石晶

讲解医师：石晶  （副主任医师）
就职单位：黑龙江省中医院妇科
女性在月经期间不适合喝茶水。女性经期是一个特殊的时期，这个时间段身体抵抗力比较弱，要流失掉大量经血，其中含有大量血红蛋白、血浆蛋白及铁元素。茶中含有丰富的鞣酸，会和食物中的铁元素形成不溶性鞣酸铁盐，妨碍肠黏膜对铁元素的吸收与利用，加重铁分子流失量，严重的还能造成缺铁性贫血。\n在经期喝茶也有可能会加重便秘，因为女性黄体激素分泌会导致便秘，而茶中含有鞣酸可以减慢肠蠕动，容易让大便滞留在肠道从而加重便秘，所以女性在月经期间不适合喝茶水。

讲解医师：石晶  （副主任医师）
就职单位：黑龙江省中医院妇科
怀孕初期需要吃的是叶酸，叶酸是孕前三个月就需要开始补，如果孕前在吃就孕早期继续吃最少三个月，孕前没吃叶酸，就马上开始服用，别的各种营养素一类，如果饮食多样化，早孕反应不重，就不需要专门补各种保健品、补品。\n饮食需要膳食营养丰富，食物品种多样化，特别是三大营养素，蛋白质、脂肪、糖都要合理摄入，蔬菜、水果多样化，早孕反应重的和大鱼、大肉吃了反应加重呕吐，就需要吃的清淡些。鸡蛋、鱼是优质蛋白较好来源，可以适当多吃一点，不喜欢吃鱼，可以做成鱼汤，牛奶喝了消化不良，可以喝酸奶，更好消化吸收，可以吃多品种鱼类，换花样进食，少吃太油腻、过甜的食物。蔬菜也是多样化，白菜、菠菜、芹菜等，水果适当多吃性质平和的苹果、葡萄等，总之需要营养丰富、全面。

讲解医师：石晶  （副主任医师）
就职单位：黑龙江省中医院妇科
女性在怀孕的初期最好不要吃咖喱饭，因为咖喱饭中会添加一些咖喱等作料，味道比较辛辣。女性食用后，一方面可能会导致出现有胃肠道的刺激作用，发生消化不良的情况发生，另一方面也会导致女性出现盆腔血液循环加速，发生先兆流产的情况。\n女性在怀孕的早期，应该尽量注意适当的休息，在饮食上多吃一些偏热性、易消化的食物，例如小米粥、鲫鱼汤等，以及新鲜的青菜、水果，不要吃一些有辛辣、刺激的食物，否则会对胎儿的生长发育造成不利的影响。因为女性在怀孕的早期，由于胚胎刚刚着床到宫腔内，常会出现有着床不牢固的情况，再受到外界的刺激，很容易导致先兆流产、难免流产的情况发生。

讲解医师：石晶  （副主任医师）
就职单位：黑龙江省中医院妇科
女性在怀孕初期是可以适量吃鹌鹑蛋的，鹌鹑蛋的营养很丰富，里面含有丰富的蛋白质、维生素以及微量元素，女性在食用后可以起到强筋壮骨、抗贫血、健脑、补气血以及提高身体免疫力的功效，并且也有利于促进胎儿的早期生长发育。\n女性在怀孕的初期，不仅可以适当吃鹌鹑蛋，如果是胃肠道消化、吸收好的情况下，也可以适当吃鱼肉、排骨等，有利于营养的全面补充，也要适当吃新鲜的蔬菜、水果，可以补充维生素并且防止便秘的情况发生，另外女性在怀孕的初期，应该注意适当的休息，也要定期的做产科检查，以观察胎儿的发育情况是否与孕周相符合。

讲解医师：石晶  （副主任医师）
就职单位：黑龙江省中医院妇科
经期不能使用的中药主要有以下几类：\n一、活血化瘀的中药，如红花、三七、川芎等，这些中药可导致月经过多、经期延长，特别是本身月经量多的患者，属于血热、气虚不能摄血，在使用活血作用的药物时更要慎重。\n二、寒凉性质的中药，如治疗感冒和上火的中药，多属寒凉类，这些中药可能会造成宫寒导致腹痛，如石膏、赤芍等，经期最好停用。如果症状较重，必须使用的患者，服用后应注意暖肚子。\n三、泻下的中药，如大黄、芒硝、番泻叶等，多苦寒，主要用于润肠通便，若经期服用可导致腹痛、腹泻。\n四、毒性强、药效较峻猛的药物，如三棱、莪术、水蛭等，这些药物可导致月经过多。

