陈志芬

讲解医师：陈志芬  （主任医师）
就职单位：武汉大学中南医院消化内科
喝茶叶拉肚子不是在排毒，喝茶拉肚子是因为茶叶里的咖啡因、可可碱、茶多酚，这些物质对肠胃道都有很强烈的刺激，因此会出现拉肚子。特别是患有胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎的患者，喝茶叶之后茶叶会刺激胃部的黏膜，引起胃酸分泌过多，胃酸对胃黏膜进一步刺激，从而形成恶性循环，导致胃溃疡更严重。\n有些茶叶属性偏寒凉，脾胃虚寒的人如果在空腹后喝入这些茶叶，会出现拉肚子。因此肠胃不好的人不建议喝茶叶，不能喝冰冻的茶叶，否则会对胃部刺激更大，导致肠胃的不适。肠胃没有疾病的患者可以适当喝一点茶叶，但是也不建议喝浓茶，每次喝的量不要过多。

讲解医师：陈志芬  （主任医师）
就职单位：武汉大学中南医院消化内科
胰腺炎会复发，胰腺炎是由于胆道疾病、药物、病毒感染等其他原因刺激导致胰腺炎性病变，由于胰腺内的胰腺蛋白酶自身消化作用，导致胰腺水肿充血，会出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状。而且胰腺炎治疗目前没有什么特效药，主要是通过药物治疗，严重时还需要手术治疗，难以完全治愈，所以非常容易复发。\n如果想降低胰腺炎的复发率，要从根本上解决，如果是因为胆道系统疾病引起的胰腺炎，还需要对胆道疾病进行治疗处理，才能够有效避免胰腺炎的复发。如果是因为药物引起的胰腺炎，可以去医院咨询医生是否可以改成其他药物，同时饮食要以清淡为主，少吃辛辣、刺激的食物，不要饮酒，以免高酒精浓度刺激到胰腺，导致胰腺炎复发。

讲解医师：陈志芬  （主任医师）
就职单位：武汉大学中南医院消化内科
十二指肠由于受到胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染等原因造成肠道黏膜损伤炎症，导致十二指肠球部消化性溃疡。找出其患病原因就可以知道，饮食上面要多以碱性食物为主，可以适量喝牛奶、豆浆等，面食可以吃经过发酵的馒头或面包。还需要补充维生素及膳食纤维，比如新鲜的蔬菜、水果，其中蔬菜可以吃菠菜、油菜等，水果可以吃香蕉、苹果等。因为水果比较凉，将其烫温后再吃最好，以免刺激到胃肠。患者还可以喝点粥类，比如小米粥、南瓜粥等，可以起到养胃的作用。十二指肠溃疡患者查出患病原因后，还需要在医生指导下给予针对性的治疗，患者还多注意休息，适当多喝水，饮食应以清淡、易消化的食物为主，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物。

讲解医师：陈志芬  （主任医师）
就职单位：武汉大学中南医院消化内科
消化不良可以适当进食一些番茄，因为番茄的味道可以促进食欲，利于消化。还可以多吃一些圆白菜，圆白菜被称为天然的开胃菜，可以促进胃液的分泌，保护胃黏膜，同时具有生津止渴、促消化的作用。另外像土豆、油菜、生菜、红萝卜、胡萝卜、香菇、洋葱、芹菜、莴苣，特别是其中的青菜类易于消化，并且富含很多纤维素，能够促进肠胃的蠕动，润肠通便。吃的蔬菜要选择新鲜、绿色、应季的，炖、煮或者蒸了吃，尽量不要放太多的油炒。而且吃的时候也不要过量，各种蔬菜营养搭配均衡，换着种类来吃有利于调节食欲，促进多方面营养的吸收。

讲解医师：陈志芬  （主任医师）
就职单位：武汉大学中南医院消化内科
一岁宝宝消化不良可以使用以下方法缓解：\n第一、可以给宝宝喝酸奶，酸奶中富含益生菌，有助于促进消化和吸收，也可以让宝宝吃点苹果泥，因为苹果中富含可以促进胃肠道蠕动的纤维素，有助于缓解消化不良。还可以让宝宝吃胡萝卜泥，因为胡萝卜中含有果胶，果胶有助于清理肠道中的有害细菌，有助于缓解消化不良。\n第二、对于肠胃功能不好的宝宝，可以在医生指导下服用改善肠胃的药物，比如益生菌、妈咪爱等。如果宝宝是因为吃的太多，或者是吃了难以消化的食物导致消化不良，可以吃健胃消食片。\n第三、如果以上方法不能缓解症状，需要马上到医院就诊，查明病因后对症治疗。

