王海泉

膝关节炎一般可以推拿治疗。推拿手法有助于缓解膝关节局部肌肉的炎症、促进膝关节周围血液循环，进而可以缓解膝关节炎诱发的疼痛、活动明显受限等表现。但推拿手法需要轻柔、适当，不要过于粗暴，而且时间也要得当，避免由于推拿时间过长而造成皮肤损伤，甚...

推拿后不建议立即洗澡，建议在推拿治疗后3小时以上再洗澡。且不建议洗过热或过凉的澡，也不宜泡澡的时间过长，建议洗短时间的温水澡。推拿治疗时通过手法的刺激，促进和调节身体的血液循环，调节肌肉的张力以及关节的活动度。此时建议患者尽量处于舒缓、放...

如果颈椎突出物的位置较特殊，或颈椎病的骨刺较强，或突出对脊髓的压迫角度较特殊等，都不宜进行牵引治疗，建议选择其他的治疗方法。如果此时患者进行牵引治疗，患者可能会出现颈部的疼痛加重，以及头晕、恶心等一系列表现。...

颈椎生理曲度变直，会影响颈椎的骨骼、韧带、肌肉、神经之间的平衡，直接影响到颈椎的功能。进一步发展会造成颈椎间盘突出，引起颈椎病。颈椎有正常的生理曲度，颈部的骨骼、椎管、韧带、肌肉、神经、脊髓之间才会保持平衡的状态。如果颈椎曲度变直，会造成...

颈椎低头就疼分为以下几种情况处理：1.可能是颈部的肌肉或者韧带以及关节出现损伤。此类症状一定要缓解颈部的肌肉，让颈部的关节和韧带得到有效地休息。2.颈部受凉引起的低头就疼，可以通过热敷或者按摩以及用热吹风吹、贴膏药等方法来缓解症状。3...

身体湿气重的调理方法包括：1.饮食上减少湿气食物的摄入。2.适当增加运动。因为动则升阳，阳气升发，有利于增加湿气的运化作用。因此体力运动者、体力劳动者很少出现湿气重，脑力劳动者因为运动过少，所以比较容易出现湿气内生、湿气停滞。因此患者应...

落枕后的治疗方法具体如下：1.热敷，可以使用热盐、热包、热水袋进行局部的热敷，以不烫伤为主。2.适当地增加运动，以及颈椎的活动，有利于改善落枕的症状。3.到正规的治疗机构进行推拿、针灸、拔罐、艾灸治疗，一般2~3次可以得到治愈。4....

颈椎病可以艾灸。颈椎病的患者经艾灸治疗，可以有效地预防颈椎病的复发。颈椎病是颈椎的椎间盘突出、椎间盘变性、颈椎椎体的增生，引起刺激神经，压迫神经所出现的颈部疼痛，上肢的疼痛、麻木等表现。在中医称为痹症，是风寒湿三气杂至，合而为痹，气血不通，...

脖子歪的原因一般包括以下方面：1.由于外伤或受凉造成颈部肌肉损伤或炎症，进而诱发颈部一侧肌肉痉挛、收缩导致。同时可能会伴发颈椎病。2.寰枢关节半脱位导致。寰枢关节半脱位以后，由于半脱位造成的刺激，可能会造成环池韧带出现损伤，进而会引起一...

运动可以有效地祛除湿气，因为运动产生的汗液可以有效带走湿邪。患者通过运动，能够明显唤起五脏六腑的功能，能够增强脾气运化的作用，增强脾胃对于湿邪运化祛湿的功能。因此，患者通过运动可以出现阳气盛、气血旺，气血通畅后，对于湿邪的祛除就更加有效...