李艳梅

讲解医师：李艳梅  （副主任医师）
就职单位：沈阳市红十字会医院儿科
宝宝补钙可以根据孩子的具体情况，在膳食平衡合理的前提下，适量补充一些钙剂。同时应该注意的是，钙不是越多越好，每天摄入钙的剂量不能超过2000mg。要掌握以下四个要素选择钙剂：首先，钙源要安全。在众多的钙剂中，从矿石中提纯精制的碳酸钙含铅量可能远低于以海洋生物和动物骨骼为材料制成的钙剂，建议可以作为钙补充剂的首选药物。二、要注意含钙量。在购买钙产品时，要特别注意产品的包装上标明的以钙元素计算的钙含量。三、要注意钙的吸收率。牛奶中钙的吸收率为31%，碳酸钙中钙的吸收率与牛奶也不相上下。四、选择钙制剂的口味。为孩子选择钙制剂时也要注意选择口味较好，适合儿童习惯的钙剂，让孩子轻松补钙，最大限度的提高儿童服药的顺从性，从而达到补钙效果。

讲解医师：李艳梅  （副主任医师）
就职单位：沈阳市红十字会医院儿科
宝宝大便有粘液和奶瓣，通常考虑为消化不良、肠炎或者是痢疾都有关系。如果宝宝不发烧、精神状态好、没有呕吐、大便次数不多，这种情况建议停辅食，母乳喂养的宝宝可以继续哺乳，人工喂养的宝宝建议换成腹泻奶粉。 母乳喂养的妈妈要注意饮食，不能吃油腻的、刺激性的凉东西，给宝宝吃益生菌，同时化验大便，排除细菌感染。如果大便常规白细胞超过5个以上，建议加抗生素，抗生素跟益生菌隔开2个小时。 如果宝宝出现发烧，体温反复超过38℃，精神状态不好、伴有呕吐比较频繁，或者有脱水的症状时，建议去儿科面诊，化验血常规，输液治疗好一些。

讲解医师：李艳梅  （副主任医师）
就职单位：沈阳市红十字会医院儿科
一般情况下一岁宝宝是不能吃石榴的。石榴营养价值高，具有止血收敛、抗菌抑毒、驱虫杀虫的作用，含有多种维生素及钙、镁、锌等矿物质成分，尤其是富含花青素，主要是用于辅助治疗腹泻、出血。一岁的宝宝肠胃功能比较弱，吃石榴不容易消化，会引起身体的不适。一岁宝宝吃石榴容易卡到，石榴有时候成年人都不能将石榴籽很好的吐出来，更何况是一岁的小宝宝。宝宝的消化功能很弱，因此食用含有大量蛋白质、脂肪、纤维素、木质素的石榴籽会消化不了，出现消化不良，所以不提议一岁的宝宝吃石榴。

讲解医师：李艳梅  （副主任医师）
就职单位：沈阳市红十字会医院儿科
一岁的宝宝是可以吃樱桃的，因为樱桃中的含铁量是多种水果之首，铁在人的体内也起到非常大的作用，作用于血红细胞生成新鲜的血液，对于体内代谢也起着很重要的作用。所以经常食用适量的樱桃，可以补充体内的铁含量，促进血红蛋白的生成，起到抗贫血的作用。此外，樱桃还含有维生素C、胡萝卜素、微量元素，比如钙、铁、锌等，具有调理肠胃、调中益气、健脑益智、提高免疫力、增强体质的作用。但是樱桃属于性温大热的食品，对于体质热以及患有哮喘病、虚热咳嗽疾病、脾胃不好的宝宝，不建议过多吃樱桃，可能会引起上火。

讲解医师：李艳梅  （副主任医师）
就职单位：沈阳市红十字会医院儿科
胎记是新生儿皮肤下面或者下方的有色标记。有些胎记在婴儿出生后不久出现，大多数在出生时就很明显。某些类型的胎记会随着儿童的长大而逐渐消失，有些则不会或者会越来越大，越来越深，或者越来越厚。胎记的病因有些是由于皮肤色素沉积所致，其他胎记可能是血管聚集或者血管畸形导致的。目前并不清楚为什么宝宝会有胎记，有些没有。大多数胎记是无害的，无需治疗，有些胎记会随着时间消失。但在少数情况下，胎记需要治疗是因为有些胎记生长过快，生长在内部器官上或者导致医学问题，比如视力、呼吸、听力、语言或者运动问题。所以要定期去复查胎记，如果有条件要拍图片记载胎记的大小。

