陈乐天

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
痛风急性发作不可以多吃西瓜，需减少富含果糖食物的摄入，尽量吃低糖、低嘌呤食品。痛风急性发作时，患者体内尿酸比较高，饮食上可以吃利尿的食物，同时需注意水分补充，有助于增加尿量，更有利于尿酸的排出。西瓜虽然可以利尿，但当中含有糖分也比较多，在急性发作期间，痛风患者应限制高果糖食物的摄入，所以不可以多吃西瓜。

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
尿酸高一般不可以吃紫菜，需限制高嘌呤食物的食用，应坚持低嘌呤食物为主。尿酸高主要是因为嘌呤代谢发生障碍而造成的，通常饮食上要严格控制高嘌呤食物。而紫菜属于高嘌呤食物，所以尿酸高时，通常并不建议吃紫菜，否则容易导致尿酸更高，不利于尿酸的控制。

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
痛风可以吃莴笋，对身体有好处，饮食上尽量低嘌呤食物为主。莴笋是比较常见的食材，味甘、性凉，有一定的功效作用，比如可以清热利尿。因当中含钾量比较高，痛风患者吃了之后能够促进排尿，有利于尿酸排出，对身体有好处，并不会导致痛风加重。

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
脚趾痛风一般情况下不能根治，只能控制，可以通过饮食、药物等控制疾病。1.饮食。痛风患者饮食上要长期保持低嘌呤饮食的原则，不吃海鲜、动物内脏、肉汤等食物，同时不饮酒，保持规律作息，避免熬夜感冒。2.药物。痛风是因为体内嘌呤代谢紊乱引起尿酸盐沉积在皮下、关节等部位引起组织的损伤，脚趾是痛风好发的部位。

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
类风湿脚肿可以通过按摩、针灸等进行消肿，或者服用非甾体抗炎药、生物制剂，外用药物等。1.按摩、针灸。可以通过按摩、针灸等方式疏通脚部经络，促进血液循环，从而促进炎症吸收，缓解脚肿的症状，但无法完全治愈。2.非甾体抗炎药。常用药物包括双氯芬酸钠、塞来昔布等，具有解热镇痛抗炎的效果，从而治疗脚肿。

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
强直通常指强直性脊柱炎，早期强直性脊柱炎的症状主要表现为腰骶部的疼痛，疼痛一般在休息后会加重，临床上称之为晨僵。患者早期强直主要的临床表现是下背部或臀部的疼痛、僵直，疼痛往往在休息后加重。在夜间睡眠的时候由于人体往往保持一个静止的姿势，导致关节疼痛加重。因此，强直性脊柱炎的患者在夜间往往被痛醒，并且不能翻身，疼痛在活动后可以减轻。

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
脚一动就痛可能是痛风，也有可能跟软组织损伤、骨折等因素有关。1.痛风。属于一种风湿免疫性疾病，可能跟体内的嘌呤代谢紊乱有关，如果经常吃动物肝脏等高嘌呤的食物，便有可能会增加痛风性关节炎等疾病的发病几率，出现脚一动就痛的情况。2.软组织损伤。如果经常进行剧烈活动，可能会导致局部的软组织受损，出现脚一动就痛、发红发肿的症状。

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
判断痛风的严重程度，主要通过了解关节炎的严重程度、是否累及内脏等进行判断，一般可通过血液分析、尿液分析、影像学检查结果进行确诊。想要判断痛风的严重程度，一般先要了解目前关节炎的严重程度，可以通过体格检查能了解关节受累情况，结合C-反应蛋白以及血沉等来了解炎症程度，可判断病情活跃程度。再做X片、关节超声或CT检查等，帮助确诊关节破坏的严重程度。

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
腿关节风湿疼痛要注意保暖，以及进行药物治疗。1.注意保暖。下雨天风湿患者疼痛会加重，可能与血液循环减慢、血管收缩等，因此腿关节风湿疼痛患者要注意保暖，避免受凉、吹空调等。2.药物。药物包括短期使用消炎止痛的药物和控制疾病的风湿药物，消炎止痛的药物包括非甾体类消炎药，通过抑制环氧化酶的活性从而减少体内炎症介质的释放，起到消炎止痛的作用，常用的有塞来昔布、双氯芬酸钠等。

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
痛风急性期不可以吃花生，缓解期建议不吃或少吃。花生属于中等嘌呤含量的食物，每100g花生大约含80mg的嘌呤，因此痛风急性期患者不可以吃花生，吃了可能会引起体内血尿酸含量升高，加重痛风。对于缓解期患者，由于花生蛋白质含量丰富，可以适当少吃一些。