徐国梅

讲解医师：徐国梅  （副主任医师）
就职单位：北京中医药大学第三附属医院皮肤性病科
泡脚起水疱，原因如下：\n第一、要考虑是不是水过热，因为随着年龄增长，老年人尤其是有糖尿病或者下肢静动脉有栓塞的人，对温度感觉不是很敏感，会不停的泡，泡的时间又久，其实有可能烫伤会出水疱，这是第一种情况。\n第二、如果不是烫伤，有的人泡脚以后出水疱是由于皮肤出汗，疱液没有排出来，这时候会引起皮下水疱，认为是汗疱疹的一种。\n第三、要注意还有一种人，比如脚泡以后出水疱，由于温度比较潮湿，同时当洗完脚又没有去擦干，脚趾丫或者脚板上湿度比较高，也有可能会增加感染真菌的机会。\n第四、老年人会出现一种疾病，俗称说大疱性类天疱疮，这种患者往往是在摩擦或脚的地方容易出现。\n第五、老年人慢慢年龄增长，摩擦地方容易出来疱，老年人岁数大了以后，稍微抓皮肤就会出现瘀斑。本身随着年龄增长，表皮和真皮的粘合就会很差，慢慢的就像齿轮已经磨平了一样，所以稍微一蹭就会出疱。泡脚也是刺激反应，有的人会容易出疱，或者代表有隐性大疱性类天疱疮的可能，这种疾病的诊断还需要其他的化验检查。

讲解医师：徐国梅  （副主任医师）
就职单位：北京中医药大学第三附属医院皮肤性病科
中药面膜相对比较安全，而且也获得了很多人的认可，但是在使用中药面膜前，一定要根据自己的皮肤的状态来确定是否使用，见于使用之前在耳前或者后大约1平方厘米的地方把面膜贴在上面，半小时以后拿掉观察48-72小时，局部是否红肿或者有刺痒的感觉和刺痛的感觉来判定中药面膜是否安全。市面上能够买到中药面膜有两种，一种是成品，里面含有香精、香料、防腐剂加上本草的成分，有的人很可能是对香精、香料或者是防腐剂过敏而跟本草没有关系，但是在皮肤过敏的时候尽量还是避免使用。另一个就是把不同的草药研成细粉放在袋子里，每次在用的时候需要用煮开的水化开形成糊状抹在皮肤上，在抹的时候建议首次用一定要及时做过敏试验，一要把时间控制在10分钟甚至5分钟的时间，如果抹上以后有刺痛立刻要洗掉。如果没有不耐受的情况，可以用5-10分钟逐渐延长，但是不建议超过半个小时。中药面膜有些成分是很可能对皮肤有刺激，比如大黄，有的人对于皮肤敏感的人不能够耐受，再者就是中药面膜有的人喜欢用牛奶或酸奶来调，但有的人对本身牛奶酸奶敷到皮肤上就不耐受，所以尽量选择煮开的沸水来用或者泡绿茶的水来调，用在皮肤上也是有一个很好的消炎止痒的作用。

讲解医师：徐国梅  （副主任医师）
就职单位：北京中医药大学第三附属医院皮肤性病科
姜片含在嘴里会有辛辣的感觉，如果做了姜汤喝进去，会觉得比较暖胃，中医讲姜片属于辛味的，会有微温的作用，归肺经和肝经，在喝的时候对于有一些胃部不适、胃部寒凉的时候，确实有很好的作用。 但用到皮肤上，比如正常、好的皮肤抹姜片，皮肤就会红，也会有点轻度的刺激，抹的更厉害甚至会出现皮肤损伤。 要想用姜片去瘢痕，首先要分清楚瘢痕是什么样的，比如是增生性的瘢痕，可以适度的用些姜片刺激一下，能够软化瘢痕，促进周围血管的增生。如果形成的瘢痕是还不明显的瘢痕，也都是可以的。 但是有一种叫做瘢痕疙瘩，这种人是一个特殊的体质，稍微长个青春痘或者不注意手去挤破、弄破，都有可能造成无限制增生的瘢痕，这时候用姜片是一定要注意的，不太适合用于这种瘢痕疙瘩的治疗。

讲解医师：徐国梅  （副主任医师）
就职单位：北京中医药大学第三附属医院皮肤性病科
金银花洗澡去湿疹，金银花的作用主要是清热、凉血的作用。金银花泡水以后，会有一定相对的收敛、消炎的作用。所以对于湿疹，往往是在红色的如水泡的湿疹比较好，当湿疹处于比较厚的状态的时候，金银花的作用就弱了很多。\n但是泡澡对于湿疹还是非常有效果的，所以在泡澡的时候可以适当加金银花。另一方面比较好的方法，可以把金银花熬水，用比较厚的纱布或者毛巾蘸金花水贴敷到局部。当然，这个水要注意不能使用热的，尽量使用温、凉的贴敷到局部。\n如果瘙痒明显最好用凉的贴敷在局部，效果要好一点，有明显的止痒作用。当用过金银花洗澡以后，建议局部皮肤要抹一些滋润剂，比如最简单的可以用橄榄油或者色拉油都可以，最好是用些软膏，有很好的抗炎、抗湿疹的作用，对于患者是非常不错的。

