乳腺增生

逍遥丸在临床上确实具有治疗乳腺增生的效果，但由于乳腺增生严重程度不同，且每个人的药物敏感性也存在差别，所以并不是所有乳腺增生的患者，服用逍遥丸均可以改善乳腺增生所造成的疼痛症状。具体分为以下两种情况：1、乳腺增生程度较轻：若此时仅伴有轻度的肿胀、疼痛等症状，且对于逍遥丸的个体差异敏感性较好，口服逍遥丸结合适当的热敷、按摩，可以起到疏肝理气，改善乳腺增生所造成的临床症状；2、乳腺增生程度较重：若平时的工作压力比较大，经常伴有情绪的较大波动、熬夜、劳累、经常喝酒，进食辛辣刺激、油腻的食物，不良作息时间以及生活习惯会加重乳腺增生。此类患者对药物的敏感性较差，单纯服用逍遥丸并不能彻底改善此类疾病的症状。因此，患者伴有乳腺增生，服用消药丸是否有效要根据个体差异，以及自身的工作、生活 、学习等环境，进行综合评估。

乳腺增生患者可以进行母乳喂养，乳腺增生为女性乳房正常生理变化，随着月经周期变化出现增生、复原的周期性变化。但妊娠期后月经停止，此时乳腺不断增生，也称为妊娠期乳房。妊娠期乳房为出现持续增生、不伴复原过程，可感觉乳房明显变大、变肿或出现疼痛，为乳房增大本身引起，出现连续增生过程后，乳腺才可泌乳，不增生则无法泌乳。所以既往存在乳腺增生，怀孕后或分娩后可进行哺乳，乳腺增生为正常过程，患者无需过于担心。

双侧乳腺增生为BI-RADS2级说明此肿物为良性病变，无需特殊处理，进行定期乳腺检查或者每年做一次乳腺超声即可。在乳腺疾病的诊断中超声检查较为常见，通过超声可判断在乳腺内是否出现增生样改变或肿瘤样改变。根据肿瘤大小、表面是否光滑及肿物内是否存在血运、钙化等超声影像特征，可对肿物性质作出初步判断。一般可将肿物根据影像特征分为0-6，7个等级。在0-3级，此类肿物均为良性病变，而BI-RADS2级为良性病变的可能性极大。此类肿物仅需定期观察，若发现肿物有增大趋势，亦可考虑进行手术切除。BI-RADS2级为良性病变，无需过度紧张，进行定期观察，必要时切除为正确的临床治疗选择。

同房对乳腺增生有较大好处，可减少乳腺增生的发生，以及促进乳腺增生恢复。乳腺增生轻重与女性激素水平高低有直接关系，通常认为乳腺增生加重原因主要与雌激素水平过高，或雌、孕激素比例失衡有关。女性在生气时由于情绪不稳定，导致内分泌紊乱，从而导致雌、孕激素失衡，进一步加重乳腺增生，而乳腺增生轻重通常与乳房疼痛呈正相关，即乳腺增生越重，乳房疼痛越明显。因此女性在生气时，最终表现为乳房疼痛。同房有助于增加夫妻感情，促进女性保持身心愉悦、情绪稳定，从而减少内分泌紊乱情况的发生。同时在同房过程中，女性乳房会由于性刺激出现充血、增大，且在同房后充血、增大情况回落，在此过程中乳房得到锻炼，增加血液循环，有助于减少乳腺增生的产生，且可在一定程度上促进乳腺增生恢复。部分女性在乳腺增生较重的情况下，触摸及按压乳房时出现疼痛，此种情况需在同房时，注意加强对乳房保护，减少对乳房的损伤及刺激，以免加重乳房疼痛现象。

乳腺增生患者可以喝咖啡，但要少喝咖啡。咖啡主要成分是咖啡因和植物末，咖啡因作为刺激性食物，可以提神、抗疲劳。长期、大量摄入咖啡会干扰女性正常的内分泌，造成内分泌紊乱，导致雌激素水平上升，及雌孕激素比例失衡。这时会促进乳腺增生产生，或加重乳腺增生病情。植物末含有较多反式脂肪酸，过多摄入会引起肥胖，增加心脏病风险，也会增加女性乳腺增生，甚至是乳腺癌的风险。因此，喝咖啡特别是以植物末为主要成分的速溶咖啡，对乳腺增生不利。乳腺增生产生的原因是雌激素水平较高或雌孕激素比例失衡，女性乳房会随着月经周期出现周期性增大和复原。在月经来临前，女性乳房处于生理性增大的状态，月经来临后会出现生理性的复原。在生理性的过程中，出现雌激素水平过高或雌性激素比例失衡，就会造成女性乳房过度增殖，并且复原不全，进一步导致乳腺增生。通常认为引起女性内分泌紊乱的食物，都有可能会促进乳腺增生，或加重乳腺增生病情。

