肩袖损伤

按摩之后肩膀疼痛有几种情况： 1、在按摩之前，肩膀本来就很疼痛，肩关节内炎症本来就很严重，按摩起到了反作用，导致炎症加重，疼痛会更加明显和剧烈，所以当肩膀在很疼痛时，尽量不要做推拿和按摩治疗； 2、推拿手法，比如做牵拉上提，过度折扳、扳折运动，牵引肩关节，有可能会导致肩关节周围韧带损伤，即所谓肩袖损伤，导致疼痛加重，这类损伤需要医生检查以及磁共振才能判断。 所以肩关节疼痛患者推拿，一般掌握原则是在疼痛剧烈时不要推拿，在推拿时尽量交代医生使用轻手法，避免使用牵拉比较严重手法，建议肩关节疼痛患者采用热敷、理疗方法，更加安全和有效。

肩膀酸痛的原因如下： 1、年轻患者：肩关节周围肌肉长期劳损，比如长期姿势不良或者做剧烈体育运动以后出现； 2、老年患者：出现肩膀疼痛最常见的原因为肩周炎、肩袖损伤等疾病。前者多为受凉、劳损所致，而后者是指肩关节周围主要的四条肌腱出现损伤，比如在剧烈运动中出现肌腱撕裂或者劳损。另外，肩袖损伤时疼痛可以十分剧烈，也可伴有活动受限。

肩袖损伤不会一直疼。从肩袖损伤的自然病史来说，其开始应是部分撕裂。如果肩袖厚的一层组织，开始并没有撕透，或者没有烂透，这时称为部分撕裂，在部分撕裂时其实疼痛反而较明显。但其到部分撕裂发展到全部烂透，即全厚撕裂时，疼痛会缓解。开始裂的是小口，后来裂口增大，在进展时疼痛也会加重。在肩关节受累之后，或者有轻微外伤之后，疼痛也会有明显加重。 肩袖病人损伤到后期，已经合并肩关节明显的骨关节炎，其疼痛就会合并骨关节炎。对于症状明显的病人，疼痛会持续较长时间，在静息时、休息时也会疼，晚上休息时也会疼，甚至可以疼醒，给病人造成较大困扰。这时也可认为肩袖损伤引起的一直疼痛。

肩袖损伤有方法可以治愈，治愈要看怎么理解，具体如下： 1、如果是部分撕裂或者小撕裂，可采取保守方法，比如服用药物，包括康复方法，让病人症状或者功能得到缓解，这时撕裂本身并没有得到改善； 2、如果病人的撕裂较大，年纪也较轻，撕裂没有回缩，相应的周围肌肉也没有发生肩关节的软骨改变。达到手术门槛，给病人做手术，做完之后，病人的肩袖撕裂补住，其症状也可缓解、功能可改善，这时就是严格意义上的治愈； 3、如果肩袖损伤到较晚期，即使把肩袖损伤缝回去，其肌肉萎缩，包括肌肉脂肪浸润或者关节软骨损伤，这时不可逆改变，继发性改变就不能治愈。

肩袖损伤的临床表现最突出的是疼痛，疼痛会在肩关节受累、反复活动上举，甚至轻微的外伤情况下，疼痛会加重。有的病人会有较明显的夜间疼痛，甚至疼醒。另外，有些病人也会有肩关节的力量减弱、肩关节僵硬，甚至肩关节活动时有嘶啦的感觉，即捻发音，甚至会有肩关节活动时的不灵活，卡住的感觉。 病人从症状上判断是肩袖损伤或者肩周炎比较困难，如果患者遇到这种类似症状，要引起足够警惕，去找专长医生治疗。

肩袖损伤是否需要手术是根据病人的年龄、活动水平、患者要求，患者症状、撕裂尺寸、撕裂急性还是慢性来决定。如果病人是急性、创伤性肩袖撕裂，建议早期手术。如果是65岁以下的慢性肩袖撕裂、全层撕裂，撕裂宽度、长度超过1cm，肩袖肌肉也没有出现萎缩，肩关节软骨较好，建议早期手术。 如果是较小的撕裂，小于1cm，或者撕裂没有烂透，是部分撕裂，或者是年纪较大患者65岁以上，70岁以上的巨大肩袖撕裂，患者的功能要求又较低，出现撕裂回缩严重，难以缝回，并且伴发肌肉萎缩，脂肪浸润并且有关节软骨损伤，这时考虑做保守治疗。

肩膀扭伤手臂抬不起来的多数原因是由于肩袖损伤，因为肩关节周围分布很多韧带、肌腱，主要是把整个肩关节包裹在一起，比如冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌等，类似于袖子，故称为肩袖。如果外伤摔跤以后，手撑地上，多数可能使冈上肌受伤，肩关节外展力量就会减弱，感觉手臂就会无法抬起。 如果磁共振检查是轻微损伤，早期需进行制动，但不能进行锻炼，锻炼会进一步把肩袖撕破，进一步拉伤。如果是制动，在早期冷敷、后期热敷再附加理疗的基础上可得到相对比较满意的效果。如果损伤非常严重，肩袖破裂达到手术标准，还是建议手术治疗，通过手术修补好以后，让其肩关节外展功能得到进一步恢复。手术修补以后仍需进行一段时间制动，制动以后进行功能锻炼，整个时间相对比较长。

肩袖损伤康复训练的方法主要有两种：主动活动和被动活动。一般肩袖损伤后需要手术治疗，术后从被动活动开始训练，可以保持肩关节的活动度，防止粘连。 肌腱修复到一定程度时，能够承受主动活动后，再逐渐开展肩袖的主动活动，但在这之前，可以通过肩袖周围的肌肉组织活动带动肩关节活动，帮助肩关节协同活动，并防止粘连，增强肩关节功能，有助于康复。

肩袖损伤后医生检查主要分两部分，一部分是体格检查，医生会进行全面的体格检查，医院有专门的一整套诊疗程序；另一部分是辅助检查，如拍片排除骨质情况，做B超检查确认肩袖的连续性是否完整，最后可以进行核磁共振检查，如果部分部位无法检查或有条件限制，可以进行关节镜检查。以上所有办法都是为了提高医生诊断疾病的能力，同时也可以帮助治疗本病。 肩袖损伤一般是患者感受到肩关节在做某个动作时特别痛，不做这个动作就没有这种感觉，如果有这种情况，往往是肩袖受到损伤所致。还有一种情况是受到外伤，手突然撑地或者在哪里被刮到，肩关节瞬间剧痛，这种情况下往往是急性损伤。

肩袖损伤应根据损伤程度分情况处理，具体如下： 1、外伤性、急性肩袖损伤在进行核磁共振检查确诊后建议立即手术治疗，若损伤不严重，也建议手术治疗，因为肩袖对肩关节的保护具有非常重大意义，如果肩袖有破损，肩关节出现疼痛的概率非常高，而且随着年龄的增长，破口会越来越大，在以往的文献及临床实践中都能看到； 2、如果是慢性损伤，建议查明原因，若由肩峰撞击综合征引起，建议将肩峰下增的生骨赘去除，去除撞击原因后才能改变损伤机制，维持现有状态。如果继续修补损伤部位，需视损伤大小进行关节镜下手术治疗； 3、损伤过大，关节镜手术无法处理者建议进行肩关节置换手术。