胡伟

讲解医师：胡伟  （主任医师）
就职单位：首都医科大学宣武医院内分泌科
高血糖通过多种方法，特别是结合病情特点来控制高血糖，饮食，运动最重要。主食粗细搭配，七八成饱，蔬菜每天一斤左右，水果每天掌握在半个拳头到一拳头的大小，肉、蛋、奶不要超量，每天半斤左右。餐后活动非常重要，帮助控制餐后血糖，控制好体重。餐前活动不要过长，防止出现低血糖。\n另外，自己加强管理，积累糖尿病的相关知识，掌握好监测血糖的方法。记录好测定的血糖、饮食和运动情况，定期和医生沟通。医生根据血糖监测的情况和饮食、运动掌握的程度，帮助评估治疗的疗效以及安全性，调整降糖方案。医生不仅仅结合患者特点来选择降糖的药物，包括口服药，甚至使用注射类的药，还会帮助患者控制好血压、血脂，甚至体重。定期和医生沟通，定期筛查糖尿病的并发症，通过医生、患者和家人的共同努力，能够使糖尿病高血糖控制好，而且预防各种并发症，使生活质量和正常人一样。

讲解医师：胡伟  （主任医师）
就职单位：首都医科大学宣武医院内分泌科
甲状腺功能减退引起贫血，一方面进行积极的治疗甲减，同时要补充所缺乏的造血原料。甲状腺功能减退是由于多种原因引起甲状腺激素合成分泌或生物效应不足，机体全身代谢减慢，可以出现贫血，贫血发生率非常高，其中1/4的患者可有不同程度的贫血，多为正细胞正色素性贫血。主要是由于红细胞生成素减少所引起，也可以是小细胞性贫血和大细胞贫血。\n小细胞贫血是由于铁吸收减少，铁丢失过多，比如甲减患者月经过多或铁利用障碍，约有一半的患者由于体内存在抗胃泌素抗体，而表现胃酸缺乏，导致铁缺乏。大细胞性的贫血是由于维生素B12吸收障碍所引起，甲减患者出现的贫血要想纠正，需要使用左甲状腺素钠替代治疗甲减。同时，要补充像造血的原料铁、维生素B12和叶酸，在内分泌科医生和血液科医生的指导下来纠正甲减引起的贫血。

讲解医师：胡伟  （主任医师）
就职单位：首都医科大学宣武医院内分泌科
患有甲减的同时超声又提示有甲状腺结节，并不意味着甲状腺病情严重，需要根据情况来综合分析。甲状腺功能减退是由于很多原因引起，比如甲状腺自身免疫性的炎症，甚至甲状腺手术的破坏。有些人经过碘-131治疗甲亢以后会出现甲减，甲减仅仅是功能的诊断，通过左甲状腺素钠替代治疗，长期维持甲状腺激素水平正常，患者寿命生活质量和正常人一样，就是自己不能擅自减药、停药。\n医生发现甲减的时候也会为我们进行甲状腺形态的检查，包括体格检查，看甲状腺有没有大小的变化，是否有结节，同时也会进行甲状腺超声的检查。如果发现有结节，医生会评估结节的良恶性风险有多高，如果出现像低回声的结节，而且有微钙化或者是纵横比有问题，形态不规则，医生会考虑有可能是恶性风险的高结节，需要进行甲状腺细针穿刺来明确诊断。如果仅仅是甲减，而且甲状腺结节没有高风险，不需要特别的治疗，往往建议定期的观察。

