头痛

讲解医师：董晓锋  （副主任医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科
消化不良一般不引起头痛，但如果功能性消化不良本身很焦虑，则会引起头痛。如果确诊为功能性疾病，则应进行心理疏导，在消化不良时可口服乳酸菌素片、整肠生，并多饮温开水，饮食做到规律，进食营养丰富、易消化的食物，避免生冷、硬、辛辣刺激性等食物，少量多餐，避免暴饮暴食，戒烟、酒，多吃新鲜的蔬菜、水果，注意保暖，避免腹部受凉。\n功能性消化不良是一种常见的功能性疾病，多与精神因素有关。但诊断之前必须排除器质性疾病的可能，建议做相关的检查明确有无器质性疾病。

讲解医师：田亚坤  （主治医师）
就职单位：首都医科大学附属北京佑安医院感染中心
当喝完酒之后，酒精在体内达到一定的浓度比例，会作用于脑部神经，造成脑部麻痹或者缺氧的状态，会感到头晕，睡一觉醒来之后会觉得头痛。平时要注意尽量不要空腹喝酒，或者将汽水、苏打水和酒一起饮用，这会加快酒精的吸收速度，使得身体内的酒精浓度增高，导致醉酒。平时如果一定要喝酒，可以提前喝一些豆浆或者牛奶、酸奶来保护胃肠道黏膜。其次，还可以服用白萝卜、醋、藕、荸荠、梨、西瓜、香蕉，这类食物可以减轻体内酒精浓度，缓解头痛。

讲解医师：杨爽  （副主任医师）
就职单位：河源市人民医院普通内科
如果感冒后导致头痛，要多测量体温，大部分伴有体温升高，如果温度在38.5℃以下，可以用物理降温、多喝温开水，如果手脚冰冷，可以用热水泡脚，通过物理降温使温度下降后，头痛可以缓解。如果温度＞38°5℃，可以服用退热药物治疗，比如布洛芬、对乙酰氨基酚。但是也要观察有没有咳嗽、咳痰，如果有明显的咳嗽、咳痰，甚至咳黄痰，只对症退热治疗也没效果，需要使用抗生素治疗，如果咳较多的白痰、黄痰，说明存在肺部感染。\n对于上呼吸道感染，可以使用半合成的青霉素，比如阿莫西林、哌拉西林，或者头孢类的抗生素，比如头孢呋辛、盐酸头孢他美酯。如果体温正常，疼痛特别明显，可以吃非甾体类的止痛药，比如塞来昔布胶囊。如果头痛明显，伴有恶心、呕吐，还有颅内压增高的表现，最好完善头颅CT检查，排除是否合并有脑膜炎。

讲解医师：朱文洋  （主治医师）
就职单位：枣庄矿业集团中心医院呼吸内科
发烧头痛全身酸痛无力，属于感冒症状。可以口服美愈伪麻胶囊、复方美沙芬片、贝诺酯分散片、复方氨酚烷胺片等抗感冒药物，能够治疗和缓解感冒引起的各种症状，如发烧、头痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等。如果体温超过38.5℃，可以给予布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬液或用吲哚美辛栓纳肛，具有解热镇痛的功效，能够起到快速退烧的作用。感冒发烧时需要多喝水，注意休息，补充维生素C，可以通过中药汤剂治疗。风寒感冒引起的发烧，可以用荆防败毒散加减，具有辛温解表的功效。风热感冒引起的发烧，可以用银翘散加减，具有辛凉解表的功效。感冒发烧时可以通过中西结合治疗见效比较快，治疗周期比较短。

讲解医师：田鹏  （主治医师）
就职单位：辰溪县中医医院泌尿外科
煤气中毒出现头痛，主要原因是出现了一氧化碳中毒的后遗症。煤气中毒患者如果有意识模糊或丧失症状，应该通过改善通气复苏，也应该到医院进行治疗，建议其进行高压氧治疗，防止出现煤气中毒后遗症的出现，不建议去乱使用药物，建议到正规医院开具相应的修复大脑功能和营养神经的药物。煤气中毒最有效的治疗方法是用高压氧治疗，饮食上面以清淡为主，吃一些易消化的食物。

