李俊芳

讲解医师：李俊芳  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院妇科
哺乳期间女性可以吃当归、黄芪，吃当归、黄芪有利于补充气血，可以更快的使身体恢复。 当归、黄芪用来煲鸡汤比较好，并且还可以促进乳汁的分泌，要注意哺乳期间多吃清淡的食物，多喝营养的汤，比如鱼汤、排骨汤。 在哺乳期间要做好保护措施，要保暖，避免着凉，注意正确的哺乳方式。如果出现乳腺管堵塞，可以适当热敷来疏通乳腺。 哺乳期间要保持心情愉快，不要过于焦虑，对家人、朋友交流，可以多吃新鲜的水果、新鲜的蔬菜来补充维生素。

讲解医师：李俊芳  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院妇科
孕前检查的时间一般在怀孕前3-6个月，检查的项目具体如下：\n第一、病史的收集，包括家族史、先天性的缺陷、慢性病史可影响胎儿发育。\n第二、要体格检查，检查有无体格发育异常，是否存在生育的风险。\n第三、临床实验室检查，包括要查血常规、血型、肝功、肾功、甲状腺功能、血糖、病毒、梅毒、艾滋病、乙肝、蚕豆病筛查、地中海贫血筛查，女性需额外检查阴道分泌物，了解有无霉菌、滴虫、衣原体、支原体和淋球菌的感染。\n第四、要做影像学的检查，主要做B超以了解女性子宫、附件的情况。\n第五、应该在月经的第二天到医院做性激素六项，看看是否良好。

讲解医师：李俊芳  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院妇科
不孕不育女同志要检查卵泡发的情况，是否有排卵，另外检查女同志的输卵管是否通畅，男方要检查精液是否正常。女方要进行体格检查，了解阴道、宫颈有无异常，是否有盆腔炎。 通过超声检查了解子宫、卵巢、输卵管有没有病变、包块。通过输卵管的造影、通水或者宫腹腔镜，了解输卵管的通畅情况，如果通过这些检查发现有问题，需要做进一步的检查，需做内分泌检查、宫腹腔镜捡查。 对于男方要做睾丸的B超、精液分析，了解精子的活力、精子畸形度，了解有没有前列腺炎，通过这些检查可以了解不孕的情况。

讲解医师：李俊芳  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院妇科
泡脚过程中可以改变局部血液循环，促进体内的代谢，温暖身体，有助于缓解疲劳，睡前进行泡脚能够促进睡眠。泡脚过程当中，要注意水温不能过热，时间不宜过久，一旦孕妇在泡脚过程当中，已经全身出汗，不能够再继续泡了。\n孕妇在泡脚的过程中，不能放其他任何物质，孕妇属于关键的时期，有的泡脚物品会达到孕妇体内，对孕妇及胎儿的生长发育产生影响。泡脚后不建议进行足底按摩，以免出现胎儿流产、早产。建议孕妇定期进行泡脚，注意休息，避免剧烈运动，保持足够的睡眠，有利于胎儿的生长发育。

讲解医师：李俊芳  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院妇科
益母草活血祛瘀，止痛利水，又称为坤草，属于治疗妇科疾病的要药，具有活血、祛瘀、止疼、活血利水的功效。 活血、祛瘀、止痛多用于治疗月经失调、月经量少、痛经、闭经、产后恶露不尽，以及跌打损伤等症状。 活血利水多用于治疗冠心病、心衰和肺心病、心衰引起的水肿，心衰大多数合并血瘀，即西医的动脉硬化。因此，益母草活血利水不仅可以治标还可以治本。 益母草是很好的中药，是妇科的要药，妇科大夫经常离不开益母草。

