胃下垂

胃下垂的症状主要有以下几点： 1、腹胀以及上腹部不适的感觉，患者多自认为腹部有胀满、沉重的感觉，或者是觉得有东西在往下坠的感觉； 2、多数病人都会感觉到有腹痛，这个腹痛程度比较轻微，但有时是持续的隐痛，一般发生在餐后，并且与进食的数量有关系，进食量越大，疼痛的时间越长，疼痛也比较重。同时疼痛可能与活动有关系，饭后的活动往往使疼痛加剧； 3、恶心、呕吐，通常出现于饭后活动的时候，比如一次进食量过大更容易出现。这是因为一次进食较多的食物以后，加重胃壁的韧带之间牵引力而导致的疼痛，随之就出现恶心、呕吐； 4、少部分人会出现便秘，因为胃的位置发生变化，可以导致食物在消化道蠕动期间，通过困难或者是排出困难所以导致便秘； 5、比较多见的就是神经、精神症状，有的病人因为胃下垂症状长期反复的发生，而通过内镜或其他检查找不出原因，这些人群精神、心理负担过重，从而产生失眠、焦虑、抑郁、头昏、反应迟钝这些精神症状，少部分人还可以出现心慌、站立性晕厥或者是有低血压的表现。

胃下垂的原因主要是因为胃韧带发生松弛，或者一次进食量过多、餐后剧烈的运动导致，预防是针对病因进行预防。消瘦的这类人群因为体格已经固定，没有办法避免，但是可以做到以下几点：1、少食多餐，因为胃下垂的患者可能消化功能相对减弱，如果一次进食较多的食物必然会滞留于胃内，引起消化不良，所以饮食的调理就非常重要。饮食调理是希望每次进食量少一点，但是次数可以相对的增加，每日4-6餐比较合适；2、要细嚼慢咽，胃下垂的患者，胃壁张力减弱，而细嚼慢咽有利于消化吸收，增加胃蠕动和促进胃排空，增加胃消化酶分泌，可以缓解腹胀不适；3、食物需要细软一点，平时吃的食物可以是比较清淡，容易消化的，主要以碳水化合物、软饭或面条为佳；同时其它的副食也需要煮熟，且少吃生冷的食物，以减少对胃的负担；4、要注意营养要均衡，胃下垂的患者大多消瘦，体力和肌力都相对较弱一些，所以消化吸收功能不好，容易产生机体营养失衡，更容易感到疲劳和精神不振，所以这一类人群在合理膳食的基础上，同时要注重营养均衡，糖类、脂肪类、蛋白质类三大营养物质的摄入要适中，比例合适；5、需要注意的是尽量减少对胃刺激的食物，比如生姜、辣椒、烈酒、咖啡、浓茶，这些都可以导致患者反酸、烧心的症状加重，影响病情的改善，这一类的食物尽量避免；6、针对并发症的预防，比如有的病人出现便秘，在饮食中可以多加一些新鲜水果和蔬菜，因为这一类的食物中含有比较多维生素和纤维素，可以增加胃肠蠕动，防止便秘发生；7、适量的运动，并不是主张在餐后剧烈的运动，而是胃下垂的患者积极的参与一些体育锻炼，比如慢体力的太极拳、太极剑、游泳，这些可以增加肌肉力量的运动来改善症状。

