李艳梅

讲解医师：李艳梅  （副主任医师）
就职单位：沈阳市红十字会医院儿科
儿童流鼻涕、咳嗽多考虑为上呼吸道感染，90%是由病毒感染造成。此时如果流清涕比较多伴有鼻塞，轻微咳嗽，没有阵发性咳嗽，尤其是夜间不咳嗽，不发烧，可以口服小儿感冒药3-5天，常用的有小儿豉翘清热颗粒、小儿感冒颗粒等。清鼻涕特别多时可以口服抗过敏的药物，比如开瑞坦等，同时用生理海水喷雾剂冲洗鼻腔。如果清涕变成黄涕，多考虑合并细菌感染，此时需要加用抗生素，首选头孢或者红霉素。如果出现发热，体温反复超过38.5度，黄鼻涕比较多，建议去小儿内科进行面诊，化验血常规。

讲解医师：李艳梅  （副主任医师）
就职单位：沈阳市红十字会医院儿科
小孩咳嗽多见于呼吸系统疾病，比如感冒、气管炎、支气管炎、肺炎等。此时饮食宜清淡为主，富含营养，易消化，少食多餐，饮水应充足。要多吃优质蛋白质的食物，比如鱼、肉（瘦肉为主）、蛋、牛奶。多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是富含维生素A、B、C及微量元素钙、铁、锌的蔬菜、水果，常见的有藕片、萝卜、菠菜等，水果可以多吃苹果、橙子、香蕉、白梨、草莓等。不宜吃太油腻的、生冷食物，比如热性水果，芒果、荔枝、榴莲等不建议此时给孩子吃。

讲解医师：李艳梅  （副主任医师）
就职单位：沈阳市红十字会医院儿科
宝宝早上起来咳嗽，白天如果不咳嗽，可能是室内空气干燥造成的咽炎，尤其多见于北方的清晨，由于供暖季节，所以室内比较干燥。治疗主要是食疗或者加强护理，室内温度不能太高，一般情况下22-24℃即可，保持湿度大一些，50-60%，建议用加湿器。由于清晨黏膜干燥，所以孩子习惯清清嗓子，这种情况可以让孩子适当喝些水，尤其是半夜睡醒的时候可以给他喝点水。可以给孩子用川贝蒸梨，能够起到润肺止咳的作用。如果早晨是阵发性咳嗽，白天夜间也有阵发性咳嗽，多考虑为呼吸系统疾病，比如感冒、气管炎、支气管炎或者肺炎。如果都是一阵一阵的咳嗽，可以口服抗生素、清热抗病毒的药物以及化痰药观察。如果伴有发热，建议去小儿内科面诊。

讲解医师：李艳梅  （副主任医师）
就职单位：沈阳市红十字会医院儿科
宝宝咳嗽，多见于呼吸系统疾病，包括感冒、气管炎、支气管炎、肺炎等。此时宝宝的消化能力也弱，所以饮食以清淡为主，建议适当多喝水，以使痰液稀释、容易排出。要每餐保证优质蛋白质的食物，包括瘦肉、鱼、牛奶等；多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是富含维生素A、B、C及微量元素钙、铁、锌等应季的蔬菜、水果为主。不能吃生冷、油腻的、辛辣刺激食物，也不能吃太甜的以及热性的水果，包括海鲜、从冰箱里面直接拿出来的酸奶、水果等。荔枝、芒果、榴莲不建议给孩子吃，可以多吃梨、苹果、香蕉、橙子等。

讲解医师：李艳梅  （副主任医师）
就职单位：沈阳市红十字会医院儿科
家长们需注意日常生活的交流，在日常照料孩子的时候可以多和孩子说说话，说话的语音要轻柔，语速要缓慢。虽然孩子不会说话，但是他们对不同语调的感觉也是不同的。家长们可以用语调较高的声音和宝宝进行交流，升调用来吸引孩子的注意力，降调用来安慰或唤起孩子的积极情绪。家长和宝宝们说话的时候可以多使用一些拟声词或者叠词。家长们也可以在和孩子做游戏的期间，多鼓励和孩子说话，孩子天生就喜欢游戏，在娱乐的氛围孩子更容易接受。孩子语言的积累需要大人反复不断的强化宝宝的词汇量，往往宝宝学会一个单词需要妈妈反复说10-20遍才行。

