王春勇

讲解医师：王春勇  （副主任医师）
就职单位：北京大学第三医院中医科
如果患者容易出水泡多提示患者湿气比较重，如果在局部出现较多的小水泡时，提示水湿明显，若水泡有血水，就提示患者是体内有热毒或者是湿毒，需要患者多次的罐疗。如果患者走罐的时候出现风团提示有风邪，或者是患有过敏体质，需要在治疗过程中反复的把风险调整好。中医拔罐的话，祛风抗过敏效果还是非常好的。

讲解医师：王春勇  （副主任医师）
就职单位：北京大学第三医院中医科
风寒感冒，顾名思义，要吃一些祛风散寒的药。临床中最常用的是同仁堂的感冒清热颗粒，一般的话感冒初期吃两袋，然后喝一碗热水，让它潮潮的出点汗，如果没有出汗可以夹着被子，往外再透透汗，这样的话效果就非常好了。如果说有时间在医生的指导下，会常选用典型的风寒感冒药叫麻黄汤，麻黄汤的主要成分就是麻黄、桂枝、杏仁、甘草四味药，解决的问题就是标准的风寒感冒导致的症状。

讲解医师：王春勇  （副主任医师）
就职单位：北京大学第三医院中医科
气血不足简单的来说就补气血。如何补呢？中医认为有几个方法： 第一个是通过食物，通过脾胃的功能，因为认为胃是气血生化的源泉，可以用一些健脾养胃的药物，来增强脾胃的功能，来促进人体的消化吸收，使人体吸收气血的能力增强了，这是一个补法，补脾胃。 再一个补法就是直接补气血，用一些补气健脾的药把气血直接补起来。 另一个气血不足的调理还是要适当的运动。中医认为小量的运动可以强化气血的运行的状态，可以导致气血的运行旺盛，生化旺盛，所以说运动也是调补气血的很好的方法。 再一个就是补气血的时候还要注意要补肾，通过补肾经，因为肾为先天，把肾气补足了，脾胃的运化也会足，肾精足力和化生气血的能力也会足，通过这些方法来整体的调整。

讲解医师：王春勇  （副主任医师）
就职单位：北京大学第三医院中医科
胃火旺主要是用药物调理来清泄胃火，用石膏、知母、黄连、黄芩这些清摄胃热的药物。再一个是胃火旺盛的人要少吃一些上火的食物，清淡饮食为主。胃火旺盛还要泻胃火，釜底抽薪，来通泄大便。牛黄清胃丸，还有一个小承气汤、调胃承气汤都可以清泻胃热的，都是临床中用药，具体的用药物来调整，需要大家就诊。

讲解医师：王春勇  （副主任医师）
就职单位：北京大学第三医院中医科
湿气主要是外界气候的湿气产生的病因，或者是由于体内脾胃功能，因为中医认为脾是化湿的，脾胃功能运化水湿的功能减退了，导致了湿气内存。湿气内存就像中医有一个比喻就像如油入面，油跟面合到一起，这时候身体就会出现湿阻的状态，因为湿邪致病最典型一个湿邪为阴邪阻遏气机，阻遏阳气。阻遏气机的人就是特别懒散、胸闷、乏力、困倦，就像暑天中湿邪了以后，就是不想吃饭，呃逆，舌苔黄厚腻，恶心呕吐，甚至呕吐。如果说脾胃的功能自己化湿的功能弱了，湿气内存，湿气困阻脾胃、胃肠的气机也会导致厌食油腻，不愿意吃饭，甚至可以出现大便的稀溏、头晕。大便稀溏是因为浊气，浊气化解不开，清气升不上来，清气在下，浊气在上，这时候就还会出现头晕乏力这些表现。所以说临床中主要是针对两个外因，是外界的环境湿气所致，内因主要是脾胃的功能，治疗的时候要去除外湿，健运脾胃来解决这些问题。

讲解医师：王春勇  （副主任医师）
就职单位：北京大学第三医院中医科
湿气主要是阻碍人体的气机，阻碍人体的气血运行，所以说人就会出现被湿气困住的表现。主要是周身的酸沉疼痛，酸沉为主，疼痛是也有气血壅滞了，主要是酸沉、乏力、困倦，湿浊主要是阻遏脾胃肠道功能，人就出现厌食，油腻，不想吃东西，舌苔白厚腻，一吃东西就恶心呕吐，这是它的临床表现。湿邪还表现人体分泌物大便粘腻，女性有白带，分泌物比较多，如果说体表有湿疹的话，水液，组织液分泌的也比较多，这都是湿气重的表现。

讲解医师：王春勇  （副主任医师）
就职单位：北京大学第三医院中医科
健脾的药物有很多，在生活里面我们知道味道偏甜的和味道偏平淡的药物一般都可以健脾胃。一般在临床上在生活中把健脾药分为健脾补气、健脾养血、健脾养阴、健脾消食、健脾化湿、健脾醒胃。分别健脾补气，就是没力气的时候，脾胃虚弱的时候。饴糖、蜂蜜、山药、莲子、黄精都可以健脾补气。大枣、龙眼肉、小麦都可以健脾养血。玉竹、麦冬、沙参可以健脾养阴；陈皮、山楂可以健脾消食；薏仁、芡实和扁豆是可以健脾化湿的；砂仁和豆蔻是健脾醒胃的，消化不良的时候，不想吃饭的时候，可以用砂仁、豆蔻。健脾药非常多，生活里面可以根据体制的需求，是气虚、是血虚、是阴虚、是食积、还是湿滞、还是脾虚，选用不同的食物来调整。

吃巴豆会拉肚子。巴豆主要就是泻下作用，临床中的好多中成药都含有小量的巴豆成分。比如饮食不当，身体有积滞，胃肠道排不出来，不是吐就是泻，一般是用巴豆泻下，临床中更多的用大黄、枳实、芒硝、厚朴，小承气汤、大承气汤来治疗泻下的问题。巴豆临...

一般肠胃炎可以按摩肚子。肠胃炎患者喜温喜按，喜欢温暖，家人的帮助或者患者自身揉一揉很舒服，热敷一下很舒服，就可以按，可以刺激。如果患者不喜温、不喜按、不可碰触，一碰特别疼，可能有局部的炎症，感染比较严重，或者是局部胃肠道的问题比较严重，...

讲解医师：王春勇  （副主任医师）
就职单位：北京大学第三医院中医科
山药是一味非常好的中药，古方叫做薯蓣，这个药物主要是三点功效，第一点，它可以补脾胃之气，养脾胃之阴。山药的药性比较甘甜，直接入中焦，补脾胃，而且偏润，所以这个药对脾胃的功能有很好的滋润作用。第二个，它可以生津养肺。临床中，我们好多糖尿病的病人，津液不足、口干、口燥，临床中的山药也是常配的药。最后一个作用，山药还可以补肾涩精。在《金匮要略》里面有一个方子叫做薯蓣丸，治各种虚劳，重点是肾虚、脾虚，薯蓣丸是以山药为主的，它可以健脾补肾，把精气固存在身体里面，所以，山药是养生非常好的一个药。