讲解医师：李俊芳  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院妇科
做完无痛人流手术之后最好能卧床2-3天，也有的需要休息1周，因为人流之后的1周之内会有不规则的阴道出血，或者有宫缩引起腹痛等等，所以有一些不舒服的表现。不过每个人的身体状况不同，如果身体比较弱的人，最好能够在家注意休息15天左右的时间。身体恢复的情况有不同，如果手术之后身体特别比较虚弱，可以在家休息30天左右的时间；对于身体比较好一些的人，在术后1周的时间就可以工作了。在休息1周的时候要到医院去做复查，看看宫腔内有没有残留物和子宫修复是否良好的情况，如果各方面都很正常，休息两周左右的时间就可以，对于女性身体影响比较小。建议做无痛人流之后要保证充足的睡眠，保证有充足的营养。

讲解医师：李俊芳  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院妇科
孕妇是不能吃卤菜的，卤菜毕竟是咸的，而且没有营养，这种卤菜制品还是要少吃的好，因为卤菜里还有的佐料成分，有的含有刺激性，对胎儿不好。卤菜是将初步加工和料水处理过后的原料放在配好的卤汁中煮制而成的菜肴，如果孕妇在怀孕期间吃卤菜，对宝宝起着不好的作用，所以孕妇一定要吃有营养的，对胎儿发育有好处的东西。\n孕妇的营养要保证全面，多吃新鲜的蔬菜跟水果，还有蛋类，要注意多吃营养的东西。卤菜泡在卤汁当中，已经是腌制品，重盐重调味，孕妇吃了以后容易引起水肿，还可以导致血液性的缺氧。因为卤菜当中含有大量的亚硝酸盐，亚硝酸盐属于强氧化剂，进入人体以后可以使血液中的低铁血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，所以失去了运氧的能力，容易导致血液性的缺氧。

讲解医师：李俊芳  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院妇科
哺乳期是可以用黄芪泡水喝的，黄芪是一种中药材，性味甘，归脾经、肺经、肝经、肾经，具有补气健脾的功效，可以起到补气养血的作用。\n如果女性在分娩的时候一般因为生产时耗气或者产时出血过多，再加上带小孩是很劳累的，所以容易造成气血虚弱，黄芪就可以用来补中益气，或者有的出现缺乳、乳汁缺少的情况，也可以用黄芪补充身体里的能量，提高乳汁的分泌。\n黄芪还可以提高人体的免疫力，避免产后因为体虚得各种病，所以适当的使用黄芪不会影响到母乳的质量，但是应该适量，不要太多，太多有时会增加身体的负担。

讲解医师：李俊芳  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院妇科
月经不调主要是由于内分泌水平紊乱所导致的，跟心脑供血不足关系不大，心脑供血不足不会导致月经不调。体内激素水平紊乱跟平时熬夜、上火、不良生活习惯，以及饮食习惯和情绪因素有一定的关系。心脑供血不足属于心脑血管方面的疾病，能够影响到人体的睡眠、神经，以及体质素质不好，导致长期失眠、多梦、头疼、头晕、焦虑、抑郁、心前区疼痛、心动过速、心慌、气短等症状。女性月经不调跟体内的血热、血少、血瘀、血滞、肝肾阴虚、气血两虚有一定的关系，经常生气可以导致气滞血瘀、肝气郁结，影响到经血的运行，导致督脉气血不通，会引起月经不调。或者经期长期吃生冷、硬的东西，刺激性的食物，都会影响到体内的激素水平不调而导致月经失调。

讲解医师：李俊芳  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院妇科
一般进行正常的性生活，超过一年的时间还没有受孕，就称之为不孕。 引起不孕的原因很多，分为是女方因素还是男方因素，女方因素是女方卵泡的质量不是特别好，或者是输卵管有炎症堵塞。 同时也有的是因为子宫内膜薄，月经不调，或者是卵巢功能减退，也可能是有子宫肌瘤、子宫内膜息肉、宫腔黏连、黄体功能不足都会影响怀孕。 男方因素可能是男方的精液异常，由于精索静脉曲张或者是前列腺炎等，引起少精或者是精子活动力下降，都会引起不孕的。 如果长时间备孕还没有怀孕，就应该就医，到医院男方、女方同时要做常规检查，排除身体所有的疾病，可以在医生的指导下进行治疗，同房就可能怀孕。