王锦涛

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县中心医院内科
造成儿童缺锌的原因有：一、摄入量不足，大部分食物中含锌量很低，营养不良，特别是长期缺少动物性食物者，容易导致锌缺乏。二、丢失过多，常见于慢性失血、溶血。长期多汗组织损伤，肝肾疾病，糖尿病患者容易出现缺锌现象。三、需要量增加，孩子生长发育迅速，尤其是孩子对锌的需求量相对较多，容易出现锌缺乏。四、先天性代谢障碍，常见于肠病性，肢端皮炎，是遗传性锌吸收障碍性疾病。

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县中心医院内科
锌缺乏病是指锌摄入、代谢或排泄障碍所致的体内锌含量过低的现象。是由于身体无法提供充足的锌元素，造成缺乏而引起的各种病症。营养性锌缺乏症表现为生长缓慢、免疫力降低、性功能低下、食欲不振、味觉异常、暗适应力减慢等等，也可会出现嗜睡症、抑郁症和应急性病症。还有就是肠病性肢皮炎，可能会出现厌食、生长落后等表现。

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县中心医院内科
指甲凹凸不平的原因：一、营养缺乏。长期饥饿可导致指甲生长缓慢，患有缺铁性贫血及造成指端缺血的病症，都可能引起指甲凹凸不平。所以明凹凸不平与营养有一定的关系。指甲表现为身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，可以从营养物中提取。二、真菌感染。因个人不注意卫生而引发的病菌的感染，也会导致指甲凹凸不平。如果指甲的症状除了凹陷高度不平外，还带有变黄、增厚的情况，一定是灰指甲，就需要及时前往医院检查并接受治疗。

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县第二人民医院内科
手指头上起小水泡，可能是汗疱疹。汗疱疹是一种对称性的发生于手或者脚的侧面的湿疹。因为它的发生部位在手脚汗腺特别发达的地方，主要以水泡的形式表现，水泡的特征：一、疱疹的发生有明显的季节性。多于春夏之交时发病，可自愈。二、是一种皮肤湿疹样反应，与紧张、手足多汗，真菌感染等因素都有关。

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县第二人民医院内科
卵磷脂是营养品，但是，不是所有的营养品都适合所有人饮用。卵磷脂不适合的人群有：一、患有心血管疾病的人不适合吃。心血管疾病患者，如果吃了过量的卵磷脂，就可能会导致血管堵塞。二、患有消化性溃疡的人不适合吃。消化性溃疡的患者，如果摄入过多的卵磷脂，会加重溃疡的情况，对疾病的治疗产生不利。三、肾脏疾病的患者不适合吃。肾脏疾病的患者不需要补充过多的卵磷脂，不然会给肾脏带来更大的伤害，对身体疾病的治疗不利。

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县中心医院内科
儿童缺锌会导致免疫力低下，智力发育不全，生长发育缓慢，食欲减退等，严重的危害儿童身心健康，所以补锌刻不容缓。但是最好的补锌方法是食物补锌，食物补锌安全、无毒副作用。一般动物性食物的含锌量要高于植物性食物的含锌量，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸，能促进锌的吸收，所以可以给孩子多吃瘦肉末、鱼泥、豆干等。

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县第二人民医院内科
运动完之后，可以少量的饮水。如果是运动量过大，可以喝一些淡盐水，一般是以喝温水为主。不要大量的喝水。大量的喝水并不能补充盐分，反而会使血液的渗透压降低，破坏体内的水盐代谢平衡，影响机体正常的生理功能，会出现抽筋。除此之外，运动后心脏的活动仍然比较剧烈，大量的喝水会增加循环的血量，从而加重心脏的负担，一般是在运动完后一小时左右喝水。

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县中心医院内科
淋巴水肿是指机体某些部位淋巴液回流受阻引起的，软组织液在体表反复感染后，皮下纤维、结缔组织增生，脂肪硬化。若为肢体则会增粗，后期皮肤增厚、粗糙、坚韧。淋巴水肿根据病程的早晚，治疗原则不同。早期以排除淤积滞留淋巴液，防止淋巴积液再生为宗旨。晚期则以手术切除不能复原的病变组织，以及以分流治疗局部性淋巴管阻塞为目的。急性期可以适当的限制氯化钠的摄入。

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县中心医院内科
抽风病是一个较为普遍的现象。临床表现为全身或者是部分的肌肉强直、抽动、痉挛。强直就是肌肉发硬，全身挺直，有时头向后仰，严重的全身可能会形成弓形。痉挛就是肌肉一下一下的抽动，可表现为手脚抽动，也可能是面部的抽动。抽风时，一般意识都丧失，双眼向上翻、口吐白沫、意识丧失、呼之不应、大小便失禁，有时还可能把自己的舌头咬伤，抽动后会入睡。抽风的时间持续不长，少则几秒钟，多则数分钟，抽风多半自己能停止。

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县第二人民医院内科
富含维生素C的蔬菜有小白菜、油菜、芹菜、苦瓜、辣椒、莲藕、花菜、香椿等等。野菜中马齿苋、蒲公英等等都富含有维生素C。富含维生素C的水果也有很多，比如红果、橘子、橙子、柠檬、芒果、葡萄、猕猴桃等等。有些野果中也含有维生素C，比如石榴、金樱子、刺梨等等。西红柿维生素C的含量比较高，它介于水果和蔬菜之间。所以多吃西红柿是很好的补充维生素C的方法。