张婷

月经期间可以适当喝枸杞水，因为枸杞在中药里有滋养肝肾的功效，并且目前研究认为枸杞营养较丰富，含有人体所需要的蛋白质、氨基酸、维生素及多种矿物质元素。另外女性本身容易出现精神疲惫等不适，适当喝枸杞水可以补充身体能量，从而改善经期间部分不适症状。月经期间，女性处于较为特殊的时期，在饮食和茶饮方面较为慎重是好的习惯。在月经期间，应尽量避免服用过于寒凉的茶饮，如金银花茶、蒲公英茶、苦荞茶、冬瓜荷叶茶以及普洱茶等。还有女性在月经期间免疫力会有所降低，应注意避免感冒和受凉。

月经期间能不能喝血府逐瘀口服液，还需根据自身的月经情况，进行判断和选择，常见分析如下：1、由于血府逐瘀口服液有活血化瘀的功能，因此对于月经量正常，或月经量本身较多的患者，月经期间不太适合继续服用血府逐瘀口服液，否则可能会导致月经异常增多，甚至还可能出现月经淋漓不尽、崩漏等不良现象的发生；2、对于存在月经量较少，特别是由瘀血内阻所导致的月经量过少，患者在月经期间便可以服用血府逐瘀口服液，通过血府逐瘀口服液的活血化瘀作用，帮助瘀血更好排出体内。患者在月经期间由于免疫力比较低，不仅在用药的选择上需要比较谨慎，在饮食、起居上同样应注意防寒保暖和营养均衡。

月经量少能不能刮痧，具体还需结合月经量少的原因，进行判断和选择。月经量少是临床上常见的月经不调表现，且引起月经量少的原因广泛。但由于刮痧具有活血化瘀的作用，因此仅对于瘀血内阻导致的月经量少，刮痧才可能起到部分辅助治疗的作用，而其他原因导致的月经量少刮痧是否有用，常见分析如下：1、气血虚弱：对于气血虚弱所致的月经量少，患者进行刮痧治疗反而会损伤自身气血，继而使气血更加薄弱；2、精神压力：即中医所说的肝气郁结，刮痧对于改善月经量少同样不会起到明显的作用，因此也没有必要进行；3、肾虚：肾虚造成的月经量少应用刮痧基本也没有疗效。

气血不足造成的月经量少，常用乌鸡白凤丸、八珍颗粒、阿归养血颗粒、归脾丸等。气血不足所造成的月经量少，患者除服用上述药物外，也应到医院内咨询专业医生，让医生根据具体情况进行组方用药。气血不足导致的月经量少，在组方时常用的中药，仍以益气养血类的中药为主，常用的有黄芪、党参、鸡血藤、当归、阿胶、益母草和熟地、白芍等。气血不足所造成的月经量少，不可盲目使用活血化瘀类药物，由于活血化瘀类药物适用瘀血性的月经量少、气血不足的患者，强行使用活血化瘀类药物，反而容易损伤自身气血。

讲解医师：张婷婷  （主治医师）
就职单位：中山市人民医院生殖中心
做试管婴儿所需要的时间是根据卵泡发育的情况来决定的，所有做试管婴儿的女性都要经过促排卵的，要保证一定的取卵数，才能得到一定的胚胎数和移植的可能。对于卵巢功能好、年纪轻的女性，对药物的反应敏感，卵巢、卵泡的发育正常，卵泡是可以正常发育的，可以达到满意的数量和质量，时间用的相对也会短一点，可以尽早进行取卵和胚胎移植。如果患者的卵巢功能不好，对某种药物的反应不好，卵泡迟迟不能够生长或者发育成熟，没有达到优质卵泡的质量，试管婴儿的周期可能会比较长，主要是卵泡生长的速度来决定，也有可能到最后取消周期。最终的决定因素是每一个人卵巢的反映情况。

女性自身体质如果不适合食用羊腰子，经常食用羊腰子后可能造成月经不调。由于羊腰子具有温补肾阳的作用，因此对于肾阳虚的女性适当食用羊腰子，并不会引起月经不调。但对于并不是阳虚体质，而是阴虚体质，或痰湿体质、湿热体质等女性，食用羊腰子后由于本身的体质偏热性，再加上羊腰子的温热之性，可能会造成月经提前、月经量过多等月经不调的症状。因此，女性不要盲目地相信部分偏方，不分体质地食用羊腰子。另外，除羊腰子外，平时比较好的补品，如阿胶、冬虫夏草等，其实均需要根据个人体质，来选择性地食用。

鸡血藤膏可以用来治疗月经不调，但并不是所有类型的月经不调都适合使用鸡血藤膏。鸡血藤膏的主要作用在于补血、养血和活血，因此属于血虚兼有血液瘀滞的月经不调患者，比较适合服用鸡血藤膏。在临床月经不调范围较为广泛，病因也较多，如有些患者的月经不调可能是由精神压力过大导致，这种情况属于中医肝气郁结的范畴。肝气郁结所导致的月经不调需要疏肝解郁、理气，因此常用的中成药是逍遥丸或加味逍遥丸。临床上还常见肾虚型月经不调，这类月经不调采用的办法通常需要补肾，常用的中成药可以有六味地黄丸，或左归丸、桂附地黄丸。

艾叶泡脚只有辅助治疗月经不调的作用，且对于虚寒兼有血瘀类型的月经不调，可能效果会更为明显。艾叶有温经散寒、活血通络的作用，因此临床上有虚寒兼有血瘀类型的月经不调患者，常表现为痛经、月经推迟，以及月经量少、色黑、夹杂大量瘀血块。这类月经不调除服用益母草颗粒或桂枝茯苓胶囊、温经汤等中药之外，可以采用艾叶泡脚这种辅助治疗的办法，通过刺激足底的穴位，达到暖宫的辅助作用。但有些月经不调的类型，可能与虚寒或血瘀都没有明显的关联，艾叶泡脚的作用可能大大降低，同时泡脚这种方法只能达到辅助治疗的作用。因此如果出现月经不调，需要找医生来对证下药，不能仅依靠泡脚的这样方法。

鱼腥草由于具有清热解毒的作用，被比喻为天然抗生素，因此对妇科炎症有一定作用。但是临床上治疗妇科炎症，不会单独使用鱼腥草，因为一味药的效果较薄弱。中成药或中药治疗妇科炎症时，通常需配合清热解毒药物与活血化瘀药物。因此除鱼腥草外，通常还会选用蒲公英、红藤、益母草等具有清热解毒和活血化瘀的药物来配合使用。妇科炎症依靠中药治疗的效果可能不明显，需针对具体情况采用部分西药治疗，如抗细菌或抗真菌治疗。妇科炎症除用药之外，患者需注意外阴清洁，既要保证清洁卫生，但是又要避免过度清洗，以免造成阴道内环境紊乱。

如果妇科炎症属于湿热下注这一类型，可以使用复方黄柏液，但单用复方黄柏液效果并不理想。使用复方黄柏液时，主要是采取外用的方法，且在使用时要经过温开水或矿泉水的稀释，直接使用复方黄柏液刺激性较大，可能会对皮肤造成不良影响。某些患者喜欢用复方黄柏液冲洗阴道，建议无论是复方黄柏液，还是其它洗液，都不要进行阴道内冲洗，以免造成阴道内环境紊乱。妇科炎症分为急性和慢性，急性妇科炎症除用复方黄柏液之外，可能还需要配合抗生素或抗真菌药的口服，以及阴道内给药。慢性的妇科炎症，除用到复方黄柏液，可能还需要用到清热解毒、活血化瘀类的中药或中成药。