月经期

大麦茶通常含有丰富的膳食纤维、微量元素、维生素，主要具有润肠通便的作用。月经期间是否能饮用大麦茶，应根据个人的体质而定，主要如下：1、脾胃较弱：月经期间由于人体自身的抵抗力较薄弱，胃肠道较虚寒的女性，应避免饮用大麦茶，否则可能引起腹痛、腹泻的发生；2、脾胃较好：月经期间可以适当饮用大麦茶，因为大麦茶寒性较轻微，对于胃肠道功能健全的女性，可以起到促进排便，同时帮助人体补充所需的膳食纤维、维生素以及微量元素的作用。

月经期同房通常不会推迟下次月经，月经推迟或月经提前主要由于女性内分泌功能失调造成，同房本身对女性的内分泌功能没有较大影响，所以同房通常不会造成月经推迟。月经期不建议进行性生活，此时具有一定风险，主要风险为容易引起感染。子宫内膜的剥脱与出血形成月经，月经期时子宫内膜剥脱会在基底层形成开放创面，此时血管暴露、宫口松弛，大量经血经阴道流出，会改变阴道酸碱度，可增加感染机会。经期同床会将体外的病原体带到体内，增加感染机会，如子宫内膜炎症、盆腔炎，对身体有较大危害。

月经期要选择温热的茶，避免寒凉的茶，通常可以喝的茶有以下几种：1、红糖玫瑰花茶：红糖是有活血、散寒、止痛的作用，而玫瑰花除了有活血、止痛的作用之外，还有宁心安神的作用，在喝红糖玫瑰花茶，除了可以缓解部分女性的痛经之外，还可以改善女性在月经期间出现的烦躁、郁闷、睡眠不安、多梦等不适；2、红枣生姜茶：红枣也是有补血、明心、安神的作用，而生姜有温经、散寒的作用，因此月经期间吃生姜红枣茶，可以补充气血、改善身体疲惫等不适，同时也可以改善睡眠不好、心情烦躁等现象；3、红茶：部分爱喝茶的女性也可以选择喝红茶，红茶属于温性，通常不会对月经造成影响。

月经期间适当喝枸杞水没有明显坏处，甚至部分人平时气血虚弱，可能喝枸杞水之后能够补充能量。枸杞除了是一味中药之外，还富含大量维生素、微量元素和纤维素，而中医上有滋补肝肾和明目的作用，所以女性在月经期间适当喝枸杞水，可以改善经期疲劳不堪等不适。当然也有少数女性可能不适合喝枸杞水，如果平时易上火，月经期体内激素急剧变化，上火症状更为明显，喝枸杞水可能会导致上火症状加重。甚至部分朋友出现口舌生疮、长痘痘的现象，建议上述女性月经期间还是不要喝枸杞水。

月经期一般推荐喝桃红四物汤或红花逍遥散排毒。月经期以通畅为顺，这时如果体内存在病理因素如寒凝血瘀导致瘀滞，或者肝气不舒、肝气郁结导致瘀滞，以及气虚导致气血瘀滞，均可形成瘀，需进行相应治疗，而桃红四物汤是常用药。桃红四物汤是在四物汤基础上加用桃仁、红花，从而加强活血化瘀功效。除外，还有逍遥散组方，如丹栀逍遥、红花逍遥或加味逍遥，主要针对肝气不舒、肝气郁结或肝郁化火症状治疗。不同症状可选用不同药物，如果单纯是肝气郁结，则使用逍遥散即可。如果是肝郁化火，则使用丹栀逍遥。如果出现瘀滞，且有明显乳房胀痛，也可用红花逍遥。在该基础上配合四物汤，既疏肝解郁又养血活血，可化解体内抑郁症症状，改善身体体质，从而起到排毒功效。

女性在月经期以及月经期前后3天，通常暂时不能献血。因为月经期身体自发性出血，凝血功能变差。大量研究表明，月经期间进行手术会增加术中以及术后出血量，同理经期也不能献血，不能进行拔牙、胃镜、肠镜等各种侵入性或者可以导致出血的医学操作。月经期献血可能引起贫血或血糖低的症状，可能加重出血，而且女性在月经期间抵抗力明显下降，比较虚弱，献血会使身体更加虚弱。所以建议女性在月经期间，适当进食补血的食物，让身体处于放松状态，避免过度劳动量，不要进行剧烈活动，否则易引起出血加重。并且在月经期间，女性机体处于相对敏感状态，对外界刺激，包括疼痛刺激都比较敏感，建议女性要避开月经期以及月经期前后3天再进行献血。

女生月经期间可以敷面膜，月经期间可能由于身体抵抗力下降，容易诱发上呼吸道感染，月经量大的女性容易合并缺铁性贫血。但敷面膜、做美容或护肤、洁面等面部的清洁工作、护肤工作不会影响到月经，也不会使月经期的女性受到损伤，所以月经期可以敷面膜。但敷面膜时要注意不要使用从冰箱中拿出的非常凉的面膜，容易使月经期的女性着凉，诱发上呼吸道感染。同时还要注意多喝水，避免由于喝水过少而使抵抗力进一步下降，从而诱发各种疾病。在月经期间，除要多喝水、注意休息外，最重要的是要多吃含蛋白质、铁丰富的食物，避免缺铁性贫血的加重。

左氧氟沙星片属于喹诺酮类广谱抗生素，月经期间能够应用。左氧氟沙星通常可应用于妇科炎症，还有泌尿系统炎症，胃肠道炎症，主要针对敏感细菌有杀灭作用，如革兰氏阴性球菌，革兰氏阴性杆菌和部分厌氧菌。因此患有急性盆腔炎、附件炎、泌尿系统感染、胃肠炎等疾病的患者，都可以通过左氧氟沙星片口服治疗。月经期间如果患有泌尿系统感染、炎症等，也可以通过口服左氧氟沙星片进行治疗。月经期间避免炎症发生，应该注意多喝水，多休息，合理饮食，注意不要着凉，预防感冒，同时多喝水，不要憋尿，注意外阴部和尿道外口局部的清洁卫生，避免细菌逆行感染，导致泌尿系统炎症。因此发生泌尿系统、胃肠道以及盆腔附件感染时，在月经期也可以服用左氧氟沙星片杀灭细菌。

通常月经期可以输液，不会对身体产生较大影响。临床上输液药物多为抗生素，大部分抗生素对月经没有影响。如果需要输注某些特殊药物可以咨询医生，表明目前处于月经期，并明确该药物是否会对月经有影响。从妇科角度而言，对月经有影响的药物主要是激素类药物，女性激素可能会引起月经不调和出血多等。妇科用药主要以口服和肌肉注射等方式给药，比如黄体酮类，所以无需过分担心是否会对身体产生影响。但是输液时间较长，会自觉不适感，因为输液时可能会导致姿势受限，会使患者产生疲劳感。

患者在月经期能否熏艾条与个人体质有关，因人而异，可能有以下几种情况：1、部分女性月经量比较少，血块较多，有痛经现象，可能选择在月经期熏艾条。艾灸可温经散寒、通经活血，艾条熏蒸可帮助改善痛经现象，使瘀血排出得较好，因此该女性可以选择艾灸；2、月经量较多，甚至血热的患者，不建议在月经期间选择艾灸治疗，如果在经期进行艾灸，可能导致月经量进一步增加，甚至经期延长，超过7-10天，长达2周也无法正常结束，经期出现月经淋漓不尽的现象。因此患者在月经期不可盲目使用艾条熏蒸的方法。