管国涛

帮助孩子长高的运动包括跳绳，一般要求每天至少要跳300个。另外，跑步、弹跳、踢足球、打篮球、伸展运动等也能够促进孩子长高。孩子的身高发育60%到70%由遗传的因素来决定的，而环境因素对身高的影响占到20%到30。运动是影响身高的主要...

儿童可以吃含铁较多的食物补铁，例如鸭血、羊血、猪肝等食物。对于年龄较小的儿童，可以将鸡血、鸭血打碎后做成汤食用，也可以给孩子吃一些富含铁的米粉，都可以起到较好的补铁效果。有些植物中也含有铁，例如菠菜，但是植物补铁效果不如动物性来源的...

儿童腹泻如果只是大便形状稍微稀状，腹泻次数较少，可以密切观察。可以服用容易消化的，易吸收的食物，小年龄的孩子可以喝奶粉补充水分。但是对于重度腹泻，比如大便形状呈米汤样甚至水样，一天腹泻4~5次甚至更多。如果小便量不变，可能脱水情况较轻。...

儿童喝豆浆与性早熟无关，所以喝豆浆不会导致性早熟。大豆中含有植物性雌激素，可以通过豆浆被人体吸收，但是植物性雌激素和动物雌激素是两个完全不同的概念，而豆浆是植物性雌激素，对人体的影响并不明显，所以不会导致性早熟。一般2~3岁的儿童才...

儿童性早熟与饮食没有明确的关系。无论是性早熟的诊治规范，还是专家指南，谈论儿童性早熟的治疗时都没有将饮食作为治疗原则。但从孩子健康角度而言，应进行规律、均衡的饮食，尽量不吃膨化、油炸、反季食品，以及含有激素、雌激素的食物等。如果孩子...

小孩淋巴结肿大的治疗，要根据具体情况而定。若是单纯淋巴结肿大，直径不超过2cm，并无渐进性增大。同时小孩没有表现出其他不适，比如发热、触痛等，仔细观察即可。若小孩出现淋巴结急剧性增大，即动态增大，并且出现其他症状，比如无力、没有精神...

儿童经常感冒，建议父母让孩子合理饮食、充分休息，不要吃太多油腻食物，还要保证充足的睡眠，有助于预防感冒。同时，还要根据季节及时增减衣物，进行合理的锻炼，适当进行户外运动，以及多晒太阳，促进维生素D的生成等。感冒是儿童常见的疾病之一，...

儿童积食，应尽量减少食物的摄入。孩子如果出现呕吐、腹泻，可以尽量少吃。还可以服用益生菌，有利于促进胃肠功能的恢复，促进肠道内益生菌建立正常的菌群。如果腹泻比较严重，可以给予患儿蒙脱石散，有助于保护胃肠黏膜，大概3~5天后，孩子可自行缓解...

儿童上吐下泻的原因如下：1.消化功能或者胃肠功能异常。比如孩子积食或者进食过多，增加胃肠负担，来不及消化，通过呕吐或者腹泻排泄出来。3.病毒和肠道病毒的感染，例如秋季年龄小的孩子多发轮状病毒，大年龄的孩子会出现诺沃克病毒。4.严...

儿童打生长激素可能会有一定的副作用，但是发生率比较低，甚至可以忽略不计。因此，对于需要打生长激素的孩子而言，建议正常注射。个别孩子注射生长激素后，可能会出现注射部位的疼痛，或者头痛、颅内压升高，甚至出现恶心、呕吐等。如果孩子生长过快，还...