张婷

月经量少如果是属于瘀血内阻，在排除器质性病变的情况下，可以适当做背部推拿。所有的月经不调性疾病，应先排除器质性病变，临床上有些妇科疾病就可以导致月经量少。在排除器质性病变之后，如果月经量少确定是瘀血内阻所造成，此时再进行适当的背部推拿。由于背部的经络较为丰富，且督脉和膀胱经上有些穴位与女性的月经有着密切关联，因此采用背部推拿进行通筋活血，可以帮助改善这类月经量少的症状。但月经量少如果是其他原因，如反复的人工流产导致的子宫内膜过薄，这种情况出现的月经量少，做背部推拿起不到作用。而气血不足或肾虚导致的月经量少，采用背部推拿的方法同样也没有明显作用。

八珍膏对于单纯气血不足造成的月经量少，可能有一定的治疗作用。八珍膏的组方源于方剂学中的八珍汤，包含人参、茯苓、白术、熟地、当归等药物，主要是补益气血的作用。临床上有些单纯由于气血不足造成的月经量少，使用八珍膏进行调理，可能会有一定的作用。但实际临床中有较多月经量少都涉及其他原因，现在比较常见的是反复人工流产造成月经量少。由于反复的人流导致了子宫内膜变薄，这种原因造成的月经量少，通常需要借助补肾养血的办法。临床常用的药物有菟丝子、枸杞子、女贞子、补骨脂、续断，以及鸡血藤、香附等，不能单纯靠八珍膏来解决。

子宫肌瘤患者可以服用虫草。子宫肌瘤是临床较为常见的妇科肿瘤，发病主要与体内雌激素水平有关，因此患者需避免食用雌激素含量高的食物，而虫草本身并不含有雌激素，因此不会促进子宫肌瘤生长，子宫肌瘤患者服用虫草较为安全。虫草可以提高人体免疫力，因此子宫肌瘤患者适当服用虫草可增强自身抗病能力。子宫肌瘤患者需注意避免食用雌激素含量高的食物，如蜂王浆，此外豆类食物由于含有大量植物雌激素，因此也建议子宫肌瘤患者尽量少食用或不食用。子宫肌瘤患者平时饮食应做到营养均衡，同时避免摄入高雌激素含量食物，一般没有其它过分禁忌。

经期能否喝益母草颗粒，需要根据自身的月经情况进行判断和选择。多数患者经期喝益母草颗粒没有很多必要性，如月经量比较正常，或月经量过多的患者，如果选择在经期喝益母草颗粒，而益母草具有活血化瘀的作用，因此可能导致经量异常增多，甚至有些患者可能出现月经淋漓不尽、崩漏等一些不良状况的发生。少数患者有瘀血内阻的现象，月经量又较少，因此可以选择在经期服用益母草颗粒，通过益母草的活血化瘀作用，帮助这类患者更好地排出体内的瘀血。经期由于抵抗力比较薄弱，因此除了在用药的选择方面比较谨慎，日常生活起居也要较为注意。

讲解医师：张婷婷  （主治医师）
就职单位：中山市人民医院生殖中心
做试管婴儿所需要的时间是根据卵泡发育的情况来决定的，所有做试管婴儿的女性都要经过促排卵的，要保证一定的取卵数，才能得到一定的胚胎数和移植的可能。对于卵巢功能好、年纪轻的女性，对药物的反应敏感，卵巢、卵泡的发育正常，卵泡是可以正常发育的，可以达到满意的数量和质量，时间用的相对也会短一点，可以尽早进行取卵和胚胎移植。如果患者的卵巢功能不好，对某种药物的反应不好，卵泡迟迟不能够生长或者发育成熟，没有达到优质卵泡的质量，试管婴儿的周期可能会比较长，主要是卵泡生长的速度来决定，也有可能到最后取消周期。最终的决定因素是每一个人卵巢的反映情况。

讲解医师：张婷婷  （主治医师）
就职单位：中山市人民医院生殖中心
月经失调可能会排卵，也可能不会排卵，关键是月经失调的类型。如果月经失调是由于完全的不排卵所导致的，这种情况下月经的不正常也没有了，同时也没有卵泡的发育。如果月经失调是由于不规律的排卵或者稀发排卵导致的，随月经周期不定时的会有卵泡的发育成熟排出，这种情况的月经不调患者，在做好生育计划之前，最好要切实做好避孕措施。建议有月经不调的，尤其是还未生育或者有生育计划的女性，尽早去医院了解月经不调的原因，调整内分泌，为后续的生育先做好准备。

体寒、月经量少，主要有以下处理方法，具体如下：1、食疗：如红枣桂圆煮鸡蛋、当归生姜羊肉汤、黄芪党参炖乌鸡可以帮助改善月经量少的现象；2、艾灸：有温经散寒、活血的作用，可以较好改善月经量少的现象；3、中药泡脚：如当归、益母草、艾草等具有温经散寒、活血作用的中药进行泡脚。通过刺激足底子宫反射区，将药物渗透到经络中，改善体寒导致的月经量少的现象。如果体寒较严重，上述办法都无法改善月经量少的情况，建议到医院寻找专科医生，根据情况开中药口服治疗。

女性自身体质如果不适合食用羊腰子，经常食用羊腰子后可能造成月经不调。由于羊腰子具有温补肾阳的作用，因此对于肾阳虚的女性适当食用羊腰子，并不会引起月经不调。但对于并不是阳虚体质，而是阴虚体质，或痰湿体质、湿热体质等女性，食用羊腰子后由于本身的体质偏热性，再加上羊腰子的温热之性，可能会造成月经提前、月经量过多等月经不调的症状。因此，女性不要盲目地相信部分偏方，不分体质地食用羊腰子。另外，除羊腰子外，平时比较好的补品，如阿胶、冬虫夏草等，其实均需要根据个人体质，来选择性地食用。

八珍汤是由四物汤和四君子汤组合而成，临床上主要用于治疗气血不足证，因此八珍汤对于气血虚弱所导致的月经不调有一定治疗效果。患者常见气血不足的症状，同时有月经推迟、月经量少或月经颜色浅等症状。但月经不调涉及范围其实较为广泛，原因也较多，并不仅限于气血虚弱，因此八珍汤并不对所有类型的月经不调都有治疗效果。有些患者由于平时精神压力过大，造成月经不调的表现，属于中医学中肝气郁结的范畴。肝气郁结所导致的月经不调，临床上使用效果更好的中成药是逍遥丸或加味逍遥丸，有些患者月经不调可能与瘀血内阻有明显关系，这类患者更加适合桂枝茯苓胶囊。

建议在吃月经不调的中药时，尽量少吃小龙虾，最好不吃。虽然调理月经的中药与小龙虾并没有相互发生不良反应的作用，但小龙虾由于在烹饪过程中，会加入大量的辛辣、刺激性佐料，而在服用中药时，通常会嘱咐患者尽量避免接触生冷、寒凉和辛辣、刺激的食物。这类食物本身对于内分泌的调理很不利，因此服用月经不调的药物时，尽量少吃或最好不吃小龙虾。除了小龙虾之外，平时喜爱的麻辣火锅、麻辣烫等，建议也要尽量节制，此外生冷、寒凉的食物，如螃蟹、西瓜、火龙果、冰淇淋，在服用调理月经的中药时，都要避免食用。