苏东风

讲解医师：苏东风  （副主任医师）
就职单位：中国人民解放军第463医院干部病房
老年康复护理，应该注意以下几个问题：\n第一、老人应缓慢、小口进食，食物性状以黏糊状食物为主，进食后少量清水漱口，避免呛咳及误吸的发生。\n第二、老人起立、行走、坐下、躺下，都应该有专门的人员陪同，以免发生意外跌倒。\n第三、老人的床最好能安有护栏，这样可以避免老年人夜间或者午睡期间发生意外的坠床。\n第四、老人大多数伴有长期的慢性病、基础病，比如高血压、糖尿病、冠心病等等这些疾病，这些疾病需要长期、规律的服药和用药，需要专门有人提醒和帮助老人用药或者服药。

讲解医师：苏东风  （副主任医师）
就职单位：中国人民解放军第463医院干部病房
老人吃饭、吃菜首先要清淡、低脂，如果盐多、不清淡的饮食，会引起体内的水钠储留导致高血压的可能，另外高脂饮食会增加动脉粥样硬化，可能会影响重要器官的供血，严重时可以导致脑梗、心梗等。其次具体吃什么好，应该是高蛋白饮食，比如瘦肉、鱼肉、鸡肉、牛肉等对机体有利的食物，另外蔬菜方面，要吃容易消化并以粗纤维为主的菠菜、芹菜等，既能容易消化、吸收又利于排便，同时能补充必需氨基酸，对体内的营养均衡起到重要的作用。

讲解医师：苏东风  （副主任医师）
就职单位：中国人民解放军第463医院干部病房
老人有气无力常见的原因有以下三种：\n1、冠心病、心功能不全、心律失常，无论是冠心病、心功能不全还是心律失常，都会造成心脏泵功能的下降，射血分数的减少，造成周围重要器官的缺血、缺氧，老人会觉得有气无力。\n2、呼吸衰竭，无论是慢支、肺气肿，还是急性的肺部感染造成的低氧血症，或者伴或不伴二氧化碳的潴留，这样就发生了1型或2型的呼吸衰竭，血液中氧含量的下降造成周围器官的缺血、缺氧，老人也会觉得有气无力。\n3、周围神经病变，无论是代谢性的、中毒性的，还是药物性的周围神经的病变，都会让老人觉得肢体无力。

讲解医师：苏东风  （副主任医师）
就职单位：中国人民解放军第463医院干部病房
老年人吃叶酸的作用和功效有以下三点：\n1、预防脑卒中，脑卒中的危险因素，除了我们常见的高血压、糖尿病、高脂血症、抽烟等等之外，还有高的同型半胱氨酸血症，同型半胱氨酸在叶酸和维生素B12的辅助作用下，可以转化为其他的氨基酸，所以口服叶酸可以降低同型半胱氨酸也能有效的预防脑卒中。\n2、老年人吃叶酸有证据表明能够明显的减少脑组织的老化，预防痴呆。\n3、老年人吃叶酸可有效的预防巨幼细胞贫血，人上了年纪之后，除了容易患缺铁性贫血之外，也容易因为缺少维生素B12和叶酸而罹患巨幼细胞贫血，因此口服叶酸可有效预防巨幼细胞贫血。

讲解医师：苏东风  （副主任医师）
就职单位：中国人民解放军第463医院干部病房
老人出现幻觉常常是有以下几种原因造成：\n1、中枢神经系统的感染，病毒、细菌等病原微生物因为种种原因感染了人体，并且经过血脑屏障侵入了中枢神经系统，使中枢神经系统的神经细胞受到破坏，功能下降，常常出现幻觉。\n2、老年人的精神障碍，随着老人的年龄的增加，脑功能的逐渐退化，脑实质出现萎缩，神经递质出现分泌的紊乱，老年人会出现一些记忆力下降、人格的改变，甚至夜间出现幻觉，这些都是老年精神障碍的表现。\n3、由全身各系统的代谢紊乱所引起的中枢神经系统功能的紊乱，比如糖尿病酮症酸中毒、肝性脑病、高渗昏迷、甲亢危象这些机体代谢的紊乱、功能的紊乱，会引起中枢神经系统功能的下降和紊乱，常常表现为幻觉。

