张燕

讲解医师：张燕  （副主任医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科
胃痛和胆囊炎痛的区别主要如下：\n1、病因方面：胃痛多是由于进食辛辣、生冷的食物，或者腹部受凉，有慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃部肿瘤等疾病引起，胆囊炎痛多是由胆囊炎和胆囊结石所引起。\n2、诱发因素：胃痛多与饮食有关，比如进食辛辣、生冷、过于油腻的食物，还有暴饮暴食，而胆囊炎痛多是因为胆囊的炎性刺激造成，诱因多是由进食油腻的食物。\n3、疼痛性质：胃痛通常为隐痛、烧灼样痛、刺痛，而胆囊炎痛多为绞痛。\n4、疼痛部位：胃痛多位于中上腹偏左处，而胆囊炎疼痛多位于右上腹部胆囊区。\n5、治疗方面：胃痛多给予保护胃黏膜、抑制胃酸分泌、抗幽门螺杆菌等治疗，胆囊炎要给予抗感染治疗，必要时进行胆囊切除。

讲解医师：张燕  （副主任医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科
早餐应该在上午7-9点吃，传统医学认为胃经在辰时当令，辰时就是上午的7-9点，此时阳气全部升起，天地之间的阳气占主导地位。人体也是如此，处于阳盛阴衰值时，此时人应当适当的补充一些阴气，食物属阴，所以早餐必不可少。\n如果不吃早餐，胃经当班时就会被闲置。脾经也没有什么事情可做，久而久之就会导致脾胃气虚、四肢无力，但早餐也不能吃得太早。夜间睡觉时，身体大部分器官都得到了休息，但消化器官因为需要消化、吸收晚餐食物，通常到凌晨才能真正进入休息状态。如果早餐吃得过早，就会影响胃肠的正常休息，长期如此也会损伤胃肠功能。所以每天起床后不要急着吃早餐，洗漱完毕后先活动20-30分钟，再吃早餐。

讲解医师：张燕  （副主任医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科
痢疾分为细菌性痢疾和阿米巴痢疾两种，都是经过粪-口传播。细菌性痢疾是由志贺菌随患者的粪便排出体外，通过手、苍蝇、食物和水，经口感染，另外还可以通过生活接触传播，即通过接触患者或者带菌者的生活用品而感染。阿米巴痢疾也是经口传播，阿米巴包囊污染食物和水，人摄入被包裹污染的食物和水而感染，水源污染会引起地方性的流行。生食污染包裹的瓜果、蔬菜，也可以导致阿米巴痢疾，苍蝇、蟑螂可起到传播的作用。\n不管是细菌性痢疾还是阿米巴痢疾，感染以后要及早进行粪便常规、粪便培养以及特异检查，来进一步的明确病因，给予对因治疗。同时要预防传染病的传播，要做好管理传染源，进行消化道隔离，切断传播途径，保护易感人群，防止疾病的流行。

讲解医师：张燕  （副主任医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科
胃炎急性期不能吃海鲜，海鲜属于寒性、高蛋白食物，急性胃炎时胃黏膜充血、水肿或伴有糜烂、出血等病变。进食高蛋白食物后胃肠道消化、吸收功能都比较差，还会加重胃黏膜的损伤，不利于病情恢复。\n到胃炎恢复期，为加强营养可给予粥类等食物，如大米粥、小米粥、绿豆粥、皮蛋瘦肉粥、青菜砂仁粥、鸡蛋羹等。避免进食辛辣、刺激、生冷、硬、油炸等食物，避免熏制、腌制和隔夜的食物，注意腹部保暖，并在医生的指导下给予保护胃黏膜及止泻药控制症状，促进病情恢复。

讲解医师：张燕  （副主任医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科
肠胃炎患者可以少量食用肉松，肉松是用牛肉、羊肉、猪瘦肉、鱼肉、鸡肉等，去水分后制成的沫状物，适合胃肠虚弱的人群以及儿童食用，其营养价值比较高，含丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和多种矿物质。尤其是猪肉松，香味浓郁，味道鲜美，生津开胃，易于消化。\n肠胃炎患者一般会有恶心、呕吐、消化不良，食欲不振等症状，建议患者多进食清淡的米粥，但无法刺激患者食欲、增加营养，可以用肉松配合粥类食用，可以增加营养，同时嘱患者避免生、冷、硬、辛辣、油腻等食物。在医生的指导下给予保护胃肠黏膜、抑制胃酸分泌、促进消化等的综合治疗，规律作息，促进病情恢复。

讲解医师：张燕  （副主任医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科
急性肠胃炎的患者可以喝些红茶，尽量不要喝绿茶。红茶中含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾，还含有多种必需氨基酸等营养物质，适合体寒、脾胃不好、有心血管疾病的患者饮用，具有提神消疲、生津清热、利尿消炎、杀菌解毒和抗衰老以及保护胃黏膜等多种功效。\n红茶是经发酵、烘制而成，不仅不伤胃，还能够养胃，经常饮用加糖或加牛奶的红茶，能够消炎、保护胃黏膜，对治疗胃病也十分有效。胃肠不好的人不要喝绿茶，尤其是空腹饮用，绿茶中含有茶多酚，具有收敛性，对胃肠黏膜有刺激，饮用后容易导致胃肠部胀满不适、隐痛等。平时饮食要以清淡、软烂、易消化的食物为主，避免生、冷、硬及辛辣、刺激的食物，少食多餐，规律作息，促进身体恢复。

讲解医师：张燕  （副主任医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科
拉肚子时尽量不要吃虾，因为虾属于高蛋白食物。拉肚子时可能会有胃肠黏膜充血、水肿，甚至有糜烂出血，此时胃肠功能差，进食高蛋白食物容易导致消化不良。\n建议日常生活中多进食温软、清淡、易消化的食物，给予流质、半流质及无渣普食，并注意少食多餐，避免生、冷、硬，及辛辣、油腻等刺激性食物的摄入，避免浓茶、咖啡、酒精、可乐、巧克力等不良刺激。待病情逐渐恢复，可以逐渐放宽饮食标准，适当补充肉、蛋、奶、虾、鱼等高蛋白食物，加强营养，以促进身体恢复。