王春勇

调理胃虚寒可以从以下方面进行：1.饮食上寒者温之、虚者补之，可以吃一些温补性质的食物，另外脾胃虚寒的人爱吃香的，可以加一些肉蔻、砂仁、肉桂等带有香料性质的温补食物。2.中药有一些温阳散寒、健脾的药物，如附子理中丸、温胃舒、小建中颗粒...

讲解医师：王春勇  （副主任医师）
就职单位：北京大学第三医院中医科
肺热是临床中肺病辨证的一个状态，同肺寒是相对的。中医认为人肺热的时候主要原因是，感受风热的毒邪，或者是本身的痰热素盛，或者喜欢喝酒，吃辛辣的厚味，导致痰热内蕴。它的表现主要是咳嗽、咳痰，痰的特征是黄厚腻，同时患者伴有热象，面红、舌红、苔黄腻，喜冷饮、怕热、嗓子干、咽干咽痛，咽部的充血，这都可以称为肺部的临床症状。针对这些症状可以用一些清肺热的药物来解决问题，这就是肺热的症状。

讲解医师：王春勇  （副主任医师）
就职单位：北京大学第三医院中医科
肝郁气滞的状态跟肝气郁结的状态有点类似，但是它强调的更是气机的瘀滞和肝脏的淤闷、不通畅，表现以胃脘部胀满疼痛，攻撑作痛，两个胁肋部的疼痛为主要的临床表现，同时伴有情绪的不痛快、郁闷、情志不畅，有时候会影响到胃气上逆，会出现吞酸、呕吐、打嗝、嗳气，然后气机的瘀滞在体内时间长了会影响脾胃的功能，导致不想吃饭，饮食的减少。主要的原因是受到情绪的刺激，导致了气机的不通畅、淤闷，治疗的话可以选一些疏肝理气和胃的药，一般常用的是柴胡疏肝散、四逆散、逍遥散。临床中可以选用一些疏肝止疼丸、平肝舒络丸，气滞胃痛都是这类的药，能解决肝郁气滞的问题。

讲解医师：王春勇  （副主任医师）
就职单位：北京大学第三医院中医科
肝气郁结主要是一个重要的病证，中医的一个名词，认为患者由于其外在的情绪的瘀滞导致内在的气机的不通畅，相关的引起肝脏经络循行的位置的瘀堵。肝经循行主要是通过胸部、两胁肋部、小腹部、大腿内侧这些位置出现胀满不舒服，如果影响脾胃功能又会出现打嗝胀气。因为肝脏还有一个调节月经的功能，肝脏除了疏泄情绪还可以疏泄人体的月经气血，所以月经就会出现月经不调，月经的先后不定期，月经前乳腺胀痛，都是肝气郁结的表现。另外，肝气郁结的患者有一个常见的临床表现就是喜欢叹气，中医叫喜叹息，通过这种叹息，长吁短叹，把体内气机通畅，它是通过这种自我的调节，这是临床中的一个典型的临床表现。

讲解医师：王春勇  （副主任医师）
就职单位：北京大学第三医院中医科
肝气郁结主要是一个重要的病证，中医的一个名词，认为患者由于其外在的情绪的瘀滞导致内在的气机的不通畅，相关的引起肝脏经络循行的位置的瘀堵。肝经循行主要是通过胸部、两胁肋部、小腹部、大腿内侧这些位置出现胀满不舒服，如果影响脾胃功能又会出现打嗝胀气。因为肝脏还有一个调节月经的功能，肝脏除了疏泄情绪还可以疏泄人体的月经气血，所以月经就会出现月经不调，月经的先后不定期，月经前乳腺胀痛，都是肝气郁结的表现。另外，肝气郁结的患者有一个常见的临床表现就是喜欢叹气，中医叫喜叹息，通过这种叹息，长吁短叹，把体内气机通畅，它是通过这种自我的调节，这是临床中的一个典型的临床表现。

讲解医师：王春勇  （副主任医师）
就职单位：北京大学第三医院中医科
血瘀，中医认为气为血帅，血为气母，气和血是相互关联、相互依存的。如果说由于内在的情绪郁闷或者是由于外在的外伤，就会导致气滞和血瘀，两者互相影响。心情长期的郁闷，气血流通不畅会导致淤血内存。体内有淤血，有外伤或者是有其他的痰浊导致体内的血液运行不畅，也会导致气滞的情况，所以说临床中的气滞和血瘀常常相互同见，治疗的时候也会用化气行瘀的办法。它主要表现是不通畅，不同的临床表现就是疼痛，身体的疼痛，其实疼痛为主是串痛，血瘀疼痛为主是固定疼痛，所以说两者是同时并见，也是可以分开的。

讲解医师：王春勇  （副主任医师）
就职单位：北京大学第三医院中医科
阴虚火旺，常规的说阴虚火旺主要是指的肾的阴虚火旺，肾阴虚火旺以后人就会出现一阵阵的潮热，骨蒸潮热，从骨头里边蒸出来的热，一阵阵的热。火旺的表现会出现心慌、心悸、手足心出汗、腰膝酸软，晚上睡眠以后出汗，睁着眼的出汗叫自汗，睡着了不知道，就像小偷一样把汗出来了，这叫盗汗。 这时候我们治疗有所偏重，偏于心阴不足的用天王补心丹，偏于肾阴不足的，用知柏地黄丸，还有大补阴丸，这都是临床中用的比较常见的药物，大家可以选用。

讲解医师：王春勇  （副主任医师）
就职单位：北京大学第三医院中医科
风寒就是感受外界的气候的异常。中医认为把疾病分为外因、内因和不内外因，外因就包括风、寒、暑、湿、燥、火，被风冷空气吹着了，有风有寒，寒的话就是标准的气温比较低，风是空气的流动，两个加在一起就成了风和寒。 冬天的时候容易受风寒，身体的着衣不当，现在的环境在夏天，但是有冷气有空调，也可以导致风寒，不仅仅是冬天导致风寒，夏天更容易导致风寒，因为夏天毛孔皮肤更是容易暴露在冷空气下，容易感受风寒，所以夏天的时候也根据患者的临床表现，有感冒的症状感冒的表现，就可以来选一些解决感冒的药，有一些祛风散寒的药，就是风寒感冒的这些问题。

玩手机可能会偏头痛。过度情绪的表达，过度情绪的宣泄，导致的偏头疼。内在因素可能气血不足，休息不好，或者玩游戏过度的兴奋，就会导致偏头痛。另外，中医讲叫久视伤血，过度用眼消耗，气血伤了以后，肝火比较旺盛，长期的玩游戏，气血耗了，人比较暴躁...

脾胃虚寒不主张大量吃水果，尤其是寒凉的水果，但是温性的水果是可以适量吃的。中医讲水果属于生冷瓜果，脾胃虚寒的人因为本身阳气不足，不足以温化，吃的东西消化不了，所以不主张多吃。比如西瓜，中医讲西瓜是天生的白虎汤，是清热的，脾胃虚寒的人吃西...