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1周岁的宝宝睡觉头出汗是一种生理现象，是机体通过排出汗液来散发热量，从而维持正常体温的过程。出汗过多称为多汗，分为生理性和病理性的两种。绝大多数的宝宝是生理性的多汗。因为婴幼儿皮肤含水量比较大，微血管丰富，因此通过皮肤散发的水分也相对的较多，加上婴幼儿活泼好动，出汗自然多于成人。而且孩子的生长发育这个时候是特别快，所以新陈代谢也快，出汗也容易多。此外，穿衣过多、盖被子过厚、室温过高、低温因素也容易造成幼儿多汗。通常小儿刚入睡时出汗多，是因为积存体内多余的能量需要释放造成，是生理性的多汗。通常要给孩子少捂、少盖，要及时的把汗液擦干净，以防止着凉感冒。

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就职单位：沈阳市红十字会医院儿科
正常的孩子早上醒来，眼睛上可能会有些眼屎。这是因为这个时期眼睫毛容易向内生长，眼球受到摩擦刺激就产生了眼屎。一般一岁左右睫毛自然会向外生长，眼屎便渐渐少了，所以用不着治疗，可以用温毛巾擦干净，也可以用棉签沾水从内眼角向外眼角轻轻擦拭干净。眼屎多的另一个原因是孩子体内有积热，即通常所说的上火，这种可能伴有食欲不振和天气太热、孩子喝水少都有关系。还有一种是小孩出生以后一直就是眼泪汪汪，或者黄色的眼屎特别多，这种情况有可能是先天性的鼻泪管不通。这种情况建议去眼科面诊。

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宝宝1岁以后可以少量的喝酸奶，4岁以上就可以跟成人一样喝酸奶了。1-3岁之间要用儿童酸奶，儿童酸奶跟成人的成分不太一样，而且不主张用冰箱里冷藏的酸奶，直接拿出来给孩子喝，容易造成宝宝胃肠道不适，会出现呕吐以及腹泻，严重的患者还会引起急性的胃肠炎。 酸奶具有什么好处？首先它具有促进小儿消化的作用，能够促进胃液的分泌，从而达到加强消化的作用。还含有丰富的益生菌，能够调节肠道菌群失调，有助于维持小儿正常的消化功能，以及调节消化功能的紊乱，可以适当给孩子喝，一次不主张喝太多。

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宝宝头部爱出汗，多见于生理性的，几乎都是外界因素造成的，比如衣被过厚、哭闹、活动、体温过高、进食、紧张、恐惧等，这些外因的改变就可以避免多汗。如果宝宝处于婴儿期，头部出汗多和季节无关，而且伴有睡眠不实、易惊、夜啼、摇头等，多考虑为缺乏维生素D造成的佝偻病。这种情况需要接着给宝宝补充维生素D，加上一段时间钙剂观察。如果一周或者是半个月以后效果不好，建议测定维生素D水平。如果宝宝睡觉时伴有多汗，而且出现午后低热、咳嗽等，多考虑为结核感染，需要做结核菌素试验、拍胸片。

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就职单位：沈阳市红十字会医院儿科
宝宝体质处于发育阶段，肌肉皮肤都还很薄弱，比成人容易出汗，如果宝宝只是单纯少量出汗，生长发育良好，精神活泼，无其他症状，属正常现象。反之宝宝根本不出汗，应该考虑汗液排泄有问题，如果出汗量过多，兼有其他症状，应该考虑是否有病。宝宝出汗可以表现为手足汗、心胸汗、半身汗、自汗、盗汗，妈妈如果分不清宝宝出汗应该属于哪个方面的证候，可以按照自汗多为阳虚，盗汗多为阴虚，在饮食调理上可以按自汗调补阳气，吃健脾益气的食品。盗汗可以用滋补阴虚、养阴生津的食品为主。