张虎

讲解医师：张虎  （副主任医师）
就职单位：中日友好医院心脏内科
低血压的症状主要与血压下降的速度和持续时间有关，临床上可以出现不同的表现。慢性低血压发生时，由于机体对血压过低具有调节和代偿机制，因此部分患者可以没有任何症状。长期血压偏低时，患者可以有头晕、视物模糊、乏力、注意力不集中等精神症状，偶尔会出现恶心、胸闷、怕冷等相应症状。急性低血压多发生于体位性低血压、餐后低血压或神经性低血压。由于血压下降过快，脑部供血不足，常常会出现晕厥、黑朦、跌倒，甚至神志不清。低血压持续时间过长，患者会出现严重的脑部症状。

讲解医师：张虎  （副主任医师）
就职单位：中日友好医院心脏内科
降低血脂除了应用药物治疗，饮食的种类和结构也需要进行积极的调整，下面这些食物有助于降低血脂：一、玉米可以降低血清胆固醇。二、燕麦含有比较丰富的亚油酸，维生素E的含量也很丰富，可以降低血浆胆固醇的浓度。三、牛奶不仅可以补充人体需要的蛋白质，还可以抑制胆固醇的合成，降低血中胆固醇的含量。四、洋葱、大蒜都可以预防动脉粥样硬化，降低血脂。五、还有大豆、苦荞茶。肉类应以鱼类为主，特别是来自深海的冷水鱼类，含有大量的ω-3脂肪酸，对降低血脂非常有益。