讲解医师：胡伟  （主任医师）
就职单位：首都医科大学宣武医院内分泌科
糖尿病足由于时间长短和严重程度不一样，可以表现为像足部的溃疡、足部的坏疽、足部的缺血，糖尿病足是因为糖尿病的血管病变和神经病变和感染等因素造成糖尿病足，甚至下肢组织破坏的病变，是糖尿病严重的一种并发症，糖尿病足可以影响糖尿病患者的生活质量，而且甚至危及生命。\n糖尿病足还没有出现的时候往往有些征兆，比如有些人是糖尿病年纪比较大，病史十年以上，特别是男性吸烟是危险因素，同时向有末梢的感觉明显丧失，或者医生检查发现末梢动脉有明显的减弱或消失。足部的畸形或者以前出现过足部的溃疡，都是需要提高警惕，血糖没有得到控制或者合并像心脑血管疾病、肾脏的疾病、眼底的病变以及糖尿病的各种并发症，都应该提高警惕，不能等着糖尿病足出现症状再进行治疗，有些老年人自我保护不足，对糖尿病的知识了解的比较少，鞋子的大小不合适，皮肤的病变要及时治疗。\n糖尿病足最主要的表现是足部溃疡、坏疽和足部的缺血，要进行积极的预防，预防包括戒烟、加强足部的护理、温水洗脚，还有手按摸的时候不要指甲划伤，不要修脚，同时皮肤要涂抹润肤霜，让皮肤保持湿润，防止过度的干裂，同时像剪指甲时候还有厚的茧子、鸡眼不要剪得过深。另外，不要伤及皮肤，同时不要光脚走路，足部要做好保暖，穿好厚的鞋袜，穿软底鞋，鞋头尽量宽，每年专科检查脚部的情况，糖尿病足主要的症状包括糖尿病的足溃疡、足部的坏疽以及足部的缺血，要早做预防。

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就职单位：首都医科大学宣武医院内分泌科
糖尿病酮症酸中毒是糖尿病最常见的严重并发症之一，主要是高血糖、酮症酸中毒，主要表现恶心、呕吐，呼气烂苹果味，是由于体内胰岛素严重的缺乏，而拮抗胰岛素的激素分泌增多。治疗主要是以补液和胰岛素的补充治疗，糖尿病酮症酸中毒最重要的是日常预防，患者和糖尿病家属应该积极学习糖尿病相关知识，加强对糖尿病酮症酸中毒的认识。\n密切监测血糖水平，控制血糖水平，遵从医嘱，规范使用降糖的药物，预防和及时治疗感染或其他引起糖尿病酮症酸中毒的诱因。控制饮食，养成良好的饮食习惯，保持运动锻炼身体，保持良好的心情、合理的睡眠时间。如果糖尿病患者出现了消化道症状，恶心、呕吐，要想着及时去医院帮助检查是否有尿酮体，血糖是否增高，是否有酮症酸中毒。

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就职单位：首都医科大学宣武医院内分泌科
低血糖晕倒，有些人可以自己苏醒。低血糖是由于各种原因血中的葡萄糖低于2.8mmol/L，糖尿病患者<3.9mmol/L，就诊断为低血糖。\n低血糖的时候一方面交感神经兴奋，出现心慌、饥饿感，甚至明显的出汗、眼前发黑、没有力气，提醒及时的吃东西，补充糖，但是低血糖如果严重出现大脑缺氧，甚至出现昏迷，出现晕倒。\n身体出现低血糖以后，自己也会发生各种调整的保护机制，一方面通过快速的分泌各种升糖的激素让血糖逐渐增加，糖一方面来源于脂肪的分解，或者肝脏的糖原分解，帮助纠正低血糖。有些人能够慢慢的自己苏醒，能够逐渐地寻求帮助，但是有些人严重的低血糖昏迷，不能够苏醒，就需要我们预防低血糖，而且需要及时的就诊，纠正严重的低血糖。

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就职单位：首都医科大学宣武医院内分泌科
亚急性甲状腺炎和病毒感染有关，而且具有自限性，亚急性甲状腺炎主要发病人群是中年女性多见，发病之前往往有过度的劳累、紧张，身体的抵抗力下降，病毒乘虚而入，可能有些轻微的上呼吸道感染的症状。典型的临床表现可以有三个不同的阶段，甲亢期、甲减期以及恢复期。显著的特点就是甲状腺也就是颈部有突然或逐渐出现的疼痛，疼痛可以出现游走，也就是可以由一侧转移到另外一侧。\n另外疼痛可以放射到耳朵和下颌部，同时伴有发热，而且常常因为发热原因不清，在其他科室就诊，也可以出现一过性的怕热、多汗、手抖、心慌等甲亢的症状，可以出现血沉的增快，做甲状腺激素的血液监测会发现T3、T4增高，促甲状腺激素可以降低，做甲状腺的吸碘率出现明显的降低被抑制，也叫分离的现象，超声提示甲状腺癌片状低回声。随着病情逐渐的变化，往往甲状腺的疼痛会逐渐的减轻、消失，同时不遗留后遗症，整个病程往往是2-3个月，当然也有个体差异，很少超过半年以上，也有一定复发的情况。医生可能会在期间建议您注意休息，特别是卧床休息，恢复抵抗力，另外建议对症治疗，比如疼痛、发热可能用一些简单的解热镇痛的药物，如果症状严重，疼痛发热，出现严重的感染中毒症状不缓解，可能建议用些糖皮质激素，当然，亚急性甲状腺炎是自限性的疾病，最后病情完全康复，不是由于医生的功劳，而是本身疾病就具有自限性。

