张文娟

脚气最好的根除方法是服药，因为脚气是真菌感染，真菌寄生在角质层，有的在皮肤下面，整个都能看到。在皮肤表面，可以查到真菌，但是真菌不容易消退，而且是传染的。所以有的人如果面积较大、较严重，甚至伴有甲癣，而且角质层又较厚，最好吃药。吃药要吃1个月，有几种药物可以考虑，具体如下： 1、盐酸特比萘芬：这是杀真菌药，服用以后可以维持较长时间，不再得脚气； 2、伊曲康唑：服用以后对肝有一定伤害，所以患者可以根据情况选择。 得了脚气以后彻底根除，一是吃药，另外是外用药膏，外用特比萘芬药膏，其他的如派瑞松，炎症严重的也可用派瑞松药膏，里面含有激素，但是炎症会较快消退，彻底根除吃药最好。

讲解医师：张文娟  （主任医师）
就职单位：北京大学人民医院/皮肤性病科
患者出现失眠并且造成面部长痘的情况属于内分泌失调，长期的失眠会导致睡眠严重不足，继而就会出现头发变白的情况。建议及时道内分泌科就诊，也可以到神经内科就诊。对于失

脂溢性皮炎又叫皮脂溢出性皮炎，是皮脂分泌较多，在皮肤上形成的炎症，叫脂溢性皮炎。脂溢性皮炎和饮食有关，不吃辣、油大，或者刺激性食物，这样就会影响皮脂分泌，使其分泌增多形成脂溢性皮炎，特别不要去吃火锅、吃麻辣烫。脂溢性皮炎还要注意不要生气、上火、着急，如果生气、上火、着急，皮脂都可以分泌较多，身体处在应激状态下，因此也可以形成脂溢性皮炎。脂溢性皮炎除在饮食上、情绪上注意以外，还要用药物，如可以吃中药调节，改善心情。另外也可搽些外用药，减轻炎症反应。

大块头皮屑往往是由于头发出油较多，即皮脂较多，形成大块头屑，油脂较多有利于糠秕孢子菌的生长，即马拉色菌生长，马拉色菌生长也可以产生大块头皮屑。经常看到人如果穿着黑衣服，掉较多白色的头屑，会很显眼，这都和头油脂多、马拉色菌生长有关。 出现了这种情况一定要到医院请医生帮助检查原因，减少头皮油脂分泌，要采用抗真菌的方法抑制真菌生长。另外，也可以吃中药、用中药外洗，也可以抑制真菌生长，还有些可以影响全身皮脂分泌。不吃油大、糖多、辛辣的食物，因其会使油脂分泌的较多。

讲解医师：张文娟  （主任医师）
就职单位：北京大学人民医院皮肤性病科
头上长了个肉疙瘩有以下几种情况：\n第一、最常见的软纤维瘤，软纤维瘤可以是半球形的、球形的，也可以是圆锥形的。这种软纤维瘤很柔软，也就是所说的肉疙瘩，不痛也不痒，可以长的比较快，也可以长得很慢。\n第二、老年疣，老年疣也叫脂溢性角化病，它可以贴着头皮，也可以高出头皮，可以是圆的，也可以是不规则的，可以是皮色的，也可以是带有点黑褐色的。\n第三、寻常疣，寻常疣和上面的两个疾病有点相似，但是表面带有刺状的，摸起来比较粗糙。这种情况最好是到医院去，可以做激光治疗，做冷冻治疗把它去掉。但是，在做之前最好找医生搞清楚到底是什么病。

讲解医师：张文娟  （主任医师）
就职单位：北京大学人民医院皮肤性病科
夫西地酸乳膏用于炎症性皮肤病，也就是感染的皮肤病，比如痤疮、毛囊炎、脓疱疮、疖肿等等，也可以用于虽然不属于感染性的皮肤病，但是皮肤可能有破损、炎症，为了预防感染或者皮损加重，也可以使用夫西地酸乳膏，比如湿疹。\n有一些皮肤病可以看到有浸渍、糜烂，可能有感染，也要用夫西地酸乳膏来治疗。所以在皮肤科，夫西地酸乳膏适用于感染性皮肤病和炎症性皮肤病，具有抗细菌感染的作用，同时对炎症性皮肤病也具有一定的修复作用。

传染性软疣是传染性病毒感染引起的皮肤疾病，往往开始发病时仅仅是一个红色的小红疙瘩，可以痒，随后一点点变大，可以像绿豆大小，可以像黄豆大小，甚至更大的有花生米大小。但是传染性软疣有个重要的特点，其皮疹中间凹陷下去的地方叫做脐窝。如果到医院进行治疗，通常会把脐窝里的软疣小体挤出，为白色的小颗粒样，那就是传染性软疣。

生殖器疱疹是单纯疱疹的一种类型，发生于生殖器部位，因此叫做生殖器疱疹。单纯疱疹分为单纯疱疹病毒1型和单纯疱疹病毒2型，通常生殖器疱疹为单纯疱疹2型感染导致。生活中，经常会看到某些人嘴上起疱，一般是属于单纯疱疹病毒1型，如果发生于生殖器部位，则2型可能性较大，最好到医院查一下，确诊病毒分型。生殖器疱疹复发频繁主要是由于不好控制，难以痊愈，很多患者，一上火就会导致嘴上起疱，也很可能会导致生殖器起疱，成为生殖器疱疹。所以大家一定要注意自己的基本条件，切勿生气上火、着急劳累，甚至抵抗力差的患者，过多食用海鲜、火锅也会导致生殖器疱疹频发。因此应该注意生活习惯，管理好自己生活，包括情绪、工作强度、饮食。同时注意提高自身抵抗力，抵抗力与跑步健身不能等同而语，却有一定的关联性。因此当患者发病的时候，最好到医院就诊，医生会开具一些抗病毒、抑制疱疹病毒繁殖的药物，也会有一些清火消炎的药物，帮助疱疹病毒消褪，还可能有一些增强抵抗力的药物，如果抵抗力增强，也会对生殖器疱疹有一定的抵抗作用。

讲解医师：张文娟  （主任医师）
就职单位：北京大学人民医院/皮肤性病科
荨麻疹全身都会有长，眼皮上也会长荨麻疹。治疗方法：1.尽可能去除或避免一切可疑原因。2.急性发作期可以内服抗组胺药物，有全身症状者可使用皮质类固醇激素，或对症治

出风疹是由于抵抗力下降、风疹病毒感染导致。风疹病毒感染以后，最常见的是耳后淋巴结肿大，这时可以吃抗病毒药物，因为是病毒感染，就像感冒一样会出现全身不舒服，而且没有力气，甚至会发烧，这时要好好休息、多喝水。 如果皮肤症状严重，可以抹药膏，这样都会促进其修复。多吃蔬菜、水果帮助修复，少食辛辣、刺激性食物，以免皮损加重。