讲解医师：袁俊丽  （主任医师）
就职单位：邯郸市第一医院神经内科
神经衰弱引起的头痛大多数是睡眠不足导致，主要是调节睡眠治疗。如果头痛严重时也可以用对症止痛的药物，比如布洛芬、吲哚美辛、萘普生、对乙酰氨基酚等，可能出现入睡困难、睡眠时容易早醒、睡眠中做梦较多，影响睡眠质量，可以口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒进行治疗。如果效果欠佳时，也可应用镇静药物，如艾司唑仑、阿普唑仑。也可以通过物理疗法进行调理，比如适当参加体育锻炼，适当进行户外运动。要养成良好的作息习惯，按时睡眠不熬夜，避免睡前过度兴奋或过度紧张，避免睡前喝咖啡和浓茶，可以在睡前进行有氧运动或者听欢快音乐，有助于改善患者的睡眠，如果睡眠改善后可能症状会缓解。

讲解医师：杨立平  （副主任医师）
就职单位：大庆市中医医院脑病科
失眠以后出现头痛的症状，考虑因为睡眠不足、大脑疲劳、神经功能衰弱引起的，出现了头痛的症状，也可以影响到睡眠，两者形成了一个恶性循环，需要积极的对失眠进行调理。首先要从生活方式上进行调理，避免熬夜还有劳累，不要长时间的看手机和电脑，养成良好的作息习惯，其次白天要多参加户外活动，增强体质，睡前喝一杯热牛奶、洗个热水澡、泡泡脚、对头部进行按摩，均有改善睡眠的作用。如果头痛严重，可以对症口服一些止疼的药物，能减轻对睡眠的影响，也可以口服像布洛芬和氨酚待因片等。针对睡眠，可以口服右佐匹克隆、安神补脑口服液，对于头痛也有会有缓解。

讲解医师：李颖  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京安贞医院神经内科
头疼是神经系统一个非常常见而又不特异的临床症状，吹空调引起的头疼大概可以概括为这五个方面：\n第一、受凉之后引起颅内的血管收缩、血管痉挛而导致的疼痛，这个时候就需要到一个温暖舒适的环境进行休息。如果没有明显的好转，可以对症服用一些止疼类的药物。\n第二、空调的凉气使颈肩部、后枕部的这些肌肉痉挛、受凉而导致的一系列症状，这个时候需要后颈部、肩部的保暖、热敷和按摩、放松，这样会有一定的好转。如果还没有好转，可以对症使用一些止疼的药物或者肌松类的药物。\n第三、如果出现的是短暂的、剧烈的、一下一下的、像电期或刀割一样的疼痛，这个就是神经痛，这个时候也要注意保暖、要多喝水、多休息，可以服用一些维生素B1、甲钴胺这种营养神经类的药物。如果还没有明显的好转，可以吃一些止疼类的药物，或者是直接使用抑制神经放电的药，比如说卡马西平、加巴喷丁等等。\n第四、一定要注意是不是合并有咽痛、全身的肌肉疼痛、乏力这些，一定要赶紧测一下体温，是不是受凉之后呼吸道感染有了体温升高。\n第五、如果在空调房内这种密闭的空间呆久了，也会导致头痛，这个时候它主要是由于空气中的二氧化碳、氧气比例失调。

讲解医师：孙庆利  （副主任医师）
就职单位：北京大学第三医院神经内科
突然头疼有许多病因，最常见的是紧张性头疼，表现为前额及双侧太阳穴的胀疼，多因休息不好、劳累所引起。其次，是偏头疼，也是反复发作的，一般在一侧或双侧的一种搏动样疼痛，可有视觉先兆。再是比较剧烈的冲击性头疼，这种患者一般是眼眶、眶周的剧烈疼痛，可以突然的停止，呈发作性。此外，还要警惕一种少见的头疼，就是比较危险的蛛网膜下腔出血，可以引起很剧烈的疼痛。因此，建议如果患者出现明显的头疼，应该及时到医院就诊，除外危险因素。

讲解医师：黎艳  （副主任医师）
就职单位：南宁市第二人民医院中医科
头痛导致原因很多，要根据不同的原因给予不同的治疗，大致如下：\n1、冬季天冷， 调摄不慎或夏季冒雨行走，会导致外感风寒头痛。如果头顶痛可以按摩百会穴，前额头痛可以按摩上星穴、阳白穴，后头痛可以按摩天柱穴，侧头痛可以按摩太阳穴；\n2、平时喜欢吃油腻食物，体质肥胖，是痰浊导致的头痛，可以按摩腹部的中脘穴，腿部的丰隆穴，头顶百会穴、印堂穴；\n3、妇女经期延长，没有引起足够重视，长期会慢性失血，而引起血虚头痛，可以按摩足三里穴、三阴交穴补气血，上星穴止痛。