张金

讲解医师：张金兰  （副主任医师）
就职单位：威海市妇幼保健院妇产科
导致内分泌紊乱的原因有很多。第一、营养不良。经常不按时吃饭或者过度节食减肥，容易导致内分泌紊乱。第二、经常加班熬夜聚会，夜生活也会影响女性的排卵周期，引起月经不规律，导致内分泌紊乱。第三、长期处在压力过大、精神紧张的情绪中，也会导致内分泌失调。第四、随着年龄的增长，身体各个器官的功能逐渐衰退，内分泌系统也会变得紊乱。另外有一些人的内分泌紊乱是先天遗传的。第五、环境。空气质量差、空气当中含有一些化学物质，这些化学物质通过各种渠道进入人的身体，容易导致内分泌紊乱，引起月经失调、子宫内膜增生、不孕不育等问题。再有就是疾病因素，卵巢早衰、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等这些疾病，也会对正常的内分泌造成影响，导致内分泌失调、内分泌紊乱。

讲解医师：张金兰  （副主任医师）
就职单位：威海市妇幼保健院妇产科
如果是由于熬夜、饮食不当等引起的轻微的内分泌失调，喝花茶是种不错的调理内分泌的方法。我们可以喝一些玫瑰花茶、洛神花冰糖茶、桂花绿茶、茉莉柠檬茶、花草茶、康乃馨花茶等。平时要注意作息规律、按时作息、避免熬夜、避免过度劳累、早睡早起、注意饮食的多样化，多吃一些新鲜的蔬菜、水果、富含高蛋白的食物，多吃粗粮、尽量的清淡饮食、少油、少盐，平时要注意参加各种体育锻炼增强体质，保持良好平和的心态。

讲解医师：张金兰  （副主任医师）
就职单位：威海市妇幼保健院妇产科
女人内分泌失调的调理，首先要注意饮食调理，在饮食中要注意合理的搭配，多吃一些新鲜的蔬菜、水果等，少吃一些油腻性、刺激性的食物，多吃一些高蛋白类的食物，避免吃一些含有激素类的食物等。其次要注意保持良好的心情，在日常生活中尽量保持心态平和，避免过喜过悲，保持一个平和的良好心情。注意及时调节，控制好自己的情绪，避免不良情绪引起内分泌失调。最后要进行适当的运动，帮助身体及时排出毒素，要注意休息，避免熬夜，定时作息保持充足的睡眠时间，

讲解医师：张金锋  （主治医师）
就职单位：济南市第四人民医院消化内科
肝硬化最佳的治疗方案首先是支持治疗，对食欲极差、有水肿以及贫血的病人可静脉输液，可以输入高渗葡萄糖或者是生理盐水、氯化钾、电解质等。第二种主要是抗肝纤维化的药物治疗，秋水仙碱有抗炎以及抗纤维化的作用。另一种腹水的处理主要是限制钠水的摄入，每日氯化钠的摄入量一般在1.5-2.0g，水不应超过1000mL，有稀释性低钠血症时应限制在500mL以内。利尿的应用除非必须一般不主张强利尿剂，利尿每天体重下降不超过0.5kg，可以口服醛固酮拮抗剂，螺内酯首选。再就是必须要防止电解质紊乱，腹腔穿刺放液，第一次放腹水不要超过1000mL，必须要摄入蛋白质，提高胶体渗透压。必要时做一个腹腔肝颈静脉分流手术。

讲解医师：张金凤  （主治医师）
就职单位：赣州市中医院肛肠科
痔疮分为内痔、外痔以及混合痔，究竟哪个痔疮程度更严重，还要具体结合患者的临床表现。单纯的内痔如果不引起出血，痔核不脱出肛门外，可以称其为不严重，可以不行处理。如果反复出血，痔核反复多次脱出肛门外，这种情况下的内痔也要通过药物甚至手术治疗。外痔如果不引起肛门瘙痒，没有其他的临床不适，也可以称为不严重，不行处理。混合痔通常是指内痔、外痔融合成一体，这种程度的痔疮多会引起肛门瘙痒，解大便时痔核脱出肛外、增大，甚至引起疼痛，这种程度的痔疮可以称之为严重，往往需要通过手术进行治疗。

