近视

如果并非近视眼或其它眼病的患者，专门配戴防蓝光眼镜的意义不大。现在没有医学研究证明，蓝光会对眼睛造成伤害。实际上认为使用电子产品或手机、电脑，对眼睛损害最主要的是会造成眼睛过度疲劳。因此，即使配戴防蓝光眼镜，但仍长时间地使用电脑和手机，眼睛依然会容易出现问题，并非可以通过配戴眼镜解决。 所以在日常生活中没必要特意去配戴防蓝光眼镜，但应特别注意，平时需要使眼睛适当休息。一般在工作中看30分钟的电脑或手机后，应该让眼睛稍微休息4-5分钟，对眼睛的保护效果比配戴防蓝光眼镜更好。

长时间玩手机导致干眼症、视疲劳常见处理方法如下： 1、建议患者避免沉迷于手机，每次玩手机的时间控制在半小时左右； 2、如果出现玩手机过度用眼情况，建议患者做眼保健操，进行眼部热敷或者远望、点用抗疲劳眼药水等，比如滴用人工泪液，同时养成良好的生活习惯和用眼习惯； 3、建议患者每天进行两小时户外活动，也有利于患者近视的控制。特别是小儿处在视力发育阶段，如果经常进行户外活动，有利于小儿近视发展的控制。 现实生活中经常会见到患者出现干眼症、视疲劳症状来就诊，多数患者是由于长时间过度玩手机导致。目前智能手机普及，导致患者较多时间都用在手机上，长期玩手机容易造成眼部酸胀、视力下降，引起视疲劳、干眼症，患者表现为无法持久看手机、头痛、肩部酸胀，出现办公室视频终端综合征。

用眼过度除相应临床眼科治疗以外，可给予滴用抗疲劳药物，比如缓解眼睛干涩的人工泪液，具体缓解方法如下： 1、控制用眼时间，建议每使用电子产品30分钟即需休息； 2、进行户外活动，眺望远方，小学生还可见眼保健操。青少年用眼过度，需注意杜绝用眼坏习惯，比如走路看手机、躺在床上看书，养成良好的用眼习惯。 如果用眼过度，无法在短时间内进行缓解，建议患者到眼科就诊，检查原因，确定有无出现病理性问题，如近视度数增加、眼部肌肉痉挛、干眼症加重或者角膜炎等。如果出现相应病因，应进行相应治疗。

孩子们眼睛的主要保护要注意看东西，手机、平板、电脑容易加速孩子造成近视眼的问题。所以对孩子的眼睛好不好，家长应该要在孩子的不同阶段解眼睛的情况，孩子的眼睛能不能注视东西、能不能看到东西，家长可以注意得到。当上学以后，要定期检查视力。一旦视力不好，应该到医院进行治疗。还要注意防止外伤。孩子的眼睛较容易受到外伤，最常见的是用尖锐的东西，如铅笔头、铅笔等扎在眼睛上面可能造成严重损伤，可以造成严重损伤。 成人的眼睛也要进行适当保护。在阅读时也得注意时间，否则眼睛会较累，会出现视疲劳的情况。如果眼睛有屈光不正，也应该适当配上眼镜。还要保护自己的眼睛，如果长期接受阳光照射，可能加速形成白内障。其它眼睛疾病，如眼底疾病，即年龄相关性黄斑变性，导致视力下降。所以这些疾病都与阳光有关系，适当耐心遮阳。同时抽烟与白内障的形成、老年性黄斑变性形成都有直接关系，所以不抽烟也是保护眼睛的较好的办法。适当喝酒可行，但是过度喝酒对眼睛并不是好事，也要关注。

看东西视力模糊的原因较多，最常见的是屈光不正，屈光不正包括近视眼、远视眼、散光，这些都会引起看东西模糊。近视眼主要是看远的东西模糊，但看近的东西较清楚，应该戴上合适的眼镜来解决问题。远视眼也会产生视力问题，但对于轻度远视眼，看远东西并不模糊。中度远视眼、高度远视眼看远的东西也会产生视力模糊的情况。 特别是中度远视眼，再加上有老花眼的人看远的东西也会引起视物模糊，应该配戴合适的眼镜。散光属于屈光不正的一种，也可以导致视物模糊。主要是程度比较大的散光，看东西不清楚，通过配眼镜也可以解决。 此外，看东西模糊也可是眼睛疾病所致，只要是在角膜、晶状体或眼底任何部位产生病变，都可以导致看东西模糊。所以在有视物模糊时是重大信号，应该找医生看病，进行不同处理。

