王锦霞

  • 感觉没力气、没精神、心烦是什么原因(音频)

    感觉没力气、没精神、心烦是什么原因
    讲解医师:王锦霞  (主任医师)
    就职单位:北京回龙观医院/精神科
    感觉没力气、没精神、心烦可能是围绝经期综合征、抑郁症、心脏神经症等引起。1.围绝经综合征围绝经期综合征主要是女性卵巢功能衰竭导致雌激素水平下降引起,主要症状包括
  • 心情不好的时候宜吃什么食物(音频)

    心情不好的时候宜吃什么食物
    讲解医师:王锦霞  (主任医师)
    就职单位:北京回龙观医院/精神科
    心情不好的时候可以适量吃樱桃、甜品、香蕉等食物。1、樱桃樱桃是常见的一种水果,营养价值丰富,其中还含有一种活性物质为花青素,而花青素具有非常强的抗氧化能力,可以
  • 考试焦虑症的表现及治疗方法(音频)

    考试焦虑症的表现及治疗方法
    讲解医师:王锦霞  (主任医师)
    就职单位:北京回龙观医院/精神科
    考试焦虑症可出现心跳加快、心慌、手脚冰凉等表现,可以采取一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式缓解症状。患者因为学习压力过大或错误的观念,导致患者在考试时可出现心跳
  • 心里难受,心慌是怎么回事(音频)

    心里难受,心慌是怎么回事
    讲解医师:王锦霞  (主任医师)
    就职单位:北京回龙观医院/精神科
    心里难受、心慌可能与不良的饮食习惯、发热、心脏神经官能症等因素有关。1、不良的饮食习惯:比如患者经常食用辣椒、藤椒、花椒等辛辣刺激性食物,可导致交感神经兴奋,使
  • 强迫性焦虑症症状是什么(音频)

    强迫性焦虑症症状是什么
    讲解医师:王锦霞  (主任医师)
    就职单位:北京回龙观医院/精神科
    强迫性焦虑症症状有心理症状、躯体症状、行为症状等。1、心理症状:患者脑海里会反复出现某些多余的想法、猜疑,并且会出现焦虑、恐惧、紧张等情绪,总是会感觉坏的事情即
  • 抑郁焦虑怎么打开心结(音频)

    抑郁焦虑怎么打开心结
    讲解医师:王锦霞  (主任医师)
    就职单位:北京回龙观医院/精神科
    抑郁焦虑可能是焦虑症、神经衰弱、抑郁症等原因引起的,需要进行针对性治疗,具体如下:1.焦虑症患者可以在医生的指导下服用地西泮片、劳拉西泮片等药物,对其中枢神经系
  • 如何快速安全地治疗焦虑症(音频)

    如何快速安全地治疗焦虑症
    讲解医师:王锦霞  (主任医师)
    就职单位:北京回龙观医院/精神科
    临床上不存在快速、安全治疗焦虑症的方式,患者可以通过支持性心理治疗、药物治疗以及其他治疗等方式来改善焦虑症的症状。1.支持性心理治疗医生可以通过心理教育来降低患
  • 得了抑郁症该如何调节心情呢(音频)

    得了抑郁症该如何调节心情呢
    讲解医师:王锦霞  (主任医师)
    就职单位:北京回龙观医院/精神科
    得了抑郁症可以通过饮食、运动、药物等方式调节心情。1、饮食日常可以选择自己喜欢的食物进食,有助于调节情绪。因为食欲得到满足后,体内可以分泌多巴胺,能够使人心情愉
  • 抑郁症检查方法(音频)

    抑郁症检查方法
    讲解医师:王锦霞  (主任医师)
    就职单位:北京回龙观医院/精神科
    抑郁症的检查方法包括精神检查、自评量表、临床他评量表等,具体如下:1、精神检查:医生通过做精神检查,可关注患者的精神、情绪,了解患者的意识、思维能力、自制力、定
  • 焦虑心慌怎么办(音频)

    焦虑心慌怎么办
    讲解医师:王锦霞  (主任医师)
    就职单位:北京回龙观医院/精神科
    焦虑心慌一般可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗等方式进行治疗。1、自我调节焦虑引起的心慌,建议患者及时调整自己的情绪,可以通过发展一些兴趣爱好以转移注意力,减