讲解医师：
纪泉 （主任医师）
就职单位：北京医院骨科
筋膜炎会引起颈椎、腰椎的疼痛、麻木，甚至会引起酸胀的感觉。颈背筋膜炎或腰背筋膜炎都是因为脊柱在不正常的劳损之后，长时间的伏案工作，引起的损伤。棘上韧带、棘间韧带以及竖脊肌，从颈椎一直持续到腰骶部的尾椎骨，这些韧带非常强大，在弯曲腰椎的时候，它们起着限制腰椎的过度弯曲，防止进一步损伤的作用。但是在牵拉的过程当中弓弦效应处于紧张状态，所以可能出现缺血、痉挛的情况，就造成炎症的发生，从而产生疼痛。\n所以出现腰背筋膜炎的时候，站立一段时间可能就出现腰痛的症状，也可能在弯腰的时候发生了小关节紊乱，都提示腰椎的软组织，包括肌肉、韧带、关节囊，都发生了退变，不能有效的保护腰椎。所以应该避免腰椎损伤的不利因素，避免受凉、避免久坐，同时可以通过热敷物理治疗，腰背肌的功能锻炼，也能够有效的促进局部的血液循环，增加腰椎肌肉的力量和强度，保护腰椎关节。从而减缓腰椎间盘突出的退变，能够避免卡压神经根，从而缓解坐骨神经痛的症状。通过综合治疗就能够治疗好腰背筋膜炎，从而让生活质量更好的提高。
