张宁

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：河南省中医院肛肠科
肛裂的主要症状是大便干、排便困难，便时肛门呈撕裂样疼痛，便后出血，手纸染血，或便后滴血，色鲜红，量稍多，或有的病人呈喷射状出血。如果发生以上情况，建议及时到医院就诊，到正规医院的肛肠科检查是早期肛裂，还是陈旧性肛裂。如果是早期肛裂，可以通过保守治疗，给予相关的药物，比如肛泰软膏以及苦参汤加减等局部外洗。最主要的是应该是保持大便通畅，通过口服滋阴润肠口服液或者芪蓉润肠口服液、便通胶囊等这些相关药物以润肠通便，保持大便通畅。然后再配合相关的外用药物，比如贝复新、肛泰软膏、龙珠软膏等相关的药物来促进裂口早日愈合。如果确诊是陈旧性肛裂，因为陈旧性肛裂容易并发肛门狭窄以及结缔组织外痔等相关情况，这个时候一般需要手术治疗，注意保持大便通畅。

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：河北省人民医院呼吸内科
睡眠障碍临床上到底如何的诊断？首先，建议患者可以做睡眠呼吸监测，了解患者睡眠的状态，是睡眠过少还是过多，是中枢性还是周围性的呼吸问题。其次，进行对因对症治疗。睡眠障碍是由于长期的思想紧张，或者是负担过重、脑力劳动，或者是劳逸结合不当所引起的。建议患者先解除上面的原因，调整工作、生活。再次，就是要注意增加适当的体育锻炼、体力劳动，有助于睡眠障碍的恢复。最后，就是患者如果症状比较明显，可以用药物治疗，比如黛力新或者西酞普兰等药物。

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：河北省人民医院呼吸内科
睡觉脊柱疼，首先，生理性的，如患者睡觉的时候床板太硬，导致脊柱疼痛，铺一个软的垫子，可能症状就会缓解。其次，多见于老年人脊柱疼，如有骨关节炎、脊椎病，还有类风湿关节炎。除此之外，还有一个比较常见的病就是强直性脊柱炎，也会造成脊柱疼痛。患者有的有冠心病，也可以表现为脊柱的疼痛。症状跟常规的冠心病患者是不一样的。还有十二指肠溃疡、球后溃疡，也可以表现为脊柱的疼痛。

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：河北省人民医院呼吸内科
睡觉手麻脚麻，老年人会诉说的比较多。常见的原因，如周围神经病变，糖尿病人比较常见，它可以出现四肢的麻木感。其次是脑血管疾病的患者，由于患有脑血管病变，造成神经系统受累，出现手脚麻木。还有是由于外压性的，如睡觉的时候压迫手脚，造成了四肢的麻木。除此之外，是一种感觉异常，尤其是更年期的妇女，也可以诉说这种症状。但是完善一系列的检查，却没有问题。所以，要想明确到底什么原因，还要结合自身的情况来进行检查，明确病因。

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：河北省人民医院呼吸内科
睡觉的时候枕压胳膊造成麻木，是由于睡觉的时候长期的重量，造成胳膊局部的血管神经受压，造成的这种感觉。要注意睡眠姿势，祛除这种外因。可以睡觉的时候交替侧卧位或者是平躺。如果患者不能控制自己，可以在两侧垫一个枕头，避免压迫血管神经。有的患者由于长时间压迫一侧胳膊，严重的可能造成局部的缺血、缺氧，还有截肢的风险。所以，要提高警惕，避免出现这些严重的后果出现。

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：河北省人民医院呼吸内科
在睡觉过程当中出现惊厥，小儿多见，但并不是大人不会出现。它是由于发热，高热，还有中枢神经系统的感染，如病毒性脑膜炎，还有癫痫，还有低钙，都可以造成睡觉惊厥。在治疗上要对因治疗，如患者高热或者是中枢神经感染，要积极的抗病毒抗感染以及对症退热治疗。这种发热是高热的表现，药物治疗效果比较差，都是采用物理降温，如冰块、酒精擦浴可能会有效果。还有如果患者是由于缺钙，要积极的补钙治疗。

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：河北省人民医院呼吸内科
睡觉无意识的嗯嗯叫，一般情况是由于患者白天时受凉，或者是过度劳累，饮食起居不合适，以及精神压力过大，所引起的说梦话、呓语。所以建议患者如果出现这种情况，最好注意饮食起居、注意睡觉的姿势、避免受凉劳累、避免精神压力过大。而且在饮食上要注意合理膳食，平衡饮食，少吃辛辣刺激的食物。除此之外，患者有可能是睡眠呼吸障碍，由于气道的不通畅所导致的声音。所以建议患者也可以做睡眠监测来进一步明确声音发出的原因。

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：河北省人民医院呼吸内科
睡觉打颤抖一般考虑以下两个方面的原因。一方面有可能是缺钙的表现，应该建议患者到医院查电解质，看是否缺钙。建议平时补充含钙丰富的食物，也可以适当补充钙片，期间要注意多休息，避免劳累和熬夜的情况。其次就是由于患者白天可能过于兴奋，导致晚上神经仍然处于兴奋状态，抽动肌肉造成打颤抖的现象。所以建议患者在睡觉前避免过于兴奋，可以喝一些安神的食物，比如牛奶等，为睡眠做准备。所以睡眠打颤抖不必过于紧张，只要明确原因都是可以治疗的。

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：河北省人民医院呼吸内科
总排气有以下几个常见原因。首先患者可能是由于吃容易产气的食物，如地瓜、洋葱、豆类。一旦吃多了这些食物，身体很容易产生气体，而人体为了消化这些气体又没有其它途径，所以只能通过排气的方式将其排出。除此之外，患者可能有脾虚，也容易产生很多的气体或者患者摄入太多难以消化的碳水化合物，这种碳水化合物经过肠道内细菌的作用，就可以产生很多的气体。如经常要喝的汽水、可乐都是高碳水化合物，喝多了就容易排气，还有过多的摄入含有淀粉、乳糖的食物。

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：河北省人民医院呼吸内科
在生活中大家可能都会遇到消化不良这个问题，困扰着大家。但是如何辨别消化不良的症状呢？我们来了解一下，首先是上腹痛，有些患者总是感觉剑突下或者上腹部不适，伴有或者不伴有腹泻症状。还有的患者表现为早饱症状，什么叫早饱症状呢？就是可能还没有感觉吃下什么东西，就已经很饱了。还有的患者会出现反酸、嗳气、呃逆等，这些都是消化不良的症状。所以建议患者出现以下症状及时的就诊，给予积极地对症治疗。