老年斑

色斑指的是皮肤色素增加性疾病，表现为皮肤黑色素细胞数量增多或者功能活跃，有些疾病这两种情况同时存在。皮肤色素增加性疾病有很多种，常见的主要有雀斑、黄褐斑、老年斑、太田痣、咖啡斑、颧部褐青色痣、炎症后色素沉着等等。激光是一种人工产生的特殊光源，它用于医疗的原理是选择性光热作用，选择性光热作用指的是激光作用于皮肤组织后能被某个特定的组织吸收，这个组织叫做靶组织，不同波长的激光穿透深度不同，作用的靶组织不同，可以用于治疗不同的疾病。激光作用的时间极短，大多是微秒、毫秒级，在安全的治疗时间内产生的能量不足以通过靶组织扩散到周围，对周围正常组织的热损伤很小，激光祛斑就是通过这个原理，选择针对黑色素细胞的激光达到淡化甚至去除色斑，有效改善局部皮肤外观的目的。激光是目前治疗皮肤色素性疾病最有效、副作用最小的方法。

激光祛斑在临床上是比较倾向选择的好技术，若要达到完美效果主要有以下几个方面： 1、要精准选择病种：比如临床上的色素性疾病，有些治疗效果非常好，但有些效果不好，甚至有些就不能采取激光治疗。比如常见的雀斑、老年斑、咖啡斑等病种，雀斑、老年斑效果非常好，但是咖啡斑有一定复发性。黄褐斑激光治疗一定要慎重，有激发色沉的可能和风险。在选择病种时，一定要把控好病种的选择。 2、要选择好的技术及设备，就目前来说，治疗色斑性疾病一般选择调Q激光，或是宽光谱的光子强光也可以，具体是选择调Q激光还是光子需要根据临床病种特点来确定，有一些面积比较大且比较浅的可以选择光子，而对于比较深的可以选择激光； 3、同时操作医生一定要有临床经验以及经过严格培训； 4、而且对于设备把控，参数选择也非常重要。

常见的斑为雀斑、黄褐斑或者老年斑等。雀斑与饮食并无关系，吃什么食物斑也不会消失，但需注意防晒。黄褐斑与饮食的关系也不大，其最重要的就是休息好、睡眠好，与体内激素水平有关系，黄褐斑同样要注意防晒。老年斑吃任何东西也无法消失，可以通过光子手段，如红宝石、二氧化碳激光来治疗。 在医学上认为没有食物食用后可以起到淡斑的效果，若想淡斑，建议到医院就诊，可通过物理或者口服药物来治疗。

脸上长斑的情况分两大类： 1、<10岁就开始长的斑，另外一种是20多岁，30多岁上年纪之后长的斑。很小的时候长的斑常见的是太田痣，一般都是半边脸长，额头或眼睑周围还有面颊有青黑色的多个斑点。还有一种是颧部褐青色痣，长在颧部，也是青灰色的小斑点聚集在一块； 2、后天长的斑即10多岁，20-30岁长的斑。雀斑有家族遗传史，棕褐色多发的小雀斑。光老化斑是棕褐色的平片状斑，比雀斑要稍微大一点，豌豆大的叫光老化斑，还有脂溢性角化也就是老年斑。年纪更大一点，一般40-50岁会长，是褐色的、棕色的、一片一片的，表面还会有一点增生粗粗糙糙的斑，即老年斑，也就是脂溢性角化。具体脸上长的是哪一种斑，要到正规皮肤科诊治。

眼睛下面长斑临床应先区分斑的类型再选择治疗方法。斑具体分为表皮斑和真皮斑两类，表皮斑较浅，在表皮层，最常见的包括雀斑、老年斑、晒斑等，真皮斑相对较深。 表皮斑中的雀斑较浅，与皮肤颜色不同，边界较清楚，最常用无创的脉冲光治疗，效果较好，一般3-5次可达到较好的效果。但这种祛斑的治疗办法并不是1次就永久性不再生长，一般雀斑连续治疗，1年3-5次可达到较好效果，但一段时间后又会重新出现雀斑。经常使用脉冲光治疗对患者有嫩肤的效果，可改善皮肤质量。 真皮斑最常见的为黄褐斑，如女性生孩子后脸上会出现很多斑，与内分泌有关，治疗相对较麻烦，需注意自己的生活方式，如起居、饮食、睡眠、适当健身，进行自身调节；医生则是给予患者适当的药物面膜或激光治疗。建议患者到医院找专科医生面诊后给予正确的治疗方案，方可达到精准治疗的目的。

如果是早期比较薄的老年斑，可以选择使用维A酸类药物，主要的作用是抗角化。经过三个月到半年以上的使用，部分老年斑的颜色可能会变淡，甚至可以消退。如果是比较薄的老年斑，摸上去没有明显凸起，也可以采用脉冲激光治疗。对于凸起比较高的老年斑，...

讲解医师：内详  （）
就职单位：
吃什么消除老年斑？老年斑是一种非常常见的皮肤病，科学上统称为抑制性角化病，也有的人称之为老年疣。那么，吃什么消除老年斑？