高天

不同类型食物在胃内潴留时间不同，因此消化时间也不同，具体情况如下： 1、碳水化合物：如粥、面、米饭等，此类食物在胃内消化较快，大约需要1-2小时； 2、脂肪：在胃部潴留时间较长，可能需要2-3小时或3-4小时的消化时间； 3、蛋白质：大约需要2-3小时的消化时间。 在日常就餐时不建议只吃某种单一食物，否则会消耗过多的消化酶和胃酸，进而发生消化困难、消化不良，造成胃蠕动减慢，最终出现胃部不适、胃胀。要做到荤素搭配、粗细搭配、合理膳食，避免每餐进食过多。

讲解医师：高天  （副主任医师）
就职单位：空军军医大学西京医院甲乳血管外科
乳腺没有出现硬块但是出现疼痛一般以生理性的最为多见，即生理性的乳腺增生，特别是在例假来临时疼痛剧烈为典型的症状，一般问题不大但还需要关注。 必要时还需要排除其它病理性疾病，所以尽快处理、尽快去乳腺专科完善相关检查，比如做B超、钼靶，必要时还需做穿刺等，根据结果再选择合适的治疗方案。 如果属于生理性的则以综合治疗为主，包括口服一些中成药，平消片、小金丸、调理通宝控制效果不错。 如果属于病理性的需要进行综合治疗，比如手术、化疗、放疗、内分泌治疗等，一般控制好是可以缓解症状的，之后要定期复查。

讲解医师：高天  （副主任医师）
就职单位：空军军医大学西京医院甲乳血管外科
可以丰胸的食物比较多，具体如下：\n1、需要吃含蛋白高的食物，比如牛奶、鸡蛋、肉类，因为乳腺的发育过程中需要消耗大量的蛋白。\n2、吃矿物质比较多的食物，比如含钙多的钙片等。\n3、吃绿色的蔬菜、水果，能够有效提供维生素等。\n4、吃脂肪含量少的食物。\n除了饮食以外，还可以辅助物理治疗，包括按摩、理疗等，能够有效缓解和刺激腺体发育，对于丰胸具有较好的效果。

讲解医师：高天  （副主任医师）
就职单位：空军军医大学西京医院甲乳血管外科
乳腺癌术后多长时间游泳，一般情况下最少得3-6个月，在身体恢复后。特别是术后乳腺部位的皮肤，需要重视和治疗，因为术后乳腺部位皮肤需要生长，要注意按时换药，避免时间久了会诱发引起化脓或感染，以及加重病情等，需要重视并尽快的评估，再积极的对因治疗。 所以需要先去相关科室评估，特别是术后一定要保持皮肤清洁、干燥，按时换药，必要时在医生的指导下口服头孢类的抗生素进行预防，所以一定要重视。

讲解医师：高天  （副主任医师）
就职单位：空军军医大学西京医院甲乳血管外科
对于甲状腺肿大的治疗，建议首先明确疾病的性质，控制饮食只是一方面，所以先评估，尽快去甲状腺专科或普外科完善相关检查，比如做B超以及甲功八项，必要时怀疑恶性还需做穿刺活检，根据结果再积极的对症支持治疗。如果是良性的结节性甲状腺肿，需要根据甲功结果及时口服甲亢药或甲减药。如果是甲状腺癌，则需要进行手术干预，术后由于甲状腺的缺失，需要口服甲状腺素片等，之后注意饮食就可以。

讲解医师：高天  （副主任医师）
就职单位：空军军医大学西京医院甲乳血管外科
对于女性腋窝下出现淋巴管堵塞，首先得明确原因，一般无外乎三种原因，第一个，良性乳腺增生；第二个，淋巴结炎；第三个，恶性乳腺癌转移，所以需要去乳腺专科做乳腺B超、血常规，必要时做穿刺活检，明确一下。如果是乳腺增生引起，一般建议吃1-2个疗程的中成药调理一下；如果是淋巴结也引起，对药物不过敏，一般吃头孢类3-5天都可以恢复；如果是恶性的乳腺癌，则需要综合治疗同时进行，同时进行综合治疗。平时一定要注意休息，注意饮食，穿宽松的内衣，调整心态，保持好心情，定期复查就可以。

讲解医师：高天  （副主任医师）
就职单位：空军军医大学西京医院甲乳血管外科
乳腺发炎好了，肿块可以慢慢恢复。\n对于哺乳期主要考虑由于经验不足，造成乳腺积乳长时间不处理、反复刺激，进而诱发引起，要注意和重视，以免时间久了诱发和加重病情。先到血管外科或乳腺专科完善检查，比如做B超，必要时做血常规，明确原因后再尽快的治疗。同时还可以找专业开奶师，通过2-3次开奶把积乳排空，一般控制好1-2个疗程就可以缓解和恢复，之后调整心态，保持愉悦的心情。如果脓肿过多还可以穿刺或者直接手术切除，都能有效促进疾病的恢复，之后定期复查和观察。\n乳腺发炎期间保持乳房的清洁以及舒适，哺乳期要保持乳头清洁，常用温水清洗乳头，定时哺乳，每次应尽可能将乳汁排空。

讲解医师：高天  （副主任医师）
就职单位：空军军医大学西京医院甲乳血管外科
哺乳期乳头有白点主要考虑是由于乳汁浓缩以后堵塞乳管引起，一般好发于初产妇，因为初产妇没有太多经验。哺乳期乳头有白点需要紧急处理，如果不及时处理会造成乳腺积乳，引发乳腺炎。哺乳期女性每次喂完奶以后一定要用清水或者温水清洗乳头，保持乳头清洁干燥，然后用专用的毛巾擦拭干净，穿宽松的内衣。如果宝宝喂完以后还有乳汁，建议用吸奶器把乳汁吸空，同时储存起来，以后可以喂给宝宝喝。

讲解医师：高天  （副主任医师）
就职单位：空军军医大学西京医院甲乳血管外科
乳腺炎抽脓后具体恢复一般与原因、性质有关，如果是细菌性引起的，可能得一周左右。如果属于无菌的浆细胞可能得1-2个月。具体原因不同，治疗也是不同的，所以需要尽快干预，特别是哺乳期时一定要尽早干预，以免时间久了造成破裂，以及引起化脓造成哺乳困难就比较麻烦。尽快去乳腺专科或普外科完善相关检查，比如B超、血常规，明确原因后再以综合治疗为主。如果是细菌引起的，除了进行手术穿刺抽脓外，还需要进行口服药物调整，必要时还需找专业的开奶师排空积乳。

讲解医师：高天  （副主任医师）
就职单位：空军军医大学西京医院甲乳血管外科
乳腺增生会引起胸口疼痛，主要的临床表现就是出现胸部疼痛，也属于比较常见的现象，好发于年轻女性，考虑是由于机体激素水平紊乱导致，比如最常见的雌激素和孕激素分泌过多，再加上情绪变化、饮食不好等综合诱发，要注意和重视，尽快评估后再治疗。患者要尽快去乳腺专科完善检查，做B超和乳腺钼靶，如果结节怀疑是恶性，还需要做穿刺等，根据结果就可以选择合适的治疗方案。\n如果属于比较常见的生理现象，问题不大，要积极治疗，以药物治疗为主，吃一些中成药，如小金丸，调理效果不错。而如果属于其他的，则还需要辅助物理治疗，治疗期间注意饮食，不要吃油炸、油腻的食物，特别是不要吃炸鸡等激素水平高的食物，以免加重病情，最重要、最核心的就是要预防乳腺纤维腺瘤复发。