张妮

对于心慌、气短、失眠，由于发生的原因不同，患者服用的药物也有所不同。如果患者在心慌、气短时心率明显增快，可以服用减慢心率的β受体阻断剂，如阿替洛尔、倍他乐克等。另外，也需要结合患者具体的血压水平进行治疗。如果血压偏低，则更倾向于服用阿替洛尔，如果血压不低，在120mmHg左右，则可以选择倍他乐克进行治疗。如果患者由于焦虑而出现心率增快、交感神经兴奋度增加，进而影响夜间睡眠，可能单独服用减慢心率的药物不能有效缓解症状，还需要进行精神方面的调节，必要时可以进行焦虑、抑郁的评分。当评分达到一定程度时，也可以给予抗焦虑药物，使心慌、失眠得到改善。此外，也可以运用中成药进行调理，由于患者的体质不同，用药倾向也会有所不同，所以需要在医生的指导下选择性用药。

长期心悸不一定会猝死，不同的病人需要进行危险分层，有的病人是高风险猝死人群，有的病人可能不是。心脏病、冠心病非常严重的缺血性心脏病病人，属于高猝死风险人群，反复发生心梗导致心功能下降或者他多支多处冠脉病变，没有更好办法治疗，合并室性心律失常概率比较大。病人除缺血症状以外，还会出现胸痛、胸闷、喘憋、心悸，发生室性心律失常的病人是猝死高风险人群。还有部分人群没有器质性心脏病，只是单纯心动过速或者基础心跳较快，在临床看病的病人当中比较多见，尤其见于年轻人，家中测脉搏80次/分以上，稍微活动达100次/分以上，这种情况属于交感神经兴奋度较高。虽然猝死风险并不是很大，但是长期心动过速会影响到生活质量，还有可能影响寿命，可以服用减慢心率药物如β受体阻滞剂，心率下降之后对远期预后较好。

患者3天不睡觉是否会猝死较难给出肯定的答案，但睡眠不够对机体的影响比较大。机体通过夜间睡眠调整各个脏器的功能，如果睡眠长期缺乏，尤其是连续40个小时以上不睡觉，人体机能会出现紊乱，尤其是交感神经处于持续兴奋状态，容易继发心律失常。如果患者有潜在心脏病或者有不知道的基因遗传问题，会诱发恶性心律失常，如室性心动过速、心室颤动等，有猝死风险。但部分患者基因良好，可能熬夜不会有特别严重的情况出现，但不能抱有侥幸心理，维持良好的生活习惯对机体比较重要。长期睡眠不足或者长期有熬夜习惯的人，白天状态较差、精神注意力不集中、工作效率低，可能没有足够的精力去应付工作以外的事情，如运动、食欲等。长时间睡眠缺乏，与人的交流方面可能也会存在问题，情绪上会存在焦虑、抑郁。

对于已经存在高血压的患者，可以在体检之前服用降压药后再去体检，如果血压轻微偏高，或者平时不高，到医院增高时，为了能够顺利通过体检，可以在体检前半小时服用短效降压药物。或者为了保险，在体检前三天开始服用降压药物，但是只是起到暂时的作用，而在个人的健康和长远的血压管理上，并不是长久之计。在日常生活中，即使血压偶尔增高也需要关注，注意进行自我生活方式的调整，如低盐、低脂饮食、调整饮食结构、减重、加强运动，养成运动的习惯、避免熬夜，增加血压测量的次数。如果通过上述措施不能将血压控制在比较理想的范围，患者应该及时到医院就诊，必要时开始服用降压药物。

讲解医师：张妮  （副主任医师）
就职单位：北京医院心血管内科
窦性心动过快的诊断标准是窦性心律下心室率每分钟＞100次，是属于窦性心律，节律是正常的，很多的心动过速要判断，是正常的窦性心律，还是心律失常，比如阵发性室上性心动过速等，引起窦性心动过速的原因，既有生理性的原因，也有病理性的原因。生理性的原因比如在运动、体力活动、情绪激动或者喝浓茶、咖啡，还有饮酒时会有生理性的心动过速，可能这些诱因去除之后心率就会降到正常，当然也有一部分的病人，交感神经的兴奋度就是很高，在静息状态下心率也是偏快的。另外，病理性的因素，比如发热、感染、贫血、甲亢、心肌炎、心衰或其他疾病的急性期，心跳增快大多都是代偿性的反应，去除诱因治疗原发病才能使心跳从根本上的下降，如果单纯的降低心率，很难达到治疗的效果。