
讲解医师:万兴松
安徽省精神卫生中心精神科 / 主任医师
第一、准备阶段:包括心理教育、暴露原理学习、动机的会谈、暴露协议、暴露问题的预热。
第二、制定暴露等级条目:包括刺激筛选、暴露刺激引发焦虑程度的评估。
第三、首次暴露:按照等级直到习惯化。
第四、重复暴露:重复进行相同刺激的暴露任务,直到焦虑的高峰分数减半,甚至更低,进入更新的暴露刺激条目进行暴露。通常采用低等级的暴露刺激,逐步走向高等级的刺激条目进行治疗。
苯二氮䓬类的药可以减轻焦虑的情绪,不适宜长期使用,以免产生药物的依赖。
- 上一篇:孤独症是怎样引起的
- 下一篇:情绪障碍与抑郁有什么区别