陈志芬

讲解医师：陈志芬  （主任医师）
就职单位：武汉大学中南医院消化内科
一岁宝宝消化不良可以使用以下方法缓解：\n第一、可以给宝宝喝酸奶，酸奶中富含益生菌，有助于促进消化和吸收，也可以让宝宝吃点苹果泥，因为苹果中富含可以促进胃肠道蠕动的纤维素，有助于缓解消化不良。还可以让宝宝吃胡萝卜泥，因为胡萝卜中含有果胶，果胶有助于清理肠道中的有害细菌，有助于缓解消化不良。\n第二、对于肠胃功能不好的宝宝，可以在医生指导下服用改善肠胃的药物，比如益生菌、妈咪爱等。如果宝宝是因为吃的太多，或者是吃了难以消化的食物导致消化不良，可以吃健胃消食片。\n第三、如果以上方法不能缓解症状，需要马上到医院就诊，查明病因后对症治疗。

讲解医师：陈志芬  （主任医师）
就职单位：武汉大学中南医院消化内科
消化不良会出现上腹疼痛、早饱、嗳气、腹胀、腹泻等症状，消化不良主要是由于胃肠蠕动功能缓慢，食物不能被及时排空导致。这类患者在摄入食物后由于食物不能及时被胃内排空，因此会在胃内滞留一段时间，食物在胃内滞留时会产生大量气体，不仅会对胃壁造成刺激引起上腹部疼痛，同时还会出现早饱的症状。\n患者在少量摄入一些食物之后就会出现饱胀感，由于食物在胃内滞留过程中产生大量气体，在腹内压力作用下气体会通过食管释放出来，这时患者就会出现嗳气的症状。食物进入肠道，由于其中含有大量没有被消化的食物，因此会和肠道中的菌群发生反应产生大量气体，患者会出现腹胀感。由于肠道功能出现损伤，不能将食物的营养和水分吸收，所以大多数患者会伴随有腹泻。

讲解医师：陈志芬  （主任医师）
就职单位：武汉大学中南医院消化内科
五个月宝宝消化不良可以对腹部按摩、调整喂养次数或者使用妈咪爱进行改善，在宝宝出现消化不良时，家长可以适当对腹部进行顺时针按摩，可以提高胃肠功能，因此能够帮助食物消化，同时提高肠道对营养物质的吸收。\n部分宝宝出现消化不良与喂养过度有一定的关系，因此家长应当调整喂养次数，在喂养时可以少量多次的进行，可以避免消化系统中存在积食的现象，让消化系统有充足的时间修复，从而达到改善消化不良的作用。妈咪爱属于常见的肠道益生菌，服用后不仅可以改善消化不良，同时还能够调节肠道菌群失衡，对腹泻、便秘具有双向调节的作用。

讲解医师：陈志芬  （主任医师）
就职单位：武汉大学中南医院消化内科
正常情况下多数是饮食不当引起的消化不良，两岁宝宝已经能说能走了，食物也已经多元化了，因此可以根据以下几种方法来调理消化不良的情况：\n1、每日必须让宝宝喝足够的温开水；\n2、饮食调理，选择的食物必须清淡并有助于消化，多以半流食和软质的食物为主，例如面条、苹果泥、地瓜粥、青菜汤等，要做到少食多餐；\n3、需要对宝宝的腹部进行按摩或者热敷；\n4、带宝宝多晒晒太阳，让宝宝动起来，可以进行游戏、散步等运动加速胃肠蠕动；\n5、当消化不良持续数日时应采用药物治疗，可以选择酵母片、益生菌等药物促进消化。

讲解医师：陈志芬  （主任医师）
就职单位：武汉大学中南医院消化内科
慢性胃炎可以使用奥美拉唑、颠茄合剂、胃复安等药物治疗。慢性胃炎在使用药物治疗时，应当结合自己的症状选择药物，不同症状在使用药物方面是不同的。有不少患者会出现胃酸分泌过多，这些患者会出现反酸、灼热、消化不良等症，在治疗药物上可以使用奥美拉唑，奥美拉唑能够抑制胃酸分泌，减少胃酸对胃黏膜造成的腐蚀。有部分患者在患病之后是以胃部疼痛为主要症状，可以使用镇痛类药物治疗，比如颠茄合剂，能够缓解平滑肌痉挛，因此能够达到改善胃痛的作用。当患者存在有胃酸反流症状时，可以服用促胃动力的药物，比如胃复安，可以协调肠胃的功能，让胃内食物尽快排出，同时可以抑制胃酸反应、预防胃炎的加重。