讲解医师：张金凤  （主治医师）
就职单位：赣州市中医院肛肠科
肛裂是指肛管组织表面裂开形成的小溃疡，常呈梭形或者椭圆形，常常引起肛周剧烈的疼痛。肛裂最常见的部位是肛门的前、后正中，以前正中为多。肛裂的发病率约占肛肠病的20%，多以年轻人为主。慢性肛裂由于病程长和反复发作，裂口上端的肛门瓣和肛乳头水肿，造成肛乳头肥大，下端皮肤呈袋装垂向下突出于肛门外，形成哨兵痔。所以，肛裂的裂口、哨兵痔和肥大的肛乳头常同时存在，这就称为肛裂三联征。

讲解医师：张金凤  （主治医师）
就职单位：赣州市中医院肛肠科
不同的人对上火会有不同的临床表现，比如有的人上火时会出现牙龈肿痛、口腔溃疡、口舌生疮，有的人会出现脸上长痘痘、背上冒疖子，有的人会出现肛门灼热、疼痛不适的症状。上火时如何进行调理？首先要改善饮食结构，避免食用辛辣刺激的食物以及煎炸的食物，可以增加凉性食物的摄入，比如绿豆汤。也可以用金银花或者夏枯草、菊花等泡茶，起到清热解毒、泻火的作用。肛门疼痛时，可以在肛门局部涂抹痔疮类的药膏，比如肛泰软膏或者马应龙痔疮膏等，具有清热解毒、凉血止痛的作用。一般通过以上的方法调理3-5天左右，肛门疼痛的症状可以得到改善。

讲解医师：张金凤  （主治医师）
就职单位：赣州市中医院肛肠科
肛门附近出血，要明确血是来自肛门，里面还是来自肛门外面。如果是肛门里面的出血，有可能是肛裂或者是痔疮引起的，这个时候可以在肛门里面纳入痔疮栓，同时在肛门口涂抹痔疮膏，能够起到止血的作用。饮食上要注意清淡，避免食用辛辣刺激的食物及煎炸的食物，增加水果、蔬菜的摄入，多饮水，有利于软化大便。因为如果大便过于干硬，会反复刺激出血部位，导致便血反复发作。而如果血来自肛门外面，要看肛门外面有没有包块，会不会引起疼痛。如果有明显的包块，同时伴有疼痛的症状，有可能是肛周脓肿或者是肛瘘引起的出血。这个时候就应该上医院进行手术治疗。因为不管是肛周脓肿还是肛瘘引起的这种症状，通过保守的治疗方法一般是没有效果的，要通过手术的方法才能够进行治愈。

讲解医师：张金兰  （副主任医师）
就职单位：威海市妇幼保健院妇产科
分泌物呈褐色，如果是在非月经期属于非经期出血。非经期出血有生理性的和病理性的两类。生理性的非经期出血，包括排卵期出血和怀孕后的着床出血，一般出血量比较小，没有特殊情况也不需要治疗。另一类就是属于病理性的出血。急性阴道炎、宫颈息肉、宫颈炎、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、节育环异位、先兆性流产、宫外孕，还有妇科的恶性肿瘤等，都可能会引起分泌物呈现褐色。建议及时去正规医院的妇科做相关检查，找出病因，对症治疗，以免延误病情。

讲解医师：张金兰  （副主任医师）
就职单位：威海市妇幼保健院妇产科
月经期间吃水果，能够补充人体所需要的各种维生素和膳食纤维，从而能够增强自身的抵抗力，减轻经期综合征的症状，预防便秘。月经期间可以吃些偏温热性的水果，比如樱桃、木瓜、桂圆、大枣、荔枝、榴莲、橘子等，这些水果可以调节内分泌，补血益气，缓解痛经症状。月经期间吃了，对身体健康是非常有好处的。但是，偏寒性的水果最好不要吃，比如西瓜、柿子、猕猴桃、甜瓜等等，这些水果性寒，吃了可能会导致经血淤积，排出不畅，严重的可能会引发或者加重痛经症状。