是过敏性皮肤引起的过敏症状。紫外线过敏是由于对紫外线敏感引起暴露部位，比如面部、颈部、上肢等，出现大片红斑，有米粒大小的丘疹，严重时还会有渗出、糜烂，伴瘙痒明显。\n紫外线过敏也叫日光性皮炎，常多发于皮肤暴露处，尤其是脸部、手部、胳膊等部位，一般容易发红、瘙痒，有灼热感，面积过大时可出现其他的身体不适，如心悸、心慌、烦躁、影响睡眠等。治疗紫外线过敏没有什么特别好的办法，患者紫外线过敏，可以在白天出门时注意防晒，可以用遮阳伞、戴遮阳帽、擦防晒霜、穿防晒服等，尽量不要风吹日晒，尤其是在6-8月天气比较毒辣的时候，要注意全身防护，不要让过多的皮肤去接触阳光，多吃富含维生素C的食物和水果，提高自身的免疫力，缓解过敏症状。

讲解医师：董倩  （主治医师）
就职单位：武汉市第五医院血液内分泌科
血常规一般不包括血糖的项目，检测血糖建议去医院进行血生化检查，或者是空腹血糖检测，才能明确是否有血糖异常。一般生化单子上血糖会显示为中文或者是英文，英文字母为GLU，即为血糖的表达。\n正常情况下，空腹血糖的数值应为3.9-6.1mmol/L，如果是餐后两小时血糖，低于7.8mmol/L则视为正常，空腹血糖低于2.8mmol/L时称为低血糖症。糖尿病的诊断是指空腹血糖大于7mmol/L，如果一部分患者在6.1-7mmol/L的范围内，只能称之为糖尿病前期，还不构成糖尿病。血糖高的患者应该严格控制含糖食物的摄入，被确诊为糖尿病后，应该积极配合医生的治疗意见，服用降血糖的药物，使血糖控制在正常的范围内。如果血糖偏低，则需要随身携带糖果、小面包等，以免出现晕倒、摔伤。