讲解医师：陈志芬  （主任医师）
就职单位：武汉大学中南医院消化内科
出现胃溃疡和胃痛时应尽量避免喝姜茶，姜茶虽然有改善血液循环、增强机体抵抗力、暖胃、促进胃肠动力、改善腹胀等功能，但是胃溃疡、胃痛的病人应该尽量少喝姜茶。因为胃溃疡、胃痛的病人的胃黏膜有明显的糜烂、缺损，服用姜茶后可能会加重溃疡面的疼痛感觉，不利于溃疡的愈合，从而加重胃痛的感觉。这些病人应该进食温热的流质或半流质饮食，如小米粥等，避免进食辛辣刺激性、不易消化的食物，同时应该按照医嘱给予规律的药物治疗，如果合并幽门螺杆菌感染，还需要给予四联疗法进行根除幽门螺杆菌治疗，待复查胃镜明确胃溃疡已完全愈合，幽门螺杆菌被清除后，并且没有明显的胃痛等不舒服的感觉时，就可以喝姜茶了。

讲解医师：陈志芬  （主任医师）
就职单位：武汉大学中南医院消化内科
脂肪肝的患者可以吃鱼肝油，因为鱼肝油可以有效的降血压，并且还可以调节血脂，对于治疗脂肪肝还是有一定的作用的。鱼肝油含有大量的维生素A、维生素D等营养物质，除了可以缓解脂肪肝的病情以外，还具有养颜、抗衰老、预防动脉硬化、促进消化吸收的作用。\n虽然鱼肝油的营养价值很高，但是也要注意，必须适量的食用，如果过多的食用，反而可能会起到反作用，加重病情。治疗脂肪肝不能单纯的依靠食用鱼肝油，平时还是要注意积极的进行运动，配合良好的饮食习惯，还要注意多吃高蛋白的食物，摄入足够的蔬菜和水果，并且一定要避免油腻、刺激性的食物。

讲解医师：陈志芬  （主任医师）
就职单位：武汉大学中南医院消化内科
肚脐附近出现疼痛，主要还是考虑肠炎的可能性比较大，多是由于进食了刺激、生冷的食物，以及腹部受凉等原因所导致，患者会出现阵发性的绞痛。其次早期的胆囊炎、阑尾炎，都可能会表现为肚脐附近疼痛的症状，而且疼痛会随着病情的发展进行转移。\n如果平时不注意卫生，导致肚脐附近出现一些皮肤的炎症，很可能就会出现红肿、瘙痒、疼痛的症状，对于儿童还要考虑肠道寄生虫病的可能。所以患者出现肚脐疼痛的情况，最好可以及时的到医院进行相关的检查，无论是哪种原因引起来的肚脐疼痛，患者都要注意腹部保暖，及时的调节饮食。

讲解医师：陈志芬  （主任医师）
就职单位：武汉大学中南医院消化内科
肚子的右侧疼是炎症、结石、溃疡等因素导致的，与肝胆疾病、十二指肠溃疡、结肠炎、阑尾炎等因素有关，具体如下：\n1、肝郁气滞或胆囊的部位出现炎症、结石，会导致患者出现肋下疼痛，而且疼痛的症状时轻时重，有时还会出现两肋疼痛等表现，尤其在进食辛辣刺激性食物后，肋下胆囊区域疼痛的症状还会加重。\n2、如果患者疼痛的位置刚好在肋下三指的部位，疼痛并伴有打嗝、嗳气等表现，主要考虑是十二指肠球部出现炎症引起的。\n3、结肠部位出现炎症会引起局部的充血、水肿、渗出液增多，导致患者出现右侧腹部隐痛的表现，用手指按压时，疼痛的症状可缓解。\n4、阑尾炎的患者容易出现右下腹部疼痛，而且疼痛症状会比较剧烈，还会伴有恶心、呕吐等症状，必要时可通过手术切除治疗。

讲解医师：陈志芬  （主任医师）
就职单位：武汉大学中南医院消化内科
胰腺是人体重要的消化器官，主要帮助人体消化蛋白质、脂肪和糖。急性胰腺炎是因为多种病因导致胰酶在腺体内被激活后，引起胰腺组织自身消化，出现出血、水肿等炎症反应，会出现急性上腹部疼痛、恶心、呕吐等症状。急性胰腺炎在饮食上需要注意以下几方面：\n1、在发病期，绝对禁食食物和水，放空肠营养管，可以大大降低并发感染率，所需要的营养可以通过静脉输液来获得。\n2、患者还应注意在急性胰腺炎的恢复期，刚开始可以喝无油、清淡的流质食物，慢慢的可以吃软烂面条等半流质食物。\n3、一定要注意少吃多餐，限制肉类等脂肪的摄入量，严禁饮酒、暴饮暴食。