刘丽

讲解医师：刘丽伟  （主治医师）
就职单位：大庆市中医医院针灸科
游泳的注意事项有很多，游泳前的拉伸和准备热身活动，要对肌肉关节有充分的拉伸，防止下水后由于水温过低导致腿部抽筋的状态，没有做好充分的热身活动可能不适应水温就会导致肌肉过度兴奋导致抽搐要注意。游泳前要进食，但是不能吃得太饱，游泳对人体的热量消耗是比较大的，空腹游泳的话，会造成低血糖可能会导致的晕厥。 在进食后期要充分活动，下水后水温不要太凉，最好是接近和人体的温度差不多，在游泳的过程中，运动量要控制在能掌控的范围内。运动过大对锻炼也不是很好的结果。

讲解医师：刘丽伟  （主治医师）
就职单位：大庆市中医医院针灸科
运动平板试验是针对心功能比较差的患者，做通过这个试验要看患者在运动平板试验过程中的心率情况，还有跳动节律的情况是不是稳定，这个试验要坚持6分钟。针对心功能有问题的患者，比如在运动量增加时可能会出现心肌缺血或者心律不齐，都是由心功能不全导致的。心脏结构、电生理方面的问题也会导致在运动过程中出现心电图的改变，在这个过程中会监测到动态心电图有变化，这个试验要跑6分钟。

讲解医师：刘丽  （住院医师）
就职单位：济南市历城区人民医院呼吸内科
肠化是胃黏膜损伤的一种指标，也是慢性萎缩性胃炎一种重要的上皮变化。有人统计肠化合并慢性萎缩性胃炎约占比例是65%，随着年龄、社会的发展而上升增高，以胃窦部出现的比较高，其次是体窦移行部位。由于慢性萎缩性胃炎病常无上皮化生，与胃癌发生率比较高有密切的关系，所以这样的患者要高度重视，要长期的随访，定期的复查，以及排除胃部疾病，所以要及时关注。

讲解医师：刘丽丽  （副主任医师）
就职单位：沧州市人民医院妇科
小儿支原体肺炎的治疗与一般肺炎的治疗原则基本相同，采取综合治疗措施，包括一般治疗、对症治疗、抗生素的应用、肾上腺皮质激素以及肺外并发症的治疗等五个方面。一般治疗就是呼吸道隔离，由于支原体感染可造成小流行，而且患儿病后排支原体的时间较长，可达1-2个月之外，对患儿会有密切接触史的小儿应尽可能做到呼吸道隔离，以防止再感染和交叉感染，保持室内空气新鲜，供给消化营养丰富的食物及足够的液体，保持口腔卫生及呼吸道通畅，经常给患儿翻身拍背，变换体位，促进分泌物排出，必要时可适当的吸痰，排出黏稠分泌物。对症处理祛痰的目的在于使痰液变稀薄，易于排出，否则易增加细菌感染的机会，除加强翻身、拍背、雾化、吸痰以外，可选用祛痰剂，还有就是平喘，对喘憋严重的可选用支气管扩张剂，如氨茶碱口服，也可用舒喘灵吸入治疗，另外就是抗生素的应用以及肾上腺皮质激素的应用。

讲解医师：刘丽丽  （副主任医师）
就职单位：沧州市人民医院妇科
神经衰弱很多患者患病前具有不良的性格特征，比如自卑、敏感、多疑、缺乏自信心或者是偏于主观、急躁、好胜心切，易于对生活事件的紧张调节障碍，使大脑长期处于持续性紧张而发病。目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因，凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度就可发病。比如过度疲劳而又得不到休息，使兴奋过程过度紧张，对现在状态不满意，经常改变生活环境而又不适应，使中枢神经系统处于过度紧张和疲劳，大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但是稍事休息或睡眠后就可以恢复。长期强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，也可能会产生神经衰弱。

讲解医师：刘丽艳  （副主任医师）
就职单位：中国人民解放军第二一一医院皮肤科
身体过敏皮肤出现瘙痒，最快的解决办法是口服脱敏止痒药物，也就是抗组胺药物，在药店是比较常见的。抗组胺药物分为一代和二代，一代抗组胺药物像扑尔敏，这类药物对中枢神经系统有抑制作用，可以有嗜睡等现象，从事司机和高空作业等需要高度专注的工作，是尽量减少口服一代抗组胺药物。\n二代抗组胺药物像氯雷他定、盐酸氮卓斯汀、盐酸非索非那定片等，这样的药物对中枢神经系统的抑制作用不够明显，通常是现在比较常用的。在饮食上面也要注意忌口，像海鲜，容易引起过敏的食物都尽量避免去食用，同时避免接触可疑的过敏因素，衣物要尽量选择纯棉的衣物。在过敏的时候尽量选择不要洗浴，不要过热过冷。如果过敏非常重，周身皮疹也比较明显，就需要去医院进行系统的诊疗。

患者进行B超检查时发现卵巢高回声不一定是瘤，建议前往正规医院请医生诊断。卵巢B超检查出现高回声，可能因肿瘤、囊肿、子宫内膜尚未脱落、增厚、增生或其它疾病引起，建议前往医院就诊，进行病理或宫内诊刮检查，确诊疾病性质，再进行规范性治疗。病理学是医学诊断中的金标准，根据病理情况，判断肿瘤性质，决定其治疗方案。

卵巢畸胎瘤属于先天性疾病，其病因主要有生殖学说和细胞学说两种，但两种学说均认为该病为先天性疾病。由于该病早期无任何症状，发现时多处于生育期或生育期前后，建议请专业医生进行诊治，治疗以放疗、化疗，配合中医药治疗为主。畸胎瘤较容易复发，手术切除后也容易再次复发，建议服用中药治疗（如红豆杉等），效果较好，可预防复发。

卵巢恶性腹膜间皮瘤发生于间皮细胞，如果发生于腹膜，一般称为腹膜癌，其很难与转移性卵巢癌鉴别，有时可误诊为卵巢癌，建议患者前往正规医院进行CT、彩超和病理检查，确诊是否为卵巢恶性腹膜间皮瘤。由于该病非常罕见，恶性程度非常高，且比较难鉴别，因此一旦发现该病建议患者积极治疗，可根据患者情况进行放化疗，也可结合中医药进行治疗。

更年期失眠治疗是一个长期过程，建议患者前往正规医院请医生检查症状和体征，进行辨证论治，然后确定使用何种药物治疗，以减轻更年期症状。针对患者心烦、失眠，有较多成方均可对症治疗，如阴阳双亏者可使用二仙汤；阴虚者可使用六味地黄丸、杞菊地黄丸，病情较重者甚至可使用知柏地黄丸等；如果伴有心肾不交，可使用调整心肾不交的方法进行治疗。