李琳

讲解医师：李琳  （副主任医师）
就职单位：中日友好医院中西医结合心脏内科
诊断为高血压后，可以根据患者综合心血管风险评估的水平，改善生活方式的基础上，血压仍超过140/90mmHg，或者超过自己目标水平的患者应该给予药物治疗。对于高危、极高危的患者，发现之后需要马上启动药物治疗，并且对并存的危险因素、合并的疾病也要进行综合的治疗。\n中危的患者可以观察四周左右，评估靶器官损害的情况，改善生活方式，如果血压仍然不达标，就可以开始药物治疗。低危的患者可以进行1-3个月的观察，密切随诊，如果改善生活方式之后血压仍然不达标，超过140/90mmHg，也可以开始降压药物的治疗。

讲解医师：李琳  （副主任医师）
就职单位：中日友好医院中西医结合心脏内科
高血压患者的治疗主要分为两大方面，一方面是生活方式干预，另一方面是药物治疗，大致情况如下：\n1、生活方式方面：要注意饮食合理，主要是低盐、低脂的饮食原则，要减少食物当中钠盐的摄入量，少吃加工类或者腌制的食品，少吃含味精、酱油多的食品。要多吃新鲜的蔬菜、水果这些富含钾离子的食品，低钠高钾的饮食可以控制血压。此外要控制体重，要适当的锻炼、合理运动以及规律作息，避免熬夜、饮酒等等。\n2、药物治疗：如果生活方式干预不能把血压控制在理想范围内，还应该加上药物治疗。药物治疗一般口服的药物有多个种类，可以根据个人的具体情况来进行选择。高血压是常见的慢性病，需要长期、终身的药物治疗。

讲解医师：李琳  （副主任医师）
就职单位：中日友好医院中西医结合心脏内科
高血压患者的饮食最重要的原则是低盐、低脂，具体分析如下：\n1、低盐饮食：指的是少吃加工类食品，少吃腌制食品，也就是尽量少吃钠盐含量高的食品，因为钠与高血压呈正相关关系，故应尽量减少食物当中钠盐的摄入量。患者可以多吃新鲜蔬菜、水果，及富含钾离子的食物，高钾食物也有助于血压的调理。\n2、低脂饮食：避免动脉粥样硬化进一步发展，应该少吃动物内脏及饱和脂肪含量高的食物，包括肥肉、油炸食品、奶油或者虾黄、蟹黄类高胆固醇食物，有助于避免高血压引起并发症的发生。

一般心梗后几年后发生心衰并无确定答案，心梗后也不一定会发生心力衰竭。大部分心梗，实际上治疗及时，做好冠心病的二级预防，较可能不发生心力衰竭。仅有小部分未及时治疗，且后期未按时服药，规律治疗的患者，才可能在后期发展成心力衰竭。因此需依据病情的严重程度、治疗是否积极、恰当来进行判断。心梗后要及时进行血管再通，若可及时开通梗塞血管，可挽救大面积心肌，仅有少部分心肌坏死不会引起心功能下降。若发生冠心病、心梗，可长期服用改善心肌重构、抑制心肌纤维化的药物，预防或延缓心力衰竭发生，对于保护心脏也较有好处。因此心梗后不仅需积极开通血管，做心脏的再灌注。也需做好冠心病的二级预防治疗，服用抗血小板聚集药物、RAAS系统抑制剂或β受体阻滞剂等药物，预防心梗再次发生和预防出现心衰。

心衰患者需控制水摄入量，不能过量饮用饮料、汤、粥或水，避免引起体内容量负荷增加，从而导致心脏负担加重，加重心衰症状。此外需控制盐摄入量，如果过量进食盐分或较咸食物，可能同时引起水摄入量增加，水钠潴留可增加心脏负担，导致心衰症状加重。此外，心衰患者多由于器质性心脏病基础发生，如果合并冠状动脉粥样硬化性心脏病，较好预防方式需采用低盐、低脂、低糖饮食。同时需进食清淡、非油炸食物或多进食新鲜蔬菜，对于心衰控制较为有益。

导致低血压的原因较多，具体如下：1、血容量不足：包若患者长时间无法进食、进水会导致摄入不足而引起外周血容量不足，而患者大量出汗引起脱水后也会导致血压降低；2、出血：若患者受到外伤出血而引起贫血甚至休克，则可能会引起低血压的出现；3、心脏病：对于存在基础心脏病或因心梗引起严重心衰的患者，心脏泵功能衰竭也会导致血压下降而出现低血压的状态；4、慢性疾病：老年人长期处于较虚弱状态的情况下，可能患有慢性疾病甚至恶性肿瘤，身体处于恶液质的状态，会出现营养不良以及贫血而引起低血压的状态；5、危急重症：在发生感染性休克或过敏性休克等较危急的情况下，也可能导致低血压的出现。

患者由于低血压引起头晕，吃糖无法缓解症状。因为是由于血压过低引起脑部缺血，才出现头晕症状，患者食用糖只能补充体内糖分，可缓解由于血糖过低引起头晕症状，但是对血压并无明确影响。患者应寻找低血压原因，是否为心血管、脑源性疾病，比如血容量不足、心功能降低、结构性心脏病、心脏瓣膜病、脑供血不足等，再针对不同病因治疗原发病，才可缓解头晕症状。

窦性心律不齐不会引起猝死，窦性心律不齐常见分为以下几种：1、生理性窦性心律不齐：儿童、青少年出现窦性心律不齐属于正常现象，无须进行过多干预和治疗。心脏跳动的频率来源于窦房结，窦性节律本身也是心脏正常的节律，为正常心率；2、病理性窦性心律不齐：在基础性心脏病患者及老年人中出现窦性心律不齐，可能提示合并有基础性心脏病。此时应到医院进行详细的心脏检查，做超声心动图或24小时的动态心电图，观察是否存在疾病和心律失常情况。窦性心律不齐为良性的心律失常，若没有引起严重症状，无需进行治疗；若合并心脏原发病，需针对原发病进行治疗。

窦性心律不齐是较为常见的心律失常类型，其症状包括心慌、心悸、心前区不适、胸闷等，部分患者可能没有症状。一般窦性心律不齐无严重危害，不会引起严重后果，具体如下：1、年轻人：如儿童、青少年出现窦性心律不齐，一般属于正常情况，无需特殊治疗，只需定期复查即可；2、老年人：针对既往未出现过窦性心律的老年人，如突然出现窦性心律不齐，应排查器质性心脏病，包含心肌缺血引起的冠心病、心绞痛、心肌梗塞等，或因为窦房结功能退化引起的窦性心律不齐。一般窦性心律不齐的危害较小，不需要特殊治疗，如未出现严重的心动过缓、心动过速，只需定期复查即可，且不会出现严重症状。

窦性心律不齐分为生理性原因及病理性原因，具体如下：1、生理性窦性心律不齐：常见于婴幼儿或儿童时期，此类窦性心律不齐有时与呼吸有关。吸气时可能心率增快，呼气时心率减慢，这类规则的窦性心律不齐的节律出现变化。长大后窦性心律不齐可能会消失， 无需额外干预。部分老年人也会出现窦性心律不齐，若无器质性心脏病，也不会带来严重后果；2、病理性窦性心律不齐：部分人原本为窦性节律整齐的心律，突然出现窦性心律不齐，可能为并发其他的器质性心脏病。突然出现窦性心律不齐应去医院监测心电图变化、24小时动态心电图及超声心动图等相关的心脏检查，排查器质性心脏病的可能。根据原发病不同，给予不同治疗。