邹方鹏

讲解医师：邹方鹏  （副主任医师）
就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
女人肾阴虚和肾阳虚的区别在于症状、舌苔、脉象、治疗原则、应用方剂上，常见区别如下：\n1、症状：肾阴虚有月经量少，甚至闭经，以及小便黄赤等。肾阳虚有畏寒肢冷、少气懒言、月经量多，甚至崩漏或滑胎等。\n2、舌苔、脉象：肾阴虚是舌质红、苔少、脉细等，肾阳虚是舌淡、苔白、脉沉等。\n3、治疗原则：肾阴虚是滋补肾阴，肾阳虚是温补肾阳。\n4、应用方剂：肾虚应用左归丸，肾阳虚应用二仙丸等。\n所以，女人肾阳虚和肾阴虚大致有以上区别。

讲解医师：邹方鹏  （副主任医师）
就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
肾阴虚患者主要可以吃以下食物，调补效果较好：\n一、桑葚：是一种食品，具有滋阴补血、生津润肠的作用，味甘、酸，性寒，归心经、肝经、肾经，可以治疗肾虚引起的眩晕耳鸣、须发早白等症状。\n二、枸杞：是一种食品，中医认为具有滋补肝肾、益精明目的作用，可以用来治疗肝肾阴亏引起的视物昏花、视物模糊、耳鸣耳聋等症状。\n综上所述，如果患者有肾虚，可以吃以上食物来进行调补。在吃以上食物的同时，患者还应注意生活要规律，不要熬夜、酗酒、抽烟等。平时可以多做户外运动，如跑步、爬山、打太极等，以增强体质。

讲解医师：邹方鹏  （副主任医师）
就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
患者肾阴虚、肾阳虚的症状，主要分析如下：\n1、肾阴虚患者的症状：主要有五心烦热、潮热盗汗、心烦失眠、小便黄、大便干结，男子阳强，女子月经量少、舌质红、苔少、脉细等。肾阴虚患者肝肾阴亏、阴不潜阳、肝阳上亢、肝阳化火，故而产生以上症状。\n2、肾阳虚的症状：有少气懒言、畏寒、肢冷，男子阳痿、早泄、遗精、遗尿，女子月经量多、小便清长、大便溏泄、舌质淡、苔白、脉沉等。肾阳虚产生以上症状的原因是患者肾阳亏虚，则阳气不能温煦全身及各个脏腑，故而造成脏腑功能减退，从而产生以上症状。\n综上所述，如果患者有肾阴虚和肾阳虚，应该给予积极的治疗。

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就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
患者肾虚、湿气重，通常可以做以下调理：\n一、中药调理：中医的治疗原则是补肾、祛湿气，常用的中药方剂是真武汤等，常用的中药有肉桂、附子、车前草、白茅根、石韦等，肾虚、湿气重经中药治疗，一般可以取得较好的疗效。\n二、饮食调理：可以吃补肾、祛湿气的食物，如薏仁、冬瓜、韭菜、海参、赤小豆等，以上食物有补肾或祛湿气的作用，肾虚、湿气重可以吃以上食物来辅助治疗。\n总而言之，如果患者有肾虚、湿气重，可以通过中药调理及饮食调理来进行治疗。在治疗期间患者还应注意生活要规律，不要熬夜、酗酒、抽烟等，以上不良的生活习惯可以加重肾虚的表现，不利于疾病的治疗。

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就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
肾阳虚会导致出虚汗，导致肾阳虚出虚汗的原因是患者肾阳亏虚，阳气不能固摄精液，卫外不固、营卫失和而出现有虚汗的症状，此时的症状还有少气懒言、腰膝酸软、畏寒肢冷、小便清长、大便溏泄等，治疗上以补阳止汗为主，可以应用桂附地黄丸等加减治疗。\n如果患者有肾阳虚引起的出虚汗，此时的饮食还应该注意，不要吃过于寒凉的食物，如冰糕、冰西瓜等，以上食物可以损耗阳气，不利于疾病恢复。此时可以吃补肾阳的食物，如鸡肉、羊肉、海参等，平时也可以多做户外运动以增强体质，提高机体免疫力和抵抗力，达到健腰补肾阳的效果。