随着大家用眼强度增大，眼睛疲劳的人越来越多，可根据不同原因处理，具体如下： 1、如果是小学和初中生，眼睛疲劳可能和用眼过度有关系，一定要明确有没有近视。如果出现近视的情况，很容易出现眼睛疲劳，家长需让孩子戴眼镜。如果不戴眼镜，近视发展可能会越来越快； 2、对于成年人要排除有没有眼压高的情况，如果是青光眼，眼压稍高，又不是很高，容易引起疲劳，所以要排除青光眼等器质性疾病。多数人的眼疲劳和眼睛干涩有关系，在排除器质性疾病的前提下要让患者改善用眼环境，再进行加湿、点湿润眼的药水等，通过治疗干眼症缓解疲劳症状。

常见的眼睛疾病非常多，主要包括以下几种：1、屈光不正：分为近视、远视和散光，需要通过屈光矫正提高视力；2、斜视：眼睛位置是否正常；3、眼睑疾病：如眼睛出现皮肿、眼皮出现包块；4、眼内疾病：如结膜发炎、结膜组织增生、角膜发炎、角膜上皮细胞脱落；5、前房炎症：如虹膜睫状体炎；6、晶状体病变：如白内障；7、玻璃体腔病变：如玻璃体腔积血；8、其他：眼底会有视乳头病变，视网膜亦可以由全身病变如糖尿病、高血压引起眼底病变，脉络膜视网膜炎、青光眼等。

慢性结膜炎不能自愈，慢性结膜炎可能是由于理化因素刺激产生，比如环境因素，周围环境有粉尘对等，慢性结膜炎会经久不愈。近视眼患者屈光不正也是慢性结膜炎的原因之一，近视一旦发生，不可能自愈，也就意味着慢性结膜炎会终身伴随。慢性结膜炎不是一定会难受，大多数患者如果有良好的用眼习惯，避免感染、揉眼，通常没有任何症状，对于没有任何症状的慢性结膜炎不需要治疗。近年来干眼症日益增多，多数患者不舒适并不是来自于慢性结膜炎，而是干眼症导致的眼睛发干、发涩，甚至有些患者眼泪汪汪。如果确诊为干眼症，可以使用人工泪液替代治疗，但无法完全根除。干眼症和慢性结膜炎相辅相成，都与环境、用眼时间长短有关。患者需要加强休息，让环境干净、湿润，用眼时间不要持续过久，都会使症状逐渐缓解。

小孩眨眼的原因很多，要针对不同原因进行治疗。具体如下： 1、常见的原因为结膜炎引起的炎症，会引起眼部干痒，出现频繁的眨眼。此时需到医院开抗生素类眼药水进行消炎治疗； 2、眼睛的近视、散光、屈光不正引起的视疲劳，如果是这种原因引起，一定要到医院进行散瞳验光，进行屈光的矫正； 3、眼睛比较干。如果是由于眼睛干涩引起的眨眼，可以点一些玻璃酸钠、聚乙烯醇等润滑眼睛的眼药水； 4、有抽动症、多动症的孩子也爱眨眼，一定要到神经内科或儿保科进行治疗； 5、过敏造成的眨眼，典型的症状会出现眼部干痒泛红，此时可以给孩子点奥洛他定等抗过敏的眼药水。 小孩眨眼的原因有很多，如果家长发现，一定要到专门的医院进行检查，针对不同的病因进行治疗。

眼睛有结膜炎不可以做近视手术，因为结膜炎的发生包括感染和非感染性的因素，即使结膜炎是非感染性造成，近视手术术后，患者的炎症反应也会比较重。不仅是近视手术，还有内眼手术包括白内障手术、青光眼手术、视网膜脱离手术、斜视手术或眼睛表面的手术，如果结膜炎发生时，都不建议立刻进行手术，都是为了避免术后炎症反应。如果是感染性因素引起的结膜炎，患者更不可以进行近视手术。因为近视手术、角膜激光手术时，需要进行角膜瓣制作，角膜上皮要通过20%的酒精浸泡掉，此时患者的上皮不完整或有缺损，或上皮周边有切口。如果有感染性因素，都会造成术后感染，轻者可能引起角膜炎，重者则引起角膜溃疡和感染。因此眼睛有结膜炎不可以近视手术，而且也不能进行任何眼部手术，包括眼表手术以及内眼手术，主要考虑有两点，一点是术后的炎症反应，另一点就是避免感染。