乳腺增生患者可以适度饮用玫瑰花茶。在现代生活中，尤其是办公室办公的女性常备玫瑰花茶，对于乳腺增生方面、调节体内经络、养颜美容均有一定功效。乳腺增生主要是女性长期生活习惯不良，导致雌激素分泌失调，与睡眠、饮食、脾气、性格，包括工作压力、生活压力、家庭关系等均有一定关系。饮用玫瑰花茶有一定理气、散结功效。玫瑰花茶是属于食疗、药疗两用的食物或药物，可以舒筋活络、通筋活血，对乳腺增生有一定作用。对于月经量较多女性，尽量少饮用玫瑰花茶，避免增加出血量。同时孕妇尽量不要饮用，否则可能对宝宝可能有一定影响，同时气虚体质女性少饮用或不饮用。

乳腺增生三类是指BI-RADS分类3类，通常并不严重，大部分情况下是良性结节。临床一般推荐保守治疗，定期复查即可，必要时进行中药以及西药治疗，可以达到比较好的治疗效果。对于乳腺增生结节生长迅速的患者或者存在乳腺癌高危因素的人群，也可以选择进行手术治疗。BI-RADS分类3类是指彩超、钼靶、磁共振检查发现乳腺癌结节或者异常结构，但是结节或者异常结构更倾向于良性，即恶性乳腺癌风险＜2%。对于乳腺增生三类的患者，建议每3-6个月进行随访和复查。如果随访过程中，未出现乳腺增生结节加重的现象，而且乳腺增生结节的形态、结构、边界等均未发生异常变化，基本可以判断为良性，不需要或者暂时不需要进行治疗。如果增生结节生长非常迅速，且伴随边界不清、微小钙化、血流信号等其他异常情况，需要进行手术切除。但是对于部分乳腺癌高危人群，或者结节和普通的良性疾病无法区分，同时在有乳腺癌风险的情况下，乳腺增生三类也可以进行手术切除。

如果患者比较注意作息、不生气、不劳累，为进食辛辣、刺激性食物的情况下，乳腺增生较少转变乳腺癌。乳腺增生转癌有两个征兆，分别为乳腺增生引起乳房结节明显增大以及常年大小不变的乳腺增生结节，生长速度突然明显加快，出现明显增大的现象或者乳房结节明显变硬。部分患者随着年龄增加，逐渐由普通型乳腺增生，出现乳腺不典型增生，甚至进一步出现乳腺导管内癌、乳房浸润性癌。出现乳腺癌后，在乳房里，即左右乳房和乳房上下左右广泛存在小条索样硬结样、斑块样结节，如果结节生长突然变快或者发硬，硬度明显上升，需要注意可能是乳腺增生转化为乳腺癌的征兆。

乳腺增生的溢液一般色泽较淡，通常是无色、淡黄色，或者黄色。通常认为乳腺增生产生的原因，主要是雌激素水平过高，或者雌孕激素比例失衡，女性的乳房会随着月经周期出现周期性增大，以及周期性复原。在月经来临之前女性的乳房处于生理性增大的状态，月经周期结束之后会出现生理性复原，如果在上述过程中，女性出现雌激素水平过高，或者雌孕激素比例失衡，就会造成女性的乳房增大，而且复原不全，进一步产生乳腺增生。乳腺的滤泡作为女性乳腺的核心结构，在乳腺增生的过程中也出现过度增殖，并且复原不全的现象。过度增殖的乳腺滤泡就会导致乳腺分泌功能亢进，从而导致乳腺分泌物的增加，过度增加的乳腺分泌物无法被乳腺导管完全吸收，会从乳头自然流出，或者在挤压的时候流出，就会出现乳头溢液的现象。因此乳腺增生的溢液，主要是由滤泡分泌而来，它的主要成分是蛋白质、脂肪等物质构成。需要说明的是，如果乳腺增生患者出现血性的溢液，也就是溢液呈鲜红色、暗红色和咖啡色，一定要尤其注意，血性溢液一般为乳腺导管的损伤和破坏引起，常见的原因是导管内的肿瘤以及乳腺癌，女性需要及时到医院就诊，以免耽误治疗。

艾灸可以治疗乳腺增生。乳腺增生治疗方法较多，通常以药物治疗为主，也可用非药物疗法治疗，主要包括针刺、艾灸、穴位注射、穴位埋线、局部点刺放血、推拿等。但应用艾灸治疗乳腺增生作用相对较小，因为非药物疗法主要以针灸、埋线为主。针灸治疗乳腺增生效果相对较明确，主要选择膻中穴，乳腺周围的天池穴、库房穴、屋翳穴，下方的期门穴、乳根穴，局部进行针灸，促进局部气血循环，从而使乳腺结节消除。还可选择背部的部分穴位，如天宗穴、肩井穴等，以及背部上胸段的夹脊穴，四肢可选择肝经、肾经、胆经、脾经、胃经的穴位，进行远端取穴治疗。艾灸选择的穴位与针刺的选择穴位类似，但艾灸具有一定特点。因乳腺增生大部分由痰凝气结、肝郁气滞引起，所以艾灸可以起到除湿效果，对治疗痰凝气结有帮助，可经常艾灸丰隆穴、足三里穴进行治疗。