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就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
女人可以出现肾虚，肾虚是中医术语，女人可以出现肾虚，其发病原因是女人年龄较大、久病耗伤肾气，或者是先天禀赋不足等，均可以引起肾虚的表现。\n如果女人出现肾虚，症状有五心烦热、潮热盗汗、月经量少，甚则闭经，或畏寒肢冷、月经量多，甚至崩漏等症状。如果女人有以上症状，说明得了肾虚，这时应该给予积极的治疗。如果是肾阴虚，这时的治疗原则是以补肾阴为主，如果是肾阳虚，这时的治疗原则是以补肾阳为主。在治疗期间，女人应该注意生活规律，不要熬夜。

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就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
杜仲主要和以下几种药物搭配补肾：\n1、杜仲配鹿茸：杜仲补益肝肾、强筋壮骨，鹿茸补肾助阳、益精血，两药配伍可增强补肾壮阳的作用。\n2、杜仲配枸杞子：杜仲补肝肾之阳，枸杞子补肝肾之阴，两药配伍既补肝肾之阳，又补肝肾之阴，可以治疗肾阴阳两虚引起的腰膝酸软等症状。\n3、杜仲配桑寄生：杜仲补益肝肾、安胎，桑寄生滋补肝肾、养血安胎，两药配伍可以增强补肝肾的作用，还可以起到固冲任安胎的作用。\n4、杜仲配山药：杜仲补益肝肾、安胎，山药补脾益气、补肾涩精，两药配伍可以增强补脾益气、补肾安胎的作用，可以用于脾肾两虚引起的习惯性流产等疾病。

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就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
10年肾亏需要3-6个月可以补回来，如果患者肾亏的病史有10年，病史比较长，需要进行慢慢地调理，具体情况如下：\n一、肾阴虚：可以应用六味地黄丸进行治疗。\n二、肾阳虚：可以用桂附地黄丸来进行治疗。\n三、肾精亏虚：可以应用金锁固精丸进行治疗。\n在应用中药治疗的同时，患者应注意生活要规律，不要熬夜、酗酒、抽烟，保证充足的睡眠，平时应该多做户外运动，达到健腰补肾的作用。10年肾亏的患者需要积极进行上述治疗，3-6个月可以补回来。在治疗期间，饮食不要吃过于寒凉或辛辣。

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就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
肾小球肾炎患者一日三餐应注意以下几点，具体如下：\n1、不吃高盐的食物：如咸鱼、咸菜等，因为高盐的食物可以加重肾炎患者的水钠潴留，从而加重水肿的症状。\n2、不吃难以消化的食物：如油饼、油条等，肾炎患者由于低蛋白血症出现胃肠道黏膜水肿，这时消化能力较差，难以消化的食物可以加重胃肠道的负担，不利于疾病的治疗。\n3、多吃优质蛋白：如瘦肉、牛奶、鸡蛋等，优质蛋白可以补充肾炎患者所缺乏的蛋白，从而减轻症状。\n4、多吃蔬菜、水果：可以补充体内所缺乏的维生素及营养元素，且不容易造成胃肠道的负担。

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就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
女人肾不好，一般指的是肾虚，可以吃补肾的食物和中药，补肾的食物有黑豆、黑米、桑葚、羊肉、海参、干贝等，以上食物有补肾的作用。补肾的中药有地黄、山茱萸、山药、巴戟天、锁阳、黄精等药物，以上这些药物均有补肾的作用，对女人肾虚有很好的治疗作用。\n如果女人肾虚，还可以喝枸杞、杜仲、淫羊藿泡水，以上中药泡水代茶饮，也可以有效改善肾不好的症状。所以，如果女人肾不好，可以吃以上食物和中药，以及饮用中药泡水代茶饮来进行治疗，可以取得较好的疗效。