讲解医师：徐国梅  （副主任医师）
就职单位：北京中医药大学第三附属医院皮肤性病科
三七主要是活血、化瘀、通络的方法，在治疗祛斑的时候，在汤药里会加入三七粉，三七少剂量的时候有活血作用，当三七的量多以后会有止血的作用。所以在治疗黄褐斑的时候，往往会加入一些氨甲环酸。它们的功效会有类似，氨甲环酸的作用就是抗凝血的作用，所以，机理上感觉还是有很多贴切的地方。\n另一方面，外用三七粉涂抹到脸上，可以用热水泡发。泡发以后加上蜂蜜或者牛奶都可以，涂抹在有斑的地方，每次敷15-20分钟就可以了，效果主要是根据患者的情况。往往在祛斑的时候，不会用单一的三七一味中药，要根据病症分型，加用其他的，比如健脾利湿、调理脾胃、气血不足、血淤，这些证型会相应的用一些药物，整个调理对于斑的去除，尤其对黄褐斑相对效果还是不错的。

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就职单位：北京中医药大学第三附属医院皮肤性病科
艾灸的作用主要是温经止血、散寒止痛、去湿止痒，治疗荨麻疹的时候，更多的倾向于温通、祛湿止痒的作用，所以急性荨麻疹表现为局部的斑块非常明显时，可以用艾灸治疗。 尤其是用可以用在固定的几个穴位，比如血海、阴陵泉、三阴交、足三里、神阙等穴位，在治疗的过程中有很好的效果，但不是所有人都有效果，有的人经过热的作用以后反倒觉得瘙痒更厉害，建议大家这时候要配点抗组胺药。 慢性荨麻疹的治疗相对更加复杂，艾灸作用在身体部位，主要常用的穴位就是曲池、三阴交、足三里、阴陵泉、血海，这些穴位有很好的温通经络、祛湿通络的作用。 对慢性荨麻疹会发现逐渐的通过阳气的补足和气血的输通，慢荨麻疹会慢慢好转。

讲解医师：徐国梅  （副主任医师）
就职单位：北京中医药大学第三附属医院皮肤性病科
中医讲发为血之余，当血虚的时候容易引起脱发，最常见的就是母亲生完孩子以后，在妊娠期、产后期是很容易脱发的，女性在节食的时候以及有些人在贫血的时候，很容易引起脱发。肾其华在发，就是肾的阳气足不足主要看头发，同时会有肝肾同源，当肾不好，也会波及到肝。所以在脱发中医治疗上，会从血论治以及从肝肾论治，从血上主要是补气益血、滋补肝肾。中医在治疗脱发的时候，还有其他的方法，比如要配合外治的方法，可以用梅花针叩刺头顶部。\n可以通过按摩的方法，比如用手指肚经常的扣头部膀胱经，膀胱经一般在正中旁1.5寸以及三寸的位置，还有正中的位置，叫做动脉，轻轻的扣刺有很好的作用。教大家一个很好的方法就是要掂脚尖，踮脚尖能够不停的刺激整个气血的运行，有很好的对整个身体的营养作用。

讲解医师：徐国梅  （副主任医师）
就职单位：北京中医药大学第三附属医院皮肤性病科
姜片辛、温，外用的时候有很好的解表散寒、驱寒作用，每次泡脚的时候建议选一块姜，大概是10-20颗，根据水量的多少来选择。先切成片，切片以后拿水浸泡，泡半个小时以后加热，煮沸关火，等着水慢慢冷却以后用水泡脚。如果有的人着急，可以把生姜切片以后直接放在水上加热，加热烧开以后，稍微开了以后变小火再煮五分钟，要记得生姜泡脚的水要扣盖，因为姜很容易挥发，把水调试到合适的温度，然后进行泡脚。\n建议每次泡脚不要超过半个小时，如果年龄大、身体虚弱的人，建议泡15分钟就可以，可以一天泡两次，也可以每天泡，都是不错的方法。年轻人可以把水适当多放，对于老年人泡脚，只要到足踝的地方即可，不要过高，因为高了以后会对皮肤有刺激。老年人皮肤很干，往往泡过的地方的皮肤会瘙痒得很明显，所以泡完脚以后看家里有什么滋润的霜剂，可以抹在皮肤表面，有较好的润滑作用，能减少生姜对皮肤的刺激反应。

讲解医师：徐国梅  （副主任医师）
就职单位：北京中医药大学第三附属医院皮肤性病科
经过泡脚以后，由于温度很高，会使整个身上的毛血管扩张。扩张以后血流速度加快，经过肾脏的血液也会增加，所以尿液形成增多。当人静止的时候，往往会觉得尿意更明显，所以感觉好像容易尿尿。所以在泡脚之前尽量的要上厕所，排空膀胱能够减少一些不适的感觉。\n泡脚时间建议控制在30分钟之内，当过长时间以后对人体并不一定能起到很好的良性的作用。再者就是条件反射，当看到水或者水流动的声音的时候，也会有产生想排尿的感觉。泡脚就想尿尿是一个正常的反应，不是异常的，大家应该正视的来对待这个问题，同时泡脚对于人的保健、保养是非常有益处的。

讲解医师：徐国梅  （副主任医师）
就职单位：北京中医药大学第三附属医院皮肤性病科
最顽固的湿疹，中药怎么治疗，要注意湿疹的药分急性期、亚急性期和慢性期，最顽固的湿疹往往是处于慢性期的情况。\n慢性期表现为皮疹比较厚、瘙痒明显、反复搔抓，所以表现为皮疹比较厚。这时候可以用一些比较软坚散结、益气行血的药，比如三棱、莪术、乳香、没药，相对有一些味道，有的人不太喜欢用，加上生黄芪、防风、白术。\n对于久病的湿疹，往往会喜欢加上徐长卿、海桐皮，进行治疗。这时候单用中药内服以后，可以加一些外治的方法，比如用皮内针，就是所说的梅花针或者是加用局部的火针治疗，对于顽固性湿疹还是很不错的。当中药喝了之后，可以剩下一点水，用比较厚的纱布块或者毛巾，蘸着中药水局部湿敷在皮疹上，对于皮疹也会有一定的治疗作用。