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就职单位：武汉大学中南医院消化内科
慢性胰腺炎的表现主要在于以下三个方面：\n第一、腹痛，这种腹痛往往表现为一种反复发作的一种上腹部疼痛，为间歇性，也可以转化为一种持续的上腹部疼痛，疼痛的特点主要是在平卧的时候会加重，保持前倾坐位、弯腰或者蜷曲的时候疼痛可以减轻。有的时候这种疼痛的部位不固定，可以全腹部疼痛，也可以放射到背部或者是前胸，腹痛的程度也不一致，严重的时候这些病人的腹痛是需要用麻醉剂才能够缓解，这种腹痛常常是因为饮酒、饱食，或者进食了高脂食物以后诱发。\n第二、胰腺的外分泌功能不足的一些表现，在慢性胰腺炎的后期，可以引起病人食欲减退、进食后上腹部饱胀、消瘦、消化不良、水肿以及腹泻，大便会比较稀且有恶臭，大便内有较多的脂肪滴。\n第三、胰腺的内分泌功能不足的一些表现，患者可以出现糖尿病。

讲解医师：陈志芬  （主任医师）
就职单位：武汉大学中南医院消化内科
出现腹泻三天的症状，最有可能的就是肠胃疾病引起，一定要及时治疗。建议患者首先可以服用思密达、泻立停等药物进行止泻治疗，如果患有肠胃炎等疾病，还可以同时服用吗丁啉、泮托拉唑、雷贝拉唑等药物同步治疗。\n其次，慢性腹泻还要注意尽快的补充水分，可以适当的饮用一些淡盐水，对于避免出现脱水、平衡电解质有很重要的作用。当出现连续腹泻的时候，对腹部进行热敷也是非常好缓解方法之一，在家里可以用热毛巾热敷小腹。最后，在饮食上也要格外注意，避免辛辣、油腻、生冷、刺激的食物，饮食要以易消化的果蔬为主。如果腹泻的症状一直存在，在服药后没有改善，需要及时到医院检查、治疗。

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就职单位：武汉大学中南医院消化内科
最近老是拉肚子，与肠炎、甲状腺疾病、糖尿病、脾胃虚弱等因素有关。肠炎、结肠炎、溃疡性结肠炎由于肠道炎症，食物里面的水分不能吸收，导致食物快速通过，所以会出现急性腹泻。甲状腺功能亢进的患者肠道蠕动过快，食物摄入之后肠道无法吸收食物的营养，所以也会引起腹泻表现。\n部分患者存在身体血糖升高的情况，不但会引起多饮、多食、多尿的情况，还会出现腹泻的表现。人体的脾脏主运化，胃部能消化水谷，如这两个环节出现了问题，导致肠道里面的水分不能正常排泄，所以也会引起拉肚子的表现。患者还应避免暴饮暴食、腹部受凉，避免经常吃辛辣、油腻、不容易消化的食物，否则会导致腹泻症状的加重。

讲解医师：陈志芬  （主任医师）
就职单位：武汉大学中南医院消化内科
黄疸晒太阳正确的方法，具体如下：\n一、选择合适的时间，轻度的黄疸可以通过晒太阳来改善，可以选择在每天早上9-10点以及下午3-5点两个时间段，太阳过大会晒伤皮肤。如果是夏天，可以选择早上7-9点以及下午5-6点两个时间段；\n二、掌握好晒太阳的时间，每次晒太阳10-15分钟左右，夏天晒的时间过长会晒伤皮肤，冬天晒的时间过长容易受凉；\n三、皮肤要暴露在外，晒太阳时要把皮肤完全袒露在外面，可以得到更多的太阳光线照射，不可以隔着玻璃，否则会影响了效果。在晒太阳的时候要经常改变体位，避免太热，导致出汗或者受凉，使身体各个部位都能够接受日光的照射，要遮住眼睛，不可以对着阳光直射。

讲解医师：陈志芬  （主任医师）
就职单位：武汉大学中南医院消化内科
现在研究表明，脂肪肝与肥胖有很大的关系，并且脂肪肝越来越年轻化，因此患有脂肪肝的患者在饮食上要特别注意。注意饮食搭配，限制脂肪的摄入，可以以高蛋白、低糖类为主，还要注意矿物质和维生素的补充，降低脂肪的食物有燕麦、胡萝卜、玉米、芹菜、苹果，无花果、红薯、土豆、洋葱等。\n患有脂肪肝的患者长期用山楂、荷叶、决明子泡水喝，可以起到降低血脂的作用，可以喝脱脂牛奶或者酸奶，吃虾、鱼等。患有脂肪肝的人在饮食上注意不食用动物内脏，如猪肝、鸡肝、猪心等，不食用鸡皮、肥肉等。不食用油炸食品，尽量不食用快餐，不吃巧克力等高热量食物，不食用高糖食品。