讲解医师：胡伟  （主任医师）
就职单位：首都医科大学宣武医院内分泌科
治疗亚急性甲状腺炎比较好的方法是好好休息，当然是不仅不上班，而且不做家务，最好的是卧床休息。亚急性甲状腺炎最主要的原因是与病毒感染相关，同时它是自限性疾病，由于抵抗力下降，像近期过度的劳累、精神的紧张，病毒乘虚而入造成亚急性甲状腺炎，表现发热、颈部痛性的包块。最主要、最重要的治疗就是良好的休息，恢复抵抗力往往大部分的症状都能够减轻。\n当然有些人症状仍然没有缓解，像发热或者颈部明显的疼痛持续时间比较长，就需要进行糖皮质激素的治疗。糖皮质激素会产生神奇的效果，往往用的当天包括发热、颈部疼痛，都会完全的缓解，但是症状消失时不是马上把药停掉，往往需要在医生指导下进行药物定期的评估疗效，或帮助减药。亚急性甲状腺炎是自限性的疾病，往往病程在2-3个月就能完全恢复。医生进行各种治疗，仅仅是缓解症状，它往往是自行完全的缓解，就是自己会完全好了。

讲解医师：胡伟  （主任医师）
就职单位：首都医科大学宣武医院内分泌科
亚急性甲状腺炎治疗最主要的是好好休息，亚急性甲状腺炎是病毒相关的自限性疾病，当抵抗力下降时，比如过度的劳累、紧张、没有规律作息，病毒乘虚而入，会造成发热，甚至出现颈部疼痛、包块，还会出现明显的乏力，甚至出现一过性的甲状腺功能亢进的表现，往往会出现一过性的甲状腺功能减退。\n这个疾病通过医生详细的问诊、详细的体格检查，以及帮助化验甲状腺激素水平进行相应的鉴别，除外有没有其他的原因引起的发热。同时进行甲状腺超声和甲状腺的期碘率检查，诊断明确以后医生会建议最重要的治疗是好好休息，不仅不上班，最好是卧床休息。应该注意饮食清淡。如果症状明显改善，不发烧，而且疼痛缓解，不需要特别的药物治疗。\n但是如果仍然疼痛，而且发热，体力、精力仍然不能恢复，医生会建议使用短时间的糖皮质激素，药物使用以后会立竿见影，产生神奇的效果，发热、疼痛缓解。在使用时医生会帮助调整剂量，不能减量过快。治疗2-3个月，疾病能够完全缓解，而且都能痊愈，很少有甲状腺功能减退的存在。

讲解医师：胡伟  （主任医师）
就职单位：首都医科大学宣武医院内分泌科
多种原因造成总胆固醇偏高，遗传的因素占了一定的比例，有些人天生就胆固醇偏高。另外，最重要的是生活方式不健康，有些人饮食不规律的同时缺乏运动，高油、高盐、高糖、吸烟、饮酒，缺乏足够的睡眠，都可以引起总胆固醇偏高。\n总胆固醇偏高是心脑血管疾病的风险之一，可以造成动脉粥样硬化长斑块，和心脑血管疾病密切相关。通过生活方式以及包括适当的用药，来控制好胆固醇偏高，是否需要用药需要医生来指导。患者要养成健康的生活方式，合理、均衡的营养，少油、少盐、少糖，科学的运动需要长期坚持，戒烟、限酒，规律的作息、充足的睡眠、心理的平衡非常重要。