讲解医师:
刘杰 (主治医师)
就职单位:山东省妇幼保健院乳腺甲状腺外科
哺乳期乳房胀痛、有硬块,考虑可能是因为乳汁淤积导致,如果乳汁充足,甚至量多,宝宝吃不完,或者有乳腺管过细、乳腺管不通畅等,容易造成积奶而出现硬块,具体处理办法如下:\n1、吸净余奶:建议每次宝宝吃完后用吸奶器把剩余的奶吸出来。\n2、热敷按摩:乳房有硬块,可以用温热的毛巾热敷一下,或者轻柔的按摩一下来缓解。\n3、明确病因:如果症状严重,需要去医院做B超来检查病因,排除乳腺炎。\n4、避免挤压:要穿纯棉、宽松的胸衣,避免穿紧身的胸衣。\n5、放松心情:不要有过大的压力,心情紧张也容易出现胀奶。