崔金英

推拿前的注意事项包括： 1、推拿前避免进食过饱，因为太饱容易犯困，胃肠正在工作状态，如果进行推拿对胃肠消化有一定影响； 2、推拿前避免过饥，避免推拿过程中出现头晕、低血糖状态； 3、建议患者在进食一小时以后，再进行推拿治疗； 4、月经期及孕期女性避免推拿，部分人可根据情况，适当进行肩颈放松； 5、其他，如有出血性疾病、皮肤易破损、皮肤易感染、有传染性疾病时，不建议推拿。

讲解医师：崔金英  （主任医师）
就职单位：杭州市中医院中医内科
小孩子得病，见效是比较快的，一般3-5次就会有明显的改善，小儿推拿一般控制在15min-20min就够了，因为小孩子比较小，如果时间太长他也接受不了，而且整个身体也是控制不了。小儿一般15min-20min的推拿，大约在60元左右，一般进行3-5次，一个疗程是7次，几百元应该是够了。小孩子推拿，一般情况下是1个疗程3-5次，有一些效果比较好，还有一些体质比较弱的人，要推到7-10次。先期建议前3天是每天都推，后几次只要隔1天一推就可以，基本上1个星期就可以解决问题。如果有一些体质比较弱的人，可能时间上要稍微长一点，10天到半个月，几百元也就解决问题。

中医针灸减肥主要针对人群包括： 1、脂肪块较柔软、肉较蓬松的人群； 2、脂肪体积较大的人群，针灸减肥主要减少脂肪体积，而非脂肪数量； 3、饮食量摄入较多的人群； 4、病理引起的肥胖人群：如便秘、内分泌失调等引起的肥胖； 5、针灸减肥适应于小儿肥胖：小孩一般处于生长旺盛期，如果应用针灸减肥，再配合饮食摄入及适量的运动，效果较好。

针灸减肥需要一段时间的配合才有较好的效果，一般需要1年的时间，其间包括以下阶段： 1、1-3个月快速减重期：如果患者与医生配合好，减到一定体重后，身体状况会达到一定的平衡； 2、4-6个月缓慢减重期：该阶段再进行一定强度的针灸刺激，机体可缓慢的减重； 3、7-9个月平台期：机体第二次完美平衡的状态； 4、9-12个月巩固期：人体细胞一般需3个月时间生长成熟，完合与身体契合，脂肪能达到稳定状态。

推拿单次的费用，大约为20分钟60元，这也是医疗机构统一定价。但一般情况下，患者需要经过10次、20次或一个疗程推拿后，才能达到减肥效果，一般三个月推拿的费用，大约为1000元左右。部分患者局部较肥胖时，需要按摩及推拿的次数也会相应增多，费用稍高一点，约几千元左右。推拿减肥以塑形为主，临床上往往结合针灸减肥同时进行，这样能取得较好的效果。

讲解医师：崔金英  （主任医师）
就职单位：杭州市中医院中医内科
颈肩腰腿这几个部位着重于膀胱经和督脉上的一些穴位，颈部侧重于风池穴、大椎穴；肩颈侧重于肩井穴、天中穴，如果有一些其他疾病的，可以适当的配合肺俞、心俞；腰部主要是腰俞、肾俞、命门；骶部可以配上八髎穴；腿部可以配合着环跳穴、承扶穴、承山穴、委中穴，效果还是比较不错的。

针灸减肥以减体重为主，如针对脂肪块较大的人群，效果较好；推拿减肥以塑形为主，针对腹部较胖，同时四肢较胖或背部较厚的人群，可先行针灸减肥，再行推拿治疗，往往效果较好。推拿减肥和针灸减肥一般结合应用，例如普通人都有局部肥胖等不理想状态，临床上会先用针灸降低患者体重，再对局部较肥胖的部位进行推拿塑身，两种治疗相配合，才能达到理想的减肥状态。

讲解医师：崔金英  （主任医师）
就职单位：杭州市中医院中医内科
小儿腹泻的治疗方法，主要集中在腹部，讲究补泻手法，沿着腹部进行逆时针摩腹，是一个补的手法。还有小儿腹泻，手上的大肠经、小肠经，都是离心为泻、向心为补的方法，家长在操作也好，或者医务人员在操作也好，一定要讲究方向，腹泻的是向心为推，这是补的手法，腹部尽量是逆时针进行摩腹。腰骶部进行以掌根向上为推，把腰骶部推热了以后，整个腹部就达到温热的效果，对腹泻效果是比较好的。

讲解医师：崔金英  （主任医师）
就职单位：杭州市中医院中医内科
艾灸以补阳为主，手脚发凉一般是气血不足，阳气比较弱、精神比较紧张、压力比较大、过劳，这时候机体是到比较紧张、不放松的状态，进行艾灸时，它使人体的阳气能够很好的提升，特别是三伏天，是人体阳气最旺的时候，就像人体的炉子，有火的时候，用它引阳是特别好的，所以艾灸对手脚发凉的患者效果是非常好的。

针灸减肥禁忌症包括： 1、肌肉特别紧实的人群不适合针灸减肥； 2、有出血性疾病的人群不适合针灸减肥，因为进行针灸后，皮肤及神经末端均不容易恢复； 3、体质比较敏感的人群不适合针灸减肥； 4、有传染性疾病的人群，不建议进行针灸减肥。 针灸减肥需要结合饮食及运动，才能达到减肥的效果。