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就职单位：中国人民解放军第463医院干部病房
老人临终前的生理表现的征兆通常包括以下几种：\n1、意识水平下降，就是通常意义手说的老人不明白了，表现为不同程度的嗜睡、昏睡和不同程度的昏迷。\n2、血压由升高逐渐降低。\n3、呼吸由快逐渐变慢，由深逐渐变浅。\n4、瞳孔由正常逐渐变大，瞳孔对光反射由灵敏逐渐变弱，直至完全消失。\n5、颈动脉等大动脉的波动，由强变弱逐渐趋于消失。

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就职单位：中国人民解放军第463医院干部病房
老年人折腾一般分为以下几种原因：\n1、老人身体不舒服，比如老人罹患了肺部感染、消化道溃疡、肾功能不全、贫血、营养不良，以及酸碱失衡、离子紊乱，老年人生理上不舒服，老年人无法安卧或者安坐，就会觉得就会烦躁，给人感觉折腾。\n2、最常见就是阿尔茨海默病，就是老年痴呆的第三期，就是有人格障碍的时候，老年夜间会有一些失眠、烦躁、幻觉，这种表现给人的感觉总是在折腾。\n3、老年人的心情郁闷、焦虑等等这些心理上的障碍的时候，也可能表现为坐卧不安，家里人也感觉到很折腾。

讲解医师：苏东风  （副主任医师）
就职单位：中国人民解放军第463医院干部病房
适合老人喝的牛奶应该是含钙量比较高，而含脂肪的量比较低的牛奶，也就是通常意义上所说的高钙低脂的牛奶。 这是因为老年人常常有钙的吸收不足，而钙的流失有增多的这种现象，通过进食含钙高的牛奶来补充钙，这是一种比较理想的补钙方式。 另外，老人或多或少会存在一点肥胖、高血脂的表现。如果进食含脂类比较高的牛奶，可能会造成体内血脂水平的波动，容易继发高血压和动脉粥样硬化这样的病情进展。 所以，老年人进食牛奶应以高钙低脂的牛奶为主。

讲解医师：苏东风  （副主任医师）
就职单位：中国人民解放军第463医院干部病房
适合老人喝的奶粉常常是钙的含量比较高，而脂肪含量比较低的奶粉。通常就是我们说的高钙低脂的奶粉，这时因为老年人的钙的吸收往往存在的障碍，同时钙的流失比较多，因此通常需要补钙，通过奶粉的方式来补钙是一个比较简单易行的方法。另外一方面，老年人往往存在的一点肥胖或者是高血脂的这种表现。食物应以低脂的食物为主，如果摄入了更多的脂肪，比如含有脂肪比较多的奶粉就会引起的血脂的波动，甚至会进一步引起动脉粥样硬化以及高血压、心脏病这种情况，因此老年人吃的奶粉应该是高钙和低脂的奶粉。

讲解医师：苏东风  （副主任医师）
就职单位：中国人民解放军第463医院干部病房
老人身上软常常是以下两种原因造成的：\n1、老人有基础病、慢性病控制不良，老人有高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、慢支、肺气肿、脑动脉硬化等等这些慢性病基础病。由于平时控制的不理想，指标不在正常的范围内，老人觉得身上无力、软。\n2、老人罹患了新的急性的疾病，比如肺炎、心绞痛、心肌梗死、消化道溃疡、胃癌、结肠癌、直肠癌、贫血、肾功能不全、营养不良，以至于继发的酸碱失衡、离子紊乱等等，都可以让老人感觉身上软、无力。