老年人减肥不能单纯追求低体重，还要看肌肉的量是否合适，所以建议有条件的老年人到医院进行体成分检测，观察骨骼肌的量是否达标，这才是关键。人到老年身体的各项机能都在衰老，与能量代谢相关的内分泌系统，也在发生着看不见的变化，导致老年人能量代谢失衡、体内的脂肪增加。所以虽然吃的不比以前多，但体重却增加。现在的观点认为消瘦的人更容易患这种骨质疏松、胃下垂、抑郁，还有免疫力低下等情况。有研究表明，体重指数在20-25之间的人相对更长寿。老年人减肥的目的是追求健康长寿，所以老年人还是微胖一点比较好。 如果是单纯的脂肪超标，而肌肉量不足，这一类人群就要注意减肥。减肥的方法有多种，包括运动减肥、饮食减肥、行为矫正疗法减肥、药物疗法减肥法、还有外科手术减重等。每一种减肥的方法各有利弊，正确的减肥方法是能够持之以恒地坚持下来的方法，并且是尽量不反弹。所以对于老年人减肥，倡导行为矫正疗法的减肥方法，坚持这种营养训练；养成健康科学的生活习惯，多运动或者增加日常活动量；并且能够做到自我监督，也就是从源头上杜绝引起肥胖的生活方式最重要。

讲解医师：余清华  （副主任医师）
就职单位：上饶市人民医院三级甲等普外科
胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低、腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下，常伴有十二指肠球部位置的改变。轻度下垂者一般无症状，下垂明显者可以出现如下症状：1，腹胀及上腹不适，患者多自述腹部有胀满感、沉重感、压迫感。2，腹痛，多为持续性隐痛，常于餐后发生。3，恶心、呕吐，常于饭后活动时发作，尤其进食过多时更易出现。4，便秘。5，神经精神症状由

讲解医师：张金宝  （医师）
就职单位：日照市中医医院三级甲等外科
胃下垂本身并不会有太严重的后果。但是这个疾病也会影响到患者的饮食和精神心理。所以说还是需要积极治疗的。胃下垂的治疗，要注重饮食调节和功能锻炼为主

讲解医师：张金宝  （医师）
就职单位：日照市中医医院三级甲等外科
治疗胃下垂的药物包括以下几类，1消化酶制剂，如消化酶片、米曲菌胰酶片，这些药物能够促进消化，2，促进胃肠动力的药物，如莫沙比利、马丁林等

讲解医师：余清华  （副主任医师）
就职单位：上饶市人民医院三级甲等普外科
胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低、腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下，常伴有十二指肠球部位置的改变。临床表现：1，腹胀及上腹不适。2，便秘。3，腹痛。4，恶心、呕吐。上腹不适、隐痛、消化不良等可按照慢性胃炎治疗；腹胀、胃排空缓慢者，可供给吗叮啉或胃复安；合并便秘者首选莫沙必利片，甚至可考虑行手术胃部分切除，可以缓解腹痛、腹胀以及顽固性便

讲解医师：黄振  （医师）
就职单位：聊城市人民医院三级甲等普外科
长期吃饭、饮食不规律的情况下，比如说吃饭不按时或者是暴饮暴食均有可能造成胃下垂。胃下垂之后，患者都会存在不同程度的消化功能异常

讲解医师：余清华  （副主任医师）
就职单位：上饶市人民医院三级甲等普外科
下垂明显者可以出现如下症状：1，腹胀及上腹不适，患者多自述腹部有胀满感、沉痛感、压迫感。2，腹痛。3，恶心、呕吐，常于饭后活动时发作，尤其进食过多时更易出现。4，便秘，便秘多为顽固性。由于胃下垂的多种症状长期折磨病人，使其精神负担过重，因而产生失眠、头痛、头昏、迟钝、抑郁等神经精神症状。如果保守治疗效果不佳，根据病情，选择手术切除部分胃体，反而是解决病情、改善症状的可行的方法。

讲解医师：余清华  （副主任医师）
就职单位：上饶市人民医院三级甲等普外科
胃下垂通常胃肠功能低下和分泌功能紊乱，常出现饱胀不适、厌食、嗳气、便秘、腹痛等，餐后站立过久和劳累后加重。体形一般是消瘦，立位时，下腹部有时呈“葫芦状”外形，胃区可有振水音，上腹部易触到明显的腹主动脉搏动，通常伴有肝、脾、肾和结肠等器官的下垂。疑胃下垂患者主要依靠X线检查确诊。