讲解医师：李艳梅  （副主任医师）
就职单位：沈阳市红十字会医院儿科
六个月的宝宝，标准体重是7.9kg，标准身高是67.6cm。此时宝宝大多已经开始添加辅食，每天可以吃5-6次奶、1次饭、1次水果，还是要以乳类为主要的营养来源。宝宝现在大多能够独自坐一会，能够用手摇玩具，扶着腋下能够站得直，两手能各握一个玩具。宝宝能够笑出声音，能喃喃的发出单调的音节；能够伸手取物，能够辨别人声，望着镜中人笑，能认识熟人和陌生人，能够自己拉衣服，能够自己握着脚玩，能够自己弄手玩，看见食物能够表示喜悦。

讲解医师：李艳梅  （副主任医师）
就职单位：沈阳市红十字会医院儿科
弹跳类的运动，能够有效的帮助孩子长高。可以让孩子每天用1小时的时间，进行跳绳、篮球、排球、羽毛球、跑步等体育运动，能够帮助宝宝长高。而且孩子的身高和营养、遗传、睡眠、情绪、运动、心理都有关系。建议家长每年带孩子测一次骨龄。学龄期的孩子不晚于22点睡觉，并且睡足8-9个小时以上；饮食方面注意营养均衡和蛋白质的充足摄入，少吃西式快餐、油炸食品和反季节蔬果等，少喝碳酸饮料；心理上给孩子营造一个温馨、轻松的家庭环境，不要给孩子太大的学习压力，不要习惯在饭前和睡前批评孩子。

讲解医师：李艳梅  （副主任医师）
就职单位：沈阳市红十字会医院儿科
2岁宝宝的标准身高是89cm，标准体重是12kg。如果体重高于标准的20%是体重过重，可能是肥胖；低于标准体重的20%是体重过轻，可能是营养不良。身高矮于标准体重的20%为矮身材，如果身高过于矮小为生长迟缓。但是如果身高过于高大，高于标准身高的20%以上，就是超高。这种超高和生长迟缓都是一种病态的表现，需要明确孩子生长偏离的原因，包括有内分泌疾病、营养、遗传的因素。建议去小儿内分泌科或者生长发育科面诊，测骨龄、化验生长激素、甲状腺激素的水平，明确诊断以后对症治疗。

讲解医师：李艳梅  （副主任医师）
就职单位：沈阳市红十字会医院儿科
5岁男孩的标准身高是110cm，标准体重是18kg。如果孩子的体重高于标准的20%是体重过重，可能是肥胖；低于标准体重的20%是体重过轻，可能是营养不良。身高矮于标准身高的20%为矮身材，如果超过30%以上为生长迟缓；如果身高超过标准身高的20%为高身材。这些情况都是孩子生长偏离，包括内分泌疾病、营养、遗传的因素。所以如果孩子生长迟缓，出现体重过轻、身材过矮，这种情况必须去小儿内分泌科或生长发育科面诊，需要测骨龄，化验生长激素、甲状腺激素的水平，排除内分泌疾病以后对症治疗。

讲解医师：李艳梅  （副主任医师）
就职单位：沈阳市红十字会医院儿科
3岁男孩的标准身高是96cm，标准体重是14kg。如果宝宝的体重高于标准的20%是体重过重，可能是肥胖；低于标准体重的20%是体重过轻，可能是营养不良；身高矮于标准身高的20%为矮身材；超过30%以上为生长迟缓。如果超过标准身高的20%为高身材，这种情况属于孩子生长偏离，需要进一步的明确原因，包括内分泌的疾病，还有营养、遗传的因素。建议去小儿内分泌科或者是生长发育科面诊，需要测骨龄，化验生长激素、甲状腺激素的水平，必要时做头部的核磁共振，排除内分泌疾病以后，对症治疗即可。