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就职单位：黑龙江省中医院妇科
引产后什么时候补气、补血要看恢复的情况，看什么时间引产的以及引产多长时间。正常情况下，引产后可以正常的饮食，可以在术后一周进行适当的进补。\n孕妇引产后应该多吃能补气、补血的食物来调理身体，比如大枣、当归、枸杞、莲子汤等，应该多吃维生素和蛋白质多的食物，比如新鲜的蔬菜、水果，还有瘦肉、豆浆、鸡肉等，孕妇吃了可以帮助补气、补血，可以更好的恢复身体，还要多注意休息，保持良好的心情，有利于身体的恢复。\n女性引产后的一周内要多注意饮食的卫生，尽量以半流食为主，因为这个时间女性的运动比较少，胃肠道的蠕动比较慢，如果饮食不当，可能会引起便秘的情况。引产后最少要休息两个星期，建议多休息，不要劳累。另外，注意引产后一个月内注意外阴部的卫生，禁止性生活，一定要定期复查。

讲解医师：石晶  （副主任医师）
就职单位：黑龙江省中医院妇科
怀孕可以吃艾草，它具有安胎的效果，可以增加孕妇食欲和睡眠，但应在医生指导下服用。\n艾草是一种中草药，具有安胎止血、平喘止咳、驱寒散寒、抗病毒的作用。孕妇吃少量的艾草，对自己的身体和胎儿不会有太大影响。孕妇在怀孕期间，不管是在饮食方面，还是生活方面，都要多加注意。特别是在怀孕初期，由于胎儿不稳定，如果稍有疏忽，孕妇容易出现流产的症状。艾草有较多的功效，特别是对一些妇科疾病有比较好的治疗效果。艾草具有散寒除湿、调经止血以及安胎止崩的作用，可以用艾草治疗子宫出血、月经不调、先兆流产或者经行腹痛等症状，它是中医比较常用的药物。艾草属于纯阳行草药，对女性的阴寒有温补的作用，孕妇在怀孕期间是可以吃的，它具有安胎的效果，可以增加孕妇食欲和睡眠。艾草具有抗病毒以及抗菌的效果，孕妇可以把艾草烹煮成艾草汤、艾草茶以及艾草粥等，服用能增强身体对疾病的抵抗能力。但是在怀孕期间服用艾草，必须在医生的指导下服用。\n孕妇服用艾草时，最好先去咨询专业的妇科医生，还要注意不能过量或者过于频繁服用。适量服用艾草，以便能够达到科学服用的效果，防止因服用不当而产生副作用。

讲解医师：石晶  （副主任医师）
就职单位：黑龙江省中医院妇科
绝经后女性并不是卵巢完全失去排卵功能，只是卵巢功能开始衰退，但还会分泌少量雌激素和孕激素，偶尔出现排卵也有可能，特别是刚刚绝经的妇女。\n女性月经是在卵巢分泌的雌激素和孕激素作用下，促使卵巢中的卵泡发育成熟排出卵子。卵子没有受精后会形成黄体，黄体分泌黄体酮，子宫内膜在雌激素不断刺激下逐渐增厚，排卵后雌激素分泌量逐渐减少，引起子宫内膜逐渐脱落形成月经。女性绝经只能说明没有持续分泌雌激素和孕激素，维持子宫内膜发生周期性、有规律的增厚和脱落，但不排除卵巢还有卵泡可以发育成熟，所以绝经后女性出现怀孕也有可能。

讲解医师：石晶  （副主任医师）
就职单位：黑龙江省中医院妇科
贫血会导致月经推迟，如果贫血容易引起内分泌失调，如果贫血会引起体质虚弱，对月经也会产生一定影响，容易引起月经量减少、经期过短，还会引起面色发黄、全身无力、气短胸闷等情况。\n贫血还容易影响子宫内膜，容易导致内膜薄使月经推迟，如果贫血需要通过饮食调理，比如多吃猪肝、瘦肉，还需要多吃菠菜、木耳等含铁过得食物，可以改善贫血的情况，必要时需要在医生指导下服用阿胶、速力菲等药物补血。贫血得到改善后月经还是推迟，考虑是内分泌失调引起，另外可能是精神压力过大、妇科炎症等引起，还有生活环境的改变，需要去医院进行检查，根据具体情况调理。

讲解医师：石晶  （副主任医师）
就职单位：黑龙江省中医院妇科
快绝经的女性也会出现怀孕的情况，快绝经的女性体内激素水平处于紊乱的状态，对卵子的正常发育造成一定的影响，并不是没有成熟卵子的排出。快绝经的女性月经后如果有成熟卵子的排出，在排卵期间进行性生活，没有采取避孕措施，就存在怀孕的可能。\n如果平时有正常的性生活，没有采取避孕措施，超过正常月经一个星期后，建议先用早孕试纸进行早孕检测，排除早孕的可能。排除早孕引起的月经延迟，考虑可能是体内激素水平改变引起的月经延迟。月经推迟也是绝经前比较常见的情况，不需要进行干预性治疗，如果月经延迟引起烦躁、出虚汗等症状，可以在医生的指导下服用药物治疗。