王锦涛

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县第二人民医院内科
孩子指甲上有白点，或者是絮状的白斑，可能是缺锌，或者是肠胃病有病或者是贫血，面粗糙，无光泽，有凹沟，纵条纹，白斑，健康圈比例不正常，多为体质娇弱。一、指甲上的白点很常见，通常是反复出现，一般都是胃肠功能不好的表现，指甲很容易受到伤害，手指甲在受到挤压的时候，可能会出现白斑。二、随着指甲的向上生长，最终会被剪掉。所以医学上对指甲上长白斑没有明确的解释机理，一般都是缺乏钙、锌的孩子会出现这种情况，所以要确定病因，进行相应的治疗。

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县第二人民医院内科
手术后可以多吃含有维生素A的食物，含有锌的食物，含有优质蛋白质的食物。因为维生素A可以加速伤口的愈合，缺乏维生素A会阻碍伤口的愈合。维生素A还有抗氧化性作用。一、含维生素A的食物，有动物的肝脏、鸡蛋黄、胡萝卜素、牛奶等等。二、含有锌的食物，有牛肉、猪肝、猪肾等等。因为锌有促进伤口愈合的作用。三、含有蛋白质食物。比如平时所说的瘦肉、乳鸽等等。因为蛋白质有促进伤口愈合，减少感染的作用。

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县中心医院内科
腿抽筋，又叫腿部肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩，一般发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见。发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时，往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。引起腿抽筋的原因：一、外界环境寒冷刺激。二、疲劳、睡眠或休息不足、休息过多导致局部酸性代谢产生堆积，都能引起肌肉痉挛。三、老年妇女雌激素下降、骨质疏松，使血钙水平过低，肌肉应激性增强也能发生。

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县第二人民医院内科
饭后吃水果，实际上是一种饮食误区。这种习惯对健康不利，容易导致体重超重或者是肥胖现象的发生。饭后吃水果，往往是在吃饱或者是吃得过饱的基础上，再添加食物，而这部分的热量几乎全部被储存。相反饭前进食一定量的水果，有很多好处：一、水果中有许多成分均是水溶性的，有维生素C以及可以降低血液中胆固醇水平的可溶性果胶等等。二、消化吸收。不需要复杂的消化液混合，可迅速通过胃进入小肠吸收。三、饭前吃水果，有利于健康饮食八分饱的把握。

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县中心医院内科
一般腿抽筋之后，要根据反其道而行之的方法来治疗腿抽筋。它就是朝其反作用力的方向扳脚趾，并坚持1-2分钟就可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，另一方面尽快地伸直膝关节，当小腿前面的肌肉抽筋时，可按住脚板，并用力地扳屈脚趾。在预防脚抽筋的时候要注意：一、驱寒保暖，注意身姿。二、适当地参加体育锻炼。三、补充维生素E和补钙的产品。

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县中心医院内科
鸭肉是凉性的，不是发物。鸭肉性寒，味甘，归脾、胃、肺、肾经，可大补虚劳，有滋五脏之阴、清虚劳之热等功效。鸭肉的营养价值非常高，其中的蛋白质含量很高。它的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸。鸭肉所含的脂肪化学成分和橄榄油的比较相似，能够降低胆固醇，有利于心脑血管疾病的防治。所以鸭肉对人体的好处极多，一般人都可以放心食用。

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就职单位：郸城县第二人民医院内科
洋葱泡醋的危害：一、刺激胃部：洋葱泡醋容易刺激胃部，特别是空腹吃醋泡洋葱时，会使胃部在排空状态下进行消化工作，损害胃黏膜。二、损害牙齿：醋泡洋葱很容易损坏牙齿，醋酸会刺激腐蚀牙齿，使牙齿变得敏感。三、引起过敏：醋泡洋葱可能会引起过敏，特别是本身体质敏感，对醋或者是对洋葱敏感的人，吃洋葱泡醋可能会出现皮疹、瘙痒、红肿或者是哮喘等一系列的不适症状。四、促发骨质疏松：醋能软化骨骼和脱钙，破坏钙元素在人体内的动态平衡，老年人应该少吃洋葱泡醋，特别是本身有骨质疏松的人，更要注意。

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县中心医院内科
叶酸是一种水溶性B族维生素。孕妇对叶酸的需求量比正常人高四倍。孕早期是胎儿器官系统分化、胎盘形成的关键时期，细胞生长分裂十分旺盛。如果此时叶酸缺乏，可能导致胎儿的畸形。不是所有的人都适合吃叶酸。在肠胃功能和肾功能不好的患者中，吃叶酸可能发生过敏反应，严重的可能会出现皮疹、瘙痒、头晕、呼吸困难，个别人还会出现厌食、恶心、腹胀以及肠胃症状。所以在食用叶酸时一定要注意，或者是平时营养要均衡丰富，肉类、鱼类、牛奶、蔬菜、水果都要吃，这样才能均衡，对食物的要求要很高很高。

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县第二人民医院内科
洋葱是一种非常常见的蔬菜。对于大部分人来说，生吃洋葱是一件美妙的事情。生吃洋葱有什么好处。一、可以杀菌、抗感冒。二、可以促进胃肠功能的蠕动，帮助消化。三、可以预防癌症，因为洋葱的防癌功能来自于它富含的硒元素和槲皮素。四、降血压的功能。五、改善便秘的功能。同样的道理，洋葱也会带来很多的胃部不适，会引起胃酸过多，可能会导致消化不良。所以，要吃清淡的而减轻胃部的压力，可以多吃健胃消食片等等。

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就职单位：郸城县中心医院内科
健忘症属于脑部患疾，医学上被称为短暂性记忆障碍。健忘症的具体表现神情恍惚、记忆力减退、丢三落四、失眠多梦、白天容易头昏、夜间睡眠不好、易醒、心理上还易出现烦躁、记忆力下降，甚至有抑郁的倾向，这些都是属于脑部疾患。由于生理和遗传的原因，男性的发病率要比女性高很多，主要分为器质性健忘和功能性健忘两大类。