月经期

子宫内膜厚度要在B超下进行监测，随着月经不同时期子宫内膜厚度不断变化。 如果在B超下发现子宫内膜为11mm，同时需要了解患者目前处于月经的时期，如果刚好在排卵期或排卵后进行检查，这时内膜11mm，状态较好，较适合怀孕。患者在月经期或月经来潮刚结束进行检查内膜11mm，考虑是否存在子宫内膜过厚、子宫内膜息肉、炎症或异常增生情况。

月经期为女性特殊的生理时期，其抵抗力有一定程度的降低。月经期间沐浴对部分身体健硕的女性可能无明显影响；体质偏弱的女性由于沐浴时间过长或水温不适，可能造成隐患；体质较弱的女性如沐浴受寒，可能导致感冒、月经不调或闭经。月经期间清洗头发可能由于水温过低、湿气较重，影响身体健康。女性月经期间宜通过局部清洗维持清洁卫生，尽量减少沐浴和清洗头发的次数。

月经结束10天再次出血一般处于妇女排卵期，排卵期一般是下次月经期往前推14天。由于排卵期女性体内激素水平容易出现波动，所以激素波动以后可以造成子宫内膜剥脱，可能会存在少量出血。但出血一般持续1-2天，多则3-5天应该干净。 出血较多或持续时间较长不一定为排卵期出血。排卵期出血一般不需要特殊处理，一般经过2-3个周期观察，大部分情况可以好转。但如果出现出血时间较长或出血量较大情况，需要排除其他疾病，育龄期女性首先排除妊娠相关疾病，例如先兆流产或宫外孕，此时需要检查HCG和B超排除妊娠。无妊娠情况还应该排除器质性病变引起，例如子宫内膜息肉、子宫肌瘤或宫颈病变，需要进行宫颈TCT或HPV检测排除器质性病变。

布洛芬可以缓解痛经症状，布洛芬有止痛消炎的作用，还可以抑制前列腺素合成。女性来月经时由于体内激素的改变，前列腺素分泌会增高，而前列腺素可以使得子宫收缩，子宫过度收缩，则会引起痛经症状，所以布洛芬主要通过抑制前列腺素合成，达到缓解痛经的作用。但是女性在来月经时，不能仅依靠止痛药缓解痛经，在平时要注意一些生活习惯的改变，比如在月经期前后要注意休息，尤其有些女性在来月经前会紧张、睡不好觉，造成失眠等情况，会加重痛经。另外还要注意的是女性在来月经前后，要少吃生冷、刺激的食物，不要贪凉。

痛经如果排出血块不疼，表明子宫将宫腔内组织排出后不再有痉挛性收缩，从而没有疼痛。而痛经分为原发性痛经和继发性痛经，具体如下：1、原发性痛经：如果是痛经排出血块后不疼，则常见于原发性痛经。常见于年轻人，是由于来月经时子宫局部前列腺素水平增高，或者水平出现失衡有关，引起子宫肌层痉挛性收缩，从而引起疼痛。对于原发性痛经，如果在月经期间疼痛难受，可以服用止疼药。首选口服止痛药，1个月服用1-2片止疼药，不会产生药物依赖性，也不会因为服用止疼药而加重痛经；2、继发性痛经：有可能继发于某些疾病，比如子宫腺肌症、子宫内膜异位症、子宫内膜异位囊肿，均可能引起继发性痛经。主要是由于病灶侵犯盆腔内神经，所以来月经期间会出现疼痛。对于继发性痛经来讲，则要治疗原发性疾病，从而缓解痛经。

月经期出现痛经可以采用以下方法进行缓解：1、适当休息：多休息、少劳作可以缓解痛经；2、增加保暖：用暖宝宝或热水袋加强腹部保暖，可以有效缓解痛经；3、药物缓解：如果没有其他病因，痛经可以通过吃止疼药缓解。部分女性不愿意吃止疼药，而且痛经症状不严重，选择中成药物也可以明显缓解痛经；4、多喝热水：如红糖水、生姜水、姜丝水均可以缓解痛经；5、就诊：严重痛经伴有上吐、下泻的胃肠道症状，可以采取对症治疗，如到医院注射针剂缓解痛经。如果产生胃肠道症状，可应用缓解胃肠道肌肉痉挛的药物。

月经期间外阴瘙痒非常常见，因为月经期间阴道血会流出，血液是最好的培养基，营养非常丰富，遇到潮热或者闷热情况，或者外阴清洁度不好，很容易造成外阴感染，所以经期容易并发外阴炎、阴道炎，甚至霉菌性阴道炎。月经期间如果发生外阴瘙痒，不用紧张，勤换卫生巾，而且卫生巾要求一定合格，注意清洗外阴。如果有炎症，可以使用妇科消炎药进行清洗，也可以适当口服妇科消炎药，清洗外阴就可以。月经干净结束以后，看看外阴瘙痒是不是持续，如果不持续则没有关系，所以月经期间外阴瘙痒是炎症造成。

子宫内膜炎其实也是属于盆腔炎的一部分，如果出现急性盆腔炎或者急性子宫内膜炎的时候，它最重要的症状是腹痛，可以伴有腰骶酸痛或者小腹下坠等。同时还可以出现发热、阴道分泌物增多或者脓性白带，这是急性子宫内膜炎的症状。 如果是慢性子宫内膜炎时，因为会影响到子宫内膜正常功能，这时会出现月经改变，比如有的人会出现经期延长，每个月月经期都会超过7天。还有的人会出现月经量明显减少，这也是因为炎症造成子宫内膜功能障碍。也可能出现不孕，因为子宫内膜不正常，炎症影响受精卵种植到子宫内膜，也会出现不孕的情况。另外还有会出现下腹部酸坠、隐痛等症状。

月经期间增加月经量的方法具体如下： 1、从食物方面，比如羊肉、牛肉均有活血作用，包括热红糖水、姜糖水有暖宫作用，也可以增加月经量； 2、从药物上，比如最常见的当归丸、坤宁颗粒，也可以增加经血量；如果病人月经量少，在用药时还要查找原因； 3、如果用药以后效果不好，要考虑有没有宫腔粘连情况，宫腔粘连以后月经也不会明显增多；对于卵巢功能不好的病人，用暖宫药效果不好，所以用药以后效果不好，此时应该去正规医院做检查，找到原因以后进行针对性治疗效果更好。

艾灸对女性较合适，艾绒或艾条点燃施灸的方法，对女性有温经散寒作用，对较多妇科病有较好治疗作用。像常见的慢性盆腔炎、附件炎病人表现腰腹或后背部，尤其下腰部疼痛不适，以月经期为主要发病时间或与月经周期有关，此类疾病较适合艾灸治疗。 还有一些原发性痛经，病人以疼痛为主，疼痛较剧烈时会影响工作和生活，此时可用艾灸，具有温经散寒作用，可缓解症状。另外，崩漏及更年期症状，常用艾灸对妇科疾病治疗。女性较易阳虚，或平时四末不温、容易怕冷，此是女性常见症状，此症状能通过艾灸方法，起温肾壮阳作用